هل يمكن للمغنيسيوم أن يساعد في علاج الجفن؟
المغنيسيوم يلعب دورًا مهمًا في انتقال المحفزات إلى الأعصاب وبالتالي عمل عضلاتنا. أ المغنيسيوم نقص يسبب العضلات تشنجات و الوخز، وكذلك في عضلات العين. مع الأخذ المغنيسيوم وبالتالي يمكن مواجهة نقص محتمل في المغنيسيوم وإيقاف الوخز العين.
لا ينتج الجسم المغنيسيوم نفسه ولذلك يجب تناوله مع الطعام. تشمل الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم العدس ، حبوب ذرةدقيق الشوفان لوز والأرز. في حالة النقص الحاد ، يمكن أيضًا تناول المغنيسيوم كغذاء ملحق في شكل مسحوق. يحتاج البالغون يوميًا إلى حوالي 300 إلى 400 مجم من المغنيسيوم يوميًا.
هذا هو التشخيص
المدى القصير الوخز العين التي لا تستمر عادة لا تتطلب زيارة الطبيب. ومع ذلك ، إذا كان الوخز العين إذا استمرت لفترة أطول أو إذا كانت الأعراض شديدة جدًا ، يجب إجراء فحص طبي. يقوم الطبيب بفحص العين ويمكن تحديدها عن طريق أ دم اختبار ما إذا كان ، على سبيل المثال ، نقص المغنيسيوم أو فرط نشاط الغدة الدرقية هو المسؤول عن ارتعاش العين.
في حالة الاشتباه في وجود مرض عصبي ، مثل أ الدماغ ورم أو التصلب المتعدد، تتم إحالة إلى طبيب أعصاب. يستخدم طبيب الأعصاب اختبارات خاصة لتحديد ما إذا كان هناك تلف في الأعصاب. الكتل أو الالتهابات المحتملة في الدماغ يمكن استبعاده عن طريق إجراءات التصوير مثل التصوير بالرنين المغناطيسي.
الاعلى جفن من العين للحماية من الأجسام الغريبة والإصابات. مناسب جفن يضمن الإغلاق توزيع الفيلم المسيل للدموع بالتساوي على مقلة العين بأكملها. الوخز من الأعلى جفن بسبب التنشيط المفرط لعضلات العين بواسطة النبضات العصبية.
أكثر أسباب الوخز هي ضغوط جسدية أو نفسية. سبب آخر للارتعاش في الجفن العلوي هو العصبية العرات. في حالة اضطراب التشنج اللاإرادي ، ينفض المرضى جفونهم ويغمزون ويغمزون ويقطعون كشر الوجه. لا يستطيع الأشخاص المصابون السيطرة على الارتعاش المفاجئ بشكل تعسفي والضغط النفسي مرتفع بالمقابل. أشهر اضطراب العرة هو متلازمة توريت.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
