ألم في القدم من الداخل

المُقدّمة

القدم هو ما يسمى بالعضو الداعم للجسم. نظرًا لأن القدمين مهمة لحمل وزن الجسم وللحركة ، يتم دعمهما بجهاز رباط ضيق. العظام, المفاصلالأربطة الأوتار والعضلات يمكن أن تصاب أو تلتهب وبالتالي تسبب الم. إذا تأثرت الهياكل الموجودة في الداخل ، فإن الم يمكن أيضا أن تكون مترجمة هناك. ال الم غالبًا ما يتم ملاحظته عند الوقوف أو المشي أو في أوضاع معينة للقدم ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا أثناء الراحة.

أسباب الألم في باطن القدم

يمكن أن تكون أسباب الألم في الجزء الداخلي من القدم كثيرة ومتنوعة. غالبًا ما يحدث الألم في الجزء الداخلي من القدم بسبب الإجهاد المفرط - على سبيل المثال بعد الرياضة. حتى شديدة زيادة الوزن يمكن أن تلحق الضرر بهيكل القدم وتسبب الألم.

ومع ذلك ، فإن سوء وضع القدم أو القدم غير المصحح-ساق يمكن أن يتسبب المحور أيضًا في تحميل القدم بشكل غير صحيح. يمكن أن تسبب الأحذية غير الصحيحة الألم. على سبيل المثال ، الأحذية الضيقة جدًا يمكن أن تسبب الألم.

يمكن أن يؤثر استمرار التحميل غير الصحيح على الهياكل المختلفة للقدم بطرق مختلفة. يتم سحب وتر العضلة الظنبوبية الخلفية على الجزء الخلفي من الجزء السفلي ساق على الجزء الخلفي من الداخل الكاحل على الجانب السفلي من القدم. إذا أصبح الوتر ملتهبًا بسبب إصابة أو تنكس ، فعادة ما يشعر المريض بالألم في داخل القدم.

يمكن أن يزداد الألم عندما يتم تدوير نعل القدم بشكل سلبي للخارج. يمكن الشعور بالألم بقوة أكبر عند المشي - خاصة حافي القدمين. في معظم الحالات ، يحدث التهاب الوتر بسبب زيادة الحمل أثناء ممارسة الرياضة.

غالبًا ما يحدث الحمل الزائد بسبب الإجهاد عندما ركض بطئ أو القفز. يمكن للقدم المسطحة أيضًا أن تعزز تطور وتر الظنبوب الخلفي إشعال. علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي ارتداء الأحذية العالية باستمرار إلى التهاب وتر الظنبوب الخلفي.

• عظم الكعب متلازمة النفق هي تلف في العصب الظنبوبي. في عظم الكعب متلازمة النفق ، هذا العصب منقبض على المستوى الداخلي الكاحل عن طريق الاحتفاظ بالأشرطة (بتعبير أدق: القيد العضلي المثني). يحدث الألم على مستوى الباطن الكاحل ويمكن أن يشع في الكعب.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث تنميل (تنمل) في باطن القدم. يمكن أن تظهر هذه الأعراض على شكل وخز أو تنميل أو اضطرابات الإحساس بالبرودة والحرارة. ال عظم الكعب غالبًا ما تحدث متلازمة النفق بسبب الصدمات مثل تمزق الأربطة أو الكسور أو الالتواءات.

ومع ذلك ، يمكن أن يحدث التضيق أيضًا بعد عمليات جراحية في الكاحل بسبب الندوب. مع pes valgus ، كعب الأسفل ساق يميل إلى الداخل. في كثير من الأحيان ، يحدث pes valgus بقدم مسطحة ، حيث لا يتم تقريب القوس الداخلي للقدم ، ولكنه يكون مسطحًا على الأرض.

في هذه المجموعة ، يتحدث المرء بعد ذلك عن قدم غارقة. في طفولة، القدم المسطحة فسيولوجية (طبيعية) ، بدون أعراض ، وفي معظم الحالات تنمو معًا تلقائيًا. ومع ذلك ، إذا استمرت القدم المسطحة ، يمكن أن تؤدي إلى القدم المسطحة (Pes planus) ، وهو شكل متطرف من القدم المسطحة.

هذا يمكن أن يتطور ، من بين أمور أخرى ، بسبب زيادة الوزن، أحذية غير صحيحة ، ولكن أيضًا بدون سبب واضح. عادة ما يكون تطوير pes planus في مرحلة البلوغ بسبب بدانة، ولكن يمكن أن يكون لها أيضًا أسباب أخرى ، مثل إصابة أو عيب في الوتر العضلي للعضلة الظنبوبية الخلفية (انظر الفقرة أعلاه). في البداية ، غالبًا ما يكون هناك ألم خلف أو أسفل الكاحل الداخلي عند ثني القدم.

يمكن أن يشع الألم في الأسفل من الساق. في مسار المرض اللاحق ، يمكن أن ينتشر الألم إلى منطقة الكاحل الخارجي بسبب سوء التموضع الإضافي. يتسبب الحافز العقبي في حدوث الأوتار من العضلات التي تعلق على العقدة لتتعظم.

هذه التعظم غالبًا ما يتم تشغيله عن طريق التحميل غير الصحيح. زيادة الوزن أو تشوهات القدم ، مثل القدم المسطحة أو القدم المجوفة ، يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تعزيز نتوءات الكعب. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تحدث نتوءات الكعب في الوظائف التي يتم إجراؤها أثناء الوقوف أو المشي.

التهاب اللفافة الأخمصية هو نتوء في كعب القدم. يحدث التهاب اللفافة الأخمصية بشكل متكرر عند النساء وعادة ما يكون المصابون به فوق سن الثلاثين. يكون الألم أكثر شيوعًا في الصباح أو أثناء التمرين.

ومن المفارقات أن الألم يمكن أن يتحسن أيضًا تحت الضغط الشديد - على سبيل المثال متى ركض بطئثم يتم الشعور بالألم بشكل أساسي في الكعب الداخلي ، والذي يمكن أن ينتشر نحو أصابع القدم. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يكون الكعب الداخلي مؤلمًا تحت الضغط. إبهام القدم الجامد هو التهاب المفاصل (البلى من المفصل غضروف) من المفصل المشطي السلامي من اصبع القدم الكبير.

المشغلات لـ التهاب المفاصل يمكن أن تكون إصابات سابقة (على سبيل المثال في لاعبي كرة القدم) ، والتهاب (نقرس, روماتزم) أو البلى المرتبط بالعمر. يحدث الألم بشكل رئيسي عندما تتدحرج القدم ، والتي يمكن أن تنتشر بعد ذلك من إصبع القدم الكبير إلى داخل القدم. الوقوف على رؤوس الأصابع مؤلم أيضًا.

Os naviculare externum أو أيضًا Os tibiale externum هو عظم إضافي صغير في الداخل الزورقي (Os naviculare) للقدم. الزورقي تشكل قوس القدم وهي جزء من الأسفل مفصل الكاحل. تم العثور على العظم الزورقي الخارجي الإضافي في حوالي 10 ٪ من السكان.

إذا كان الكاحل الإضافي كبيرًا أو كان غير مواتٍ ، فإن وتر عضلة الظنبوب الخلفية يمكن أن تتأثر. هذا يمكن أن يؤدي إلى ألم تحت الكاحل الداخلي وعلى حافة القدم من الداخل. يكون الألم ملحوظًا بشكل خاص عند المشي. يمكن أن يؤدي تهيج الوتر المستمر إلى خلل في الوتر. نظرًا لأن هذا مهم في شد صفيحة وتر القدم ، فإن الضعف (القصور) يمكن أن يؤدي إلى القدم المسطحة.