مرادفات
- التهاب مخاطية الأنف
- تبريد
- يشهق
- إنفلونزا
الوقاية من البرد
وخلافا لل أنفلونزالا يوجد لقاح وقائي ضد نزلات البرد يمكن أن يقي من العدوى. أفضل طريقة للوقاية هي الابتعاد عن الأشخاص المصابين بالفعل أو مراقبة بعض شروط النظافة بعد الاتصال بشخص مصاب. وتشمل هذه غسل اليدين (إن أمكن بمحلول مطهر يحتوي على الكحول) وتجنب الاتصال الوثيق مع الشخص المصاب.
خلاف ذلك ، لا توجد تدابير وقائية خاصة لنزلات البرد. التدابير الوقائية العامة للتجنب العام للأمراض هي بالطبع جيدة للاستخدام في حالة البرد. وتشمل هذه: ممارسة الرياضة بانتظام ، وهو متوازن الحمية غذائية (الفيتاميناتوالمعادن والألياف) ، والحد من الإجهاد. لم تثبت الدراسات أن العديد من الأدوية الوقائية أو العلاجية لنزلات البرد فعالة. لم تُظهر مستحضرات فيتامين سي الموصى بتناولها لنزلات البرد أي فائدة على عدم تناولها.
أدوية للوقاية من نزلات البرد
لا ينبغي أن يؤخذ أي دواء لمنع نزلات البرد. الأدوية ضرورية فقط في حالة وجود نزلة برد بالفعل أو في حالة ظهور الأعراض الأولى. لا يمكن اتخاذ تدابير وقائية إلا في ظروف معينة ، مثل التقليل من مخاطر انتقال مسببات الأمراض أو تعزيز الجهاز المناعي.
يمكن تحقيق ذلك من خلال غذاء متزن غني بالفيتامينات الحمية غذائية وبدعم من المثلية، على سبيل المثال. هناك أيضًا أدوية بدون وصفة طبية تدعم الجهاز المناعي. هذه هي المستحضرات التي تحتوي على الكثير الفيتامينات والمعادن.
يمكن أن تكون الأدوية فعالة عندما تظهر العلامات الأولى للبرد ويجب محاربتها. غالبًا ما يكون لهذا تأثير إيجابي على المسار الإضافي للبرد وينحسر البرد بسرعة أكبر. غالبًا ما لا يكون تناول المستحضرات المركبة مفيدًا جدًا ، على سبيل المثال المحتوي سعال القامع مفيد فقط في الليل وأثناء النهار يساعد السعال على إزالة المخاط.
لذلك من الأفضل مكافحة الأعراض بشكل فردي. على سبيل المثال ، مع سعال شراب للسعال ، رذاذ الأنف لِعلاج انسداد الأنف والأدوية المُخفِّضة للحرارة إذا لزم الأمر حمى انه عالي جدا. بالنسبة الصداع بسبب البرد ، مستحضرات تحتوي على العنصر النشط ايبوبروفين يمكن أن تكون مفيدة.
الأسبرين© كدواء مسكن وخافض للحرارة ومضاد للالتهابات ، يستخدم لعلاج أعراض نزلات البرد الموجودة بالفعل وهو أقل ملاءمة للوقاية العامة من أنفلونزاتشبه العدوى. خاصة لأعراض البرد ، و الأسبرينيمكن التوصية بخليط فيتامين سي ، والذي عادة ما يتم تناوله على شكل قرص فوار ليذوب في الماء. ومع ذلك، الأسبرين© يجب ألا يستخدم عند الرضع والأطفال.
الأسبرين مع المادة الفعالة حمض أسيتيل الساليسيليك يخفف الصداع والأطراف المؤلمة ، يخفضون حمى ويحد من العمليات الالتهابية في منطقة الأغشية المخاطية التي يسببها الفيروسات. التحضير المركب مع فيتامين ج (حمض الأسكوربيك) له أيضًا تأثير معزز على الجهاز المناعي. على الرغم من أن تناول فيتامين سي مناسب بشكل عام للوقاية من نزلات البرد ، لا ينصح بتناول الأسبرين الوقائي على الإطلاق: نظرًا للآثار الجانبية المحتملة (على سبيل المثال في الجهاز الهضمي) ، فإن المدخول المؤقت المرتبط بالأعراض البحتة هو موصى به.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
