أي الأصابع تغفو | متلازمة النفق الرسغي - تمارين تساعد

أي الأصابع تغفو

يتم توفير كل أصابع اليد الفردية بواسطة محدد الأعصاب. هؤلاء الأعصاب هي المسؤولة عن جعلنا نشعر بالأشياء والحفاظ على مرونة أصابعنا. ما يسمى ب العصب الزندي، الذي يمتد على طول ساعد، هي المسؤولة عن القليل اصبع اليد وخارج البنصر.

للجانب الداخلي من الحلبة اصبع اليد، الاصبع الوسطى ، السبابة والإبهام ، العصب المتوسط (ويسمى أيضًا العصب المركزي) مسؤول. ال العصب المتوسط يمر عبر النفق الرسغي. في متلازمة النفق الرسغي، هناك ضغط واضح إلى حد ما على ملف العصب المتوسط مما يؤدي إلى الإحساس بعدم الراحة والتنميل والوخز وفقدان الإحساس ، وتحدث هذه الأعراض بعد ذلك في المنطقة التي يزودها العصب ، بحيث يشعر الأشخاص المصابون بذلك في البداية عن طريق النوم بأصابع اليد المصابة.

خاصة أثناء الليل ، عندما تكون اليد في وضع غير موات ، حيث يزداد الضغط على العصب ، يفضل هذا العرض. ثم يستيقظ المرضى في الصباح بأصابعهم نائمة بالفعل. في بداية المرض ، تختفي الأعراض مرة أخرى بسرعة نسبيًا على مدار اليوم. ومع ذلك ، إذا كان الضغط على ملف الأعصاب يزيد أو يصاحبه ضرر ، من الممكن أن تنام الأصابع الأربعة المصابة أكثر وأكثر وتحدث المزيد من الأعراض.

العلاج / العلاج

في علاج متلازمة النفق الرسغي، الخطوة الأولى هي تقييم مرحلة المرض والقيود التي تسببها متلازمة النفق الرسغي. مع الأخذ بعين الاعتبار سبب المرض والحالة العامة للمريض الصحية والعمر ، والظروف الخاصة ، مثل فترة الحمل أو المرض المزمن ، يتم اختيار طريقة العلاج المناسبة. كقاعدة عامة ، فإن متلازمة النفق الرسغي ثم يتم التعامل معها أولاً بشكل متحفظ

يتكون الجزء الرئيسي من العلاج من تدابير العلاج الطبيعي بأساليب العلاج المختلفة. وتشمل هذه ، على سبيل المثال ، العلاج الطبيعي مع مجموعة من التمارين المختلفة لتقوية وتمديد معصم الهياكل والتطبيقات الحرارية لفك العضلات في المناطق المحيطة والتطبيقات الباردة للسيطرة على الم في التهاب موجود بالفعل. تدليك خاص لتخفيف الأنسجة وتقنيات القبضة الخاصة في سياق العلاج اليدوي للتخفيف الأوتار والأربطة وتحريك معصم بشكل سلبي أو تطبيق أشرطة خاصة تهدف إلى دعم وتثبيت الرسغ من جهة ، ولكن أيضًا لحمايته من التأثيرات الخارجية وشل حركته جزئيًا. إذا لم تؤد طرق العلاج المحافظ إلى النجاح المطلوب ، فقد تكون العملية مفيدة. هذا إجراء طفيف التوغل يمكن إجراؤه في العيادة الخارجية.