بمساعدة من المناسب تقنيات تنظيف الأسنان، والتي تعمل على إزالة بقايا الطعام ميكانيكيًا و لوحة (البلاك الجرثومي) ، تطور نخر الأسنان (تسوس الأسنان), التهاب اللثة (التهاب اللثة) و التهاب اللثة (التهاب اللثة) يمكن الوقاية منه بشكل فعال. بقايا الطعام على وجه الخصوص الكربوهيدرات، التي تُترك بسبب عدم كفاية تقنية تنظيف الأسنان بالفرشاة ، لا سيما في الفراغات بين الأسنان (المسافات بين الأسنان) أو على الأسطح البعيدة للأضراس (خلف الأضراس الأخيرة) ، تعمل كمخزن غذائي للعوامل المسرطنة بكتيريا (الجراثيم تلك القضية نخر الأسنان). من أجل مكافحة تطوير على وجه التحديد نخر الأسنان، فهذه المناطق التي يصعب تنظيفها يجب أن تكون مستهدفة من قبل فعال صحة الفم تقنية وتنظيفها بانتظام. الفلورايد في معاجين الأسنان و فم يحسن الشطف بنية السن مينامما يجعلها أكثر مقاومة للهجوم البكتيري. إذا كانت بقايا الطعام خاصة الكربوهيدرات مثل السكر، يتم تركها وراءها ، يتم استقلابها بواسطة بكتيريا، وبالتالي تعزيز نموهم. هذه النباتات الجرثومية من تجويف الفم ينظم نفسه في شكل ما يسمى لوحةالناعمة لوحة الأسنان. الأطول لوحة يمكن أن تظل غير مضطربة على أسطح الأسنان ، عند خط اللثة أو في الفراغات بين الأسنان ، كلما كان التفاعل أكثر تنظيمًا بين الأنواع المختلفة من بكتيريا: بعد بضعة أيام ، تصبح اللويحة الناضجة نظامًا بيئيًا جيد التنظيم. تسبب منتجاتها الأيضية التهاب اللثة: التهاب اللثة يطور. إذا انتشر الالتهاب إلى اللثة في وجود أمراض اللثة الجراثيم, التهاب اللثة (التهاب اللثة) وفقدان العظام هي النتيجة. للأسباب المذكورة أعلاه ، فإن العناية بالأسنان لها أهمية أساسية منذ اندلاع الأول أسنان الحليب. بينما يتم تعليم الأطفال الصغار تنظيف أسنانهم بالفرشاة والوقت المناسب للقيام بذلك كطقوس يومية من قبل والديهم ، يمكن للأطفال من سن الثانية إلى الثالثة أن يتعلموا بشكل متزايد تقنية التنظيف بالفرشاة المنتظمة من خلال اللعب حتى يتمكنوا أخيرًا من تنظيف أسنانهم بشكل مستقل تمامًا عندما لقد أتقنوا الكتابة المخطوطة - ولكن الآن فقط - دون الحاجة إلى أن يتجاهلهم والديهم مرة أخرى. خلال مرحلة البلوغ ، يجب تكييف تقنية تنظيف الأسنان مرارًا وتكرارًا مع الظروف الفردية أو التغييرات. الأداة الأكثر أهمية لتقنية تنظيف الأسنان بالفرشاة هي فرشاة الأسنان. يجب تصميم مجالها الخشن على أنه قصير رئيس، والشعيرات المستديرة يجب أن تكون مرتبة في خصلات متقاربة (متعددة الخصلات). علميًا ، يتم التعرف على فرش الأسنان اليدوية وفرش الأسنان الكهربائية على حد سواء. ومع ذلك ، قد يتحدث ما يلي لصالح استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية: كان فقدان الأسنان في المتوسط أقل بمقدار الخمس بين مستخدمي فرشاة الأسنان الكهربائية مقارنة بمن استخدموا الفرشاة التقليدية ، ويوصى بالتقسيم لإتقان استخدام الفرشاة التقليدية والكهربائية. استبدال الفرشاة أو الفرشاة الكهربائية رئيس يُنصح كل ستة إلى ثمانية أسابيع ، مع استخدام تقنية الفرشاة المناسبة ، ضروري. تنطبق التوصيات الأساسية التالية على أنسب وقت لتنظيف الأسنان:
- بعد الوجبات
- قبل الذهاب إلى الفراش
- بعد الأطعمة والمشروبات الحمضية ، انتظر 30 دقيقة على الأقل قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة ، لأن الأحماض من أي نوع إزالة المعادن (إزالة الكالسيوم) وبالتالي تليين هيكل الأسنان. من خلال عمل لعاب تتم إعادة التمعدن (إعادة تخزين المواد المعدنية) وزيادة الصلابة ، وبعد ذلك مينا السطح لا يعاني من التآكل عند تنظيف الأسنان بالفرشاة.
بغض النظر عن فرشاة الأسنان ، فإن مدة تنظيف الأسنان بالفرشاة مهمة للغاية. لأنه كلما طال التنظيف بالفرشاة ، يمكن بالضرورة إزالة المزيد من البلاك. ومع ذلك ، فإن متوسط وقت تنظيف الأسنان بالفرشاة للأطفال أقل بكثير من دقيقة واحدة وبالتالي ينحرف بشكل كبير عن الدقيقتين الموصى بهما كحد أدنى وبغض النظر عن نوع فرشاة الأسنان. بافتراض تقنية تنظيف مثالية بالفرشاة ، لا يمكن الوصول إلى نصف البلاك في هذا الوقت القصير جدًا.
System
حتى إذا تم الالتزام بالمدة الموصى بها للتنظيف بالفرشاة ، لا يتم بالضرورة تغطية جميع مواقع احتباس البلاك (أسطح الأسنان التي تلتصق بها البلاك البكتيري) بتقنية الفرشاة. هذا ممكن فقط إذا كان التنظيف بالفرشاة يعتمد على نهج منظم معين. تعتبر كيفية تنظيم هذا الأمر في نهاية المطاف ذات أهمية ثانوية - الشيء الرئيسي هو أن النظام يغطي جميع أسطح الأسنان. يتم تعليم الأطفال الصغار طريقة KAI كمقدمة:
- K = الأسطح الإطباقية أولاً ، ثم
- أ = الأسطح الخارجية للأسنان العلوية والسفلية معًا ، مع وجود صفوف أسنان مغلقة بحركات دائرية.
- I = الأسطح الداخلية للصفوف العلوية والسفلية للأسنان بشكل فردي.
بالنسبة للبالغين وكذلك الأطفال الذين يمكنهم التبديل إلى نظام أكثر تعقيدًا ، على سبيل المثال ، الإجراء التالي مناسب:
- من حيث المبدأ ، ابدأ من الجزء الخلفي الأيمن واتبع قوس الأسنان للعمل للأمام إلى اليسار الخلفي.
- ابدأ بالأسطح الخارجية للصف العلوي للأسنان
- تواصل مع الأسطح الخارجية للصف السفلي من الأسنان
- الآن قم بتنظيف الأسطح البعيدة للأضراس العلوية والسفلية (الأضراس)
- نظف جميع الأسطح الداخلية للصف العلوي للأسنان
- نظف جميع الأسطح الداخلية للصف السفلي للأسنان
- قم بإنهاء الأسطح الإطباقية العلوية والسفلية (أسطح المضغ)
الإجراءات
لا ينصح باستخدام تقنيات تنظيف الأسنان المختلفة للجميع. بل تعتمد على عوامل مثل العمر والبراعة الحركية والفرد عدد الأسنان .
أولا الطريقة الأفقية
تعتبر "تقنية التنظيف" مقدمة ناجحة لصحة الأسنان للأطفال الصغار ، حيث إنها الطريقة الوحيدة المناسبة لأنماط حركة الأطفال. من سن الرابعة ، يجب تغيير التقنية مع زيادة البراعة الحركية. يتم وضع الشعيرات عموديًا على الأسطح الخارجية لصفوف الأسنان المغلقة أو أسطح المضغ ، ويتم تحريك الفرشاة ذهابًا وإيابًا أفقيًا. لا يمكن تنظيف الأسطح الداخلية إلا بشكل غير كافٍ.
ثانيًا. طريقة المواثيق (1929)
يتم وضع الصفيف الخشن على هامش اللثة (خط اللثة) بزاوية 45 درجة مع وجود شعيرات تواجه السطح الإطباقي. مع وجود حركة اهتزازية على الفور ، يتم دفع أطراف الشعر الخشن إلى الفراغات بين الأسنان. يتم تنظيف المساحات بين الأسنان جيدًا ، لكن الطريقة يصعب تعلمها. قد تكون هناك أيضًا مشاكل تتعلق بالمساحة في لسان منطقة. مثل تقنية البيس المعدلة ، فإن طريقة تشارترز مناسبة لأمراض اللثة (أمراض اللثة).
ثالثا. طريقة الدوران حسب فونيس (1934)
هنا أيضًا ، يتم وضع الحقل الخشن عموديًا على الأسطح الخارجية أو الداخلية للأسنان مع إغلاق الأسنان ، ويتم إجراء حركات دائرية. يتم تنظيف أسطح المضغ بحركات أفقية. الطريقة سهلة التعلم مناسبة للأطفال الذين سيتم تعريفهم بالفرشاة المنتظمة (طريقة KAI).
السادس. طريقة الأحمر والأبيض حسب ليونارد (1949)
يتم وضع الحقل الخشن عموديًا على اللثة الهامشية (على هامش اللثة: "أحمر"). بحركة دوران عمودية من معصم، يتم سحب الفرشاة باتجاه السطح الإطباقي (باتجاه "الأبيض"). لكل حركة دائرية ، يجب وضع الفرشاة على خط اللثة مرة أخرى ، وتنظيف منطقة واحدة عدة مرات. عند التغيير من الفك العلوي إلى الفك الأسفل، يجب تغيير اتجاه العمل ، وتكون الحركة في الفك السفلي أكثر صعوبة منها في الصف العلوي للأسنان. هذه الطريقة الأكثر تعقيدًا إلى حد ما ، ولكنها سهلة التعلم مناسبة أيضًا للأطفال والمراهقين أيضًا ، الذين يتم تعريفهم بالنهج المنتظم لتنظيف الأسنان بالفرشاة.
V. تقنية الجهير (1954) / تقنية الجهير المعدلة
توضع الشعيرات على حافة اللثة بزاوية 45 درجة مشيرة نحو جذر السن بضغط خفيف. في حركات التنافر الصغيرة ، يتم تحريك الفرشاة في نفس المكان. يتبع ذلك حركة مسح تجاه السطح الإطباقي ، مما يزيل اللويحات المتراخية من الفراغات بين الأسنان (المسافات بين الأسنان). تتكرر العملية عدة مرات في نفس المكان. ثم يتم إعادة الفرشاة إلى موضعها بعد مسار قوس الأسنان. تقنية الجهير صعبة التعلم نسبيًا. هناك خطر العودة إلى "تقنية التنظيف". هذه الطريقة مناسبة للمرضى المتحمسين الذين يعانون من مشاكل اللثة / اللثة (على اللثة واللثة) ، حيث يتم تنظيف هامش اللثة والمساحات بين الأسنان جيدًا.
السادس. تقنية ستيلمان المعدلة
يتم وضع مجموعة الشعيرات بزاوية 70-80 درجة مشيرة نحو جذر السن تحت ضغط بضعة مليمترات تحت هامش اللثة. مع الحفاظ على الزاوية أي بدون دحرجة الفرشاة رئيسيتم تحريكه نحو السطح الإطباقي بحركات دائرية صغيرة. كما هو الحال مع تقنية الأحمر والأبيض ، يلزم اتجاه عمل مختلف للأسنان العلوية والسفلية ، وتنظف هذه الطريقة الفراغات بين الأسنان (المسافات بين الأسنان) بشكل أفضل من الأساليب المذكورة سابقًا. إنه مناسب للمرضى الذين يعانون من اللثة الصحية (اللثة) والذين يعانون من الركود (أعناق الأسنان المكشوفة)
تقنية جاكسون السابع
في هذه التقنية ، يتم وضع رأس الفرشاة بزاوية بحيث تدفع الشعيرات الموجودة في نهاية رأس الفرشاة على وجه التحديد في الفراغات بين الأسنان (المسافات بين الأسنان). يجب أن يُنظر إلى الطريقة على أنها مكملة لتقنيات أخرى مثل تقنية الجهير المعدلة.
