متى يمكنني البدء في ممارسة الرياضة مرة أخرى؟ | مدة تهيج الزائدة الدودية

متى يمكنني البدء في ممارسة الرياضة مرة أخرى؟

إذا كان هناك بسيط تهيج الزائدة الدودية، والتي لا تدوم سوى بضع ساعات وتشفى دون عواقب ، وعادة ما تكون غير ضارة. يُنصح بالراحة لبضعة أيام ثم ممارسة الرياضة ببطء. إذا كان تهيج الزائدة الدودية يتطور إلى ملف التهاب الزائدة الدودية، التي يجب أن تعالج بالأدوية أو الجراحة ، يوصى بأخذ استراحة أطول من الرياضة. بعد العملية ، يجب عليك الامتناع عن ممارسة الرياضة لمدة ستة أسابيع ثم البدء ببطء في ممارسة الرياضة مرة أخرى.

مدة تهيج الزائدة الدودية المزمن

مزمن تهيج الزائدة الدودية لا يقتصر على فترة زمنية محددة. يحدث تهيج مزمن للزائدة الدودية بشكل متكرر أو دائم. غالبًا ما يستمر تهيج الزائدة الدودية المزمن على مدى عدة سنوات في مراحل حادة قصيرة. هذا يعني أن الأعراض تحدث بشكل متكرر لفترة قصيرة وعادة ما تهدأ بعد بضع ساعات.