خصوصيات عملية الشيخوخة في الوجه
يتم تحديد عملية الشيخوخة في الوجه بشكل أساسي من خلال عاملين. . يتم تحديد هذه وراثيا.
هذه هي العوامل التي يمكننا التأثير عليها. أنها تستند إلى العوامل الداخلية. - تغير تركيب مكونات بشرتنا مع تقدم العمر ، تتشكل طبقات نسيجنا تغيرات الجلد.
• الكولاجين وينخفض محتوى الإيلاستين ، بالإضافة إلى إنتاج أقل من الهيالورون في الجسم. نتيجة لذلك ، تصبح بشرتنا أرق وتفقد مرونتها وتصبح جافة بشكل متزايد. - إعادة توزيع دهون الجسم في الوجه يتغير توزيع الدهون في الوجه مع تقدم العمر.
ونتيجة لذلك ، فإن هياكل العظام التي تقع تحت الدهون يمكن أن تصبح أكثر وضوحا. تظهر التجاعيد الأولى. - انخفاض الكتلة العظمية في الوجه كما يوجد انخفاض في كتلة العظام في الوجه.
نظرًا لأن الأنسجة الدهنية وطبقات أنسجة بشرة الوجه مغطاة بالعظام ، لم يعد بالإمكان دعمها بشكل كافٍ. هذا يسبب انخفاض شد الجلد. يحدث تشكيل التجاعيد.
- الأشعة فوق البنفسجية هذا هو العامل الذي يتسارع شيخوخة الجلد أكثر. مع وجود الكثير من ضوء الشمس والزيارات المنتظمة إلى مقصورات التشمس الاصطناعي ، يتم تدمير ألياف الإيلاستين في الجلد. يفقد الجلد مرونته.
- التدخين يقلل التدخين من دم الدورة الدموية في الجلد. الجلد أقل قدرة على تجديد نفسه. بالإضافة إلى، الكولاجين وألياف الإيلاستين في الجلد تالفة.
في النهاية ، يرتخي الجلد في وقت مبكر. - الإكثار من القهوة والشاي هذه مشروبات تستنزف أجسامنا من خلال نحث على التبول. وبهذه الطريقة ، يبدو الجلد أضعف بكثير ويتقدم في العمر بشكل أسرع.
يمكنك المساعدة في ذلك قليلاً عن طريق شرب كوب من الماء بعد شرب القهوة أو الشاي. - إذا كنت تشرب القليل جدًا ، فسيؤثر ذلك بشكل أساسي على مرونة بشرة وجهك. تصبح بشرتك جافة بشكل متزايد ولم تعد مرنة كالمعتاد.
هذا يؤدي إلى ظهور التجاعيد. يجب أن يحتوي كريم مكافحة الشيخوخة الجيد على المكونات التالية:
- Hyaluronic acid ينتج هذا عادة بشكل مستقل عن أجسامنا وهو مصدر سوائل مهم جدًا لبشرتنا. نظرًا لأن إنتاج الهيالورون في الجسم يتناقص مع تقدم العمر ، يجب توفيره من الخارج من خلال الكريمات.
للحصول على بشرة شابة هناك حاجة كبيرة للسوائل. - أظهرت دراسات فيتامين أ أن فيتامين أ يمكن أن يساعد في تقليل التجاعيد. يشارك في تنظيم الجلد ، ويساعد في تكوين الكيراتين و الكولاجين، يدعم انقسام الخلايا ويعمل ضد الإجهاد الخلوي.
فيتامينات أخرى يمكن أن تكون مفيدة: فيتامين هـ ، بروفيتامين ب 5
- Matrixyl 3000 هو مكون نشط تم تطويره خصيصًا لدعم تكوين طبقات أنسجة الجلد. وبهذه الطريقة يكون له تأثير حشو على التجاعيد. - زيوت نباتية إذا كان لديك جلد جاف، يمكن أن تكون الدهون مفيدة جدًا مكافحة الشيخوخة.
إنها تجعل البشرة أكثر ليونة ويمكنها مواجهة إجهاد الخلايا. موصى به من بين أمور أخرى: الصبار والجينسنغ وفطر الريشي والفواكه ومستخلصات الطحالب ومستخلصات البابايا
- مقاومة علامات تقدم سن البشرة - كيف تحافظين على شبابك! - هكذا يمكنك منع التجاعيد!
جميع المقالات في هذه السلسلة:
