كل الناس على هذا الكوكب عاجلاً أم آجلاً يمرضون حمى. يوضح الدليل التالي ما يمكن فعله ضده وما هي العلاجات التي يمكن العثور عليها أيضًا في الجدران الأربعة الخاصة بك.
ما الذي يساعد ضد الحمى؟
ارتفاع درجة حرارة حمى يمكن محاربته مع لف العجل. الحمى ليس مرضًا في حد ذاته ، ولكنه رد فعل دفاعي للجسم ضد العدوى الموجودة. لذلك لا ينبغي النظر في المساعدة من الأدوية إلا إذا تجاوزت درجة حرارة الجسم حدًا معينًا (حوالي 39 درجة مئوية). الدواء و مضادات حيوية لذلك فهي مفيدة بالتأكيد ، لكن ينصح بها فقط في الحالات الشديدة. من حيث المبدأ ، من المستحسن أن تبقى في الفراش. علاوة على ذلك ، من الضروري شرب الكثير من السوائل. بسبب ال زيادة درجة الحرارةيميل جميع الأشخاص إلى التعرق بشدة بسبب الحمى. إن الفقد الكبير للسوائل يجعل من الصعب على الجسم مقاومة العدوى في متناول اليد. المعدنية ماءأو العصائر أو الشاي مناسبة بشكل خاص لهذا الغرض. يجب على البالغين شرب ما لا يقل عن لترين من السوائل يوميًا ، ولكن يوصى أيضًا بالمزيد. يتميز الشاي أيضًا بتأثيره المضاد للالتهابات في بعض الأصناف. إذا التهاب من أي نوع موجود في الجسد - وهذا بالطبع لا يمكن أن يقال على وجه اليقين - كثير الشاي تساعد على منعه. فيما يتعلق الحمية غذائيةبالمناسبة ، لا حرج في تناول القليل بشكل عام. لا ينقص الجسم المغذيات خلال هذا الوقت ولكن يفتقر إلى السوائل. لذلك يوصى بالأطعمة بشكل خاص على شكل وجبات خفيفة أو فواكه ، والتي تملأك أيضًا وفي نفس الوقت تضمن تزويد الجسم بمختلف الفيتامينات. كل هذه النصائح تنطبق على الأطفال أيضًا ، بالطبع ، على الرغم من الجرعات الصغيرة. لذلك لا يتعين عليهم شرب الكثير ، وتناول كميات أقل ، ويمكنهم شرب شاي التوت بدلاً من شاي الليمون المر ، على سبيل المثال.
مساعدة سريعة
إذا كنت تعاني من الحمى بشكل حاد ، يمكنك محاولة مقاومة درجة الحرارة مع البعض الصفحة الرئيسية سبل الانتصاف. وتشمل هذه ، على سبيل المثال ، بارد مناشف على الجبهة ، وهي فعالة بشكل خاص ضد المتكرر الصداع. كمادات ربلة الساق ، والتي تتكون أيضًا من مناشف مبللة ملفوفة حول العجول ، تحقق نفس التأثير. يجب توخي الحذر هنا لضمان ذلك دم تداول لا يتم إزعاجها بحيث يمكن لتأثير التبريد أن يخترق الجسم بالكامل. تتم إزالة هذه الأربطة مرة أخرى بمجرد أن يتلاشى تأثير التبريد أو تجف المناشف ببساطة. فوق درجة حرارة معينة - 38 درجة مئوية - تعتبر الحد الأقصى - يمكن إيقاف اللفافات مرة أخرى ، حيث لا يكون لها تأثير إضافي على الحمى. بدلاً من ذلك ، يمكن أخذ حمام دافئ ، والذي يكون في درجة حرارة الجسم تقريبًا. بارد ماء ثم يضاف للسماح لدرجة حرارة الجسم بالانخفاض ببطء. بعد ذلك ، كما هو الحال دائمًا ، تكون الراحة في الفراش هي الأولوية الأولى لترك الحمى تهدأ بسرعة.
العلاجات البديلة
يقال تأثير الشفاء ، على سبيل المثال ، مرق الدجاج ، حيث أن مكوناته لها أيضًا تأثير مضاد للالتهابات وبالتالي تساعد الجسم على مكافحة العدوى. يمكن للأطعمة الخفيفة أيضًا تسريع عملية الاسترداد ، لأن هذا يعني أن معدة والمسالك المعوية لا تحتاج إلى عمل إضافي. يمكن أن تشمل الوجبات بعد ذلك الأرز أو الجبن القريش أو حتى أنواع معينة من الفاكهة ، على سبيل المثال. يجب تجنب اللحوم أو المعكرونة ، على سبيل المثال. من ناحية أخرى ، فإن الحساء من أي نوع هو الاختيار الصحيح. يقدم عالم النبات أيضًا العديد من العلاجات التي يمكن تجربتها إذا لزم الأمر. وتشمل هذه زهور المسنين ، والتي يمكن استخدامها الشاي. يُنظر إلى أذن الأرنب الصيني على نطاق واسع على أنها نبات يمكنه تحقيق درجة معينة من الفعالية ضد الحمى. كما أنها تستخدم كشاي ولسوء الحظ لها مرارة جدا ذوق. ومع ذلك ، فإن لها تأثير تبريد على الكائن الحي بأكمله. أخيرا ، ما يسمى ب خل يمكن تجربة الجوارب: لهذا الغرض ، ماء يخلط مع القليل من التفاح خل التفاح. ثم تمتص الجوارب القطنية هذا الخليط ، ثم يتم ارتداؤه. في حين أن هذا بالطبع لا يبدو لطيفًا بشكل خاص ، إلا أن تأثير خفض الحمى يجب أن يحدث بعد حوالي ساعة عند البالغين. ومع ذلك ، فإن الراحة في الفراش أمر لا بد منه خلال هذا الوقت.