نبذة عامة
• مفصل الركبة هو نظام حركة معقد يتكون من جزئية مركبة المفاصل والعديد من الهياكل السلبية والنشطة. الأربطة الصليبية والمفصل غضروف معرضة بشكل خاص للإصابات. بسبب المشي على قدمين ، يتم وضع الكثير من الوزن على الركبة طوال الحياة ، والتي ، حتى بدون إصابة ، يمكن أن تؤدي إلى التهاب المفاصل في مسار الحياة بسبب عمليات التحويل والتدهور الفسيولوجي.
أسلوب حياة نشط وصحي ، وتجنب التحميل الزائد ، وممارسة الرياضات السهلة على المفاصل وتمارين محددة يتم تدريسها في العلاج الطبيعي تدعم الركبة السليمة ، وتمنع الإصابات أو تعزز التئامها ، وتمنع وتؤخر تفاقم المرض. يعد تثقيف المريض والتعاون النشط أمرًا ضروريًا لنجاح العلاج / العلاج الطبيعي.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
