التعلم التفاضلي

المُقدّمة

الفكرة الكلاسيكية تعلم تبدو الحركة عادةً على النحو التالي: يؤدي الممارس الحركة ليتم تعلمها عدة مرات على التوالي. في البداية ، عادة ما يتم تنفيذ الحركة بشكل غير مؤكد وغير دقيق من الناحية الفنية. لدى المعلم أو المدرب فكرة معينة عن الشكل الذي يجب أن تبدو عليه الحركة المستهدفة ويحاول جعلها مفهومة قدر الإمكان للممارس عن طريق سلسلة صور (مرئية) أو وصفية (صوتية).

أي شيء ينحرف عن حركة الهدف الأمثل (النموذج الفني) أثناء تنفيذ الحركة هو خطأ ويجب تجنبه قدر الإمكان أثناء تكرار التمرين (المقارنة المستمرة بين القيم المستهدفة والقيم الفعلية). يتم تقليل الانحراف عن النموذج الفني بشكل متزايد حتى يتم تحقيق الحركة المستهدفة بأقل تذبذب ممكن. يعلم الجميع هذا الإجراء من الدروس الرياضية أو التدريب في النادي.

يحاول المدرب تكرار الحركة وتصحيح الأخطاء حتى الوصول إلى الحركة المستهدفة (تقنية الهدف). يمكن لأولئك الذين لا يشاركون بشكل خاص في الرياضة توضيح هذا الارتباط في دروس المدرسة الكلاسيكية. في الماضي ، إذا حدث خطأ في الإملاء ، كان لا بد من تكرار هذه الكلمة عدة مرات.

يتضح في هذا السياق أن التدخل وفكرة الحركة المثلى للمدرب / المعلم في المقدمة. إذا أخطأت في كتابة كلمة عدة مرات أثناء تصحيح الإملاء ، فسيتم حفظ الكلمة الخطأ في ملف ذاكرة. هذا مشابه في الرياضة.

في هذه الحالة ، يعتبر الرياضي / الطالب "نقصًا تقنيًا" ليس لديه خبرة في "الحركة". في هذا ما يسمى نهج نظرية البرنامج ، الإنسان تعلم يُفهم على أنه نوع من أجهزة الكمبيوتر. الآن ، ومع ذلك ، هناك مشكلة مع وجهة النظر هذه تعلم، سواء في المجالات الحركية والمعرفية ، لأن الإنسان الدماغ (وبالتالي التعلم) لا يعمل مثل الكمبيوتر.

• الدماغ يعمل بشكل أفضل مع الجمعيات المعروفة. ومع ذلك ، فإن هذه القدرة لا يتم استغلالها (أو بالكاد) في المدرسة أو في الرياضات / التعلم اللامنهجي. يعتمد التعلم التفاضلي على افتراض أن الإنسان لديه القدرة على تعلم الحركة الصحيحة وما إلى ذلك.

داخل نفسه. غالبًا ما لا يتم قبول هذا النهج أو لم يتم قبوله بعد في ممارسة التدريب بسبب نقص الفهم. يعتقد العديد من المدربين أنه إذا طور الرياضي الحركة الصحيحة بنفسه ، فإن شخصية المدرب تصبح غير ضرورية.

ليس هذا هو الحال على الإطلاق ، بل بالعكس ، هناك المزيد والمزيد من المهام الصعبة للمدرب. (المزيد حول هذا لاحقًا) في هذه المرحلة ، يجب الإشارة إلى أن التدريب التقليدي (وجهة نظر نظرية البرنامج) ليس خطأ أو سيئًا مقارنة بالتعلم التفاضلي ، فهو يعتمد على مبدأ مختلف ويؤدي في النهاية إلى النجاح. ومع ذلك ، فقد أظهرت نتائج الدراسات الحديثة أن التعلم من خلال التعلم التفاضلي له معدل نجاح أسرع.

مثال كلاسيكي على النهج الديناميكي للنظام (التعلم التفاضلي) ل التعلم الحركي يمكن العثور عليها في تعلم المشي للأطفال الصغار. حتى تعلم الحركة المستهدفة (المشي في وضع مستقيم) ، تتميز عملية التعلم بتقلبات عالية جدًا في تنفيذ الحركات. تتم عملية التعلم حصريًا من خلال التجربة والخطأ المستقلين.

نادرا ما يقسم الآباء المشي إلى حركات جزئية ويعلمون الأطفال الصغار عن طريق الأساليب الجزئية المركبة. ومع ذلك ، فإن الحركة المستهدفة دائمًا ما يتم تحقيقها بالقرب من الكمال. يشعر الطفل بإحساس كبير بالحركة بسبب التقلبات العالية في تعلم الحركة.

يعتمد التعلم التفاضلي على افتراض أن الحركات ، بغض النظر عن نوع الرياضة ، تحتوي على درجة عالية جدًا من العوامل الفردية. يمكن رؤية هذا بوضوح شديد في مثال التقنية في كرة المضرب الرياضيين (روجر فيدرر ورافائيل نادال). كلاهما يلعب على أعلى مستوى بتقنيات مختلفة تمامًا.

لذلك من الصعب للغاية تحديد نموذج تقني ، لأن كل شخص لديه ميول مختلفة لحل مهمة الحركة. وبالتالي فإن النهج التفاضلي يدعو إلى التشكيك في المبادئ التوجيهية للتكنولوجيا عند تعلم التحرك. عامل آخر من النهج الديناميكي للنظام (التعلم التفاضلي) هو أن الحركات تخضع دائمًا لتقلبات عالية.

من المستحيل عمليا تنفيذ نفس الضربة / الطلقة / الرمي مرتين في نفس الظروف لأن العديد من العوامل الخارجية والداخلية تزعج الحركة. هذه التقلبات على وجه التحديد (تسمى أخطاء في نهج نظرية البرنامج) هي التي يستغلها التعلم التفاضلي من أجل تمكين أوسع نطاق ممكن من الحركات ، وبالتالي ، كما هو الحال مع النهج النظري للبرنامج ، فإن الهدف هو تحقيق حركة الهدف الأمثل الفردية ، ولكن في التعلم التفاضلي ، يُفهم الإنسان على أنه نظام التعلم الذاتي.

الإنسان يسعى من أجل الاختلافات. سواء من الناحية الفيزيولوجية أو العصبية. لذلك ، هذا ينطبق أيضًا على قوة التدريب.

من المحتمل ألا يحقق نفس التدريب بنفس الأوزان ونفس عدد التكرارات النجاح المطلوب على المدى الطويل. أي شخص يتدرب لسنوات في منطقة تضخم في حجم الخلايا (بناء العضلات) سيحقق نجاحًا أكبر في بناء العضلات بحافز تدريب واحد في القوة القدرة على التحمل من منطقة أخرى تضخم في حجم الخلايا التحفيز. العديد من المدربين (وليس كلهم) لا يفهمون القصد من هذا النهج ، ومع ذلك ، يسيئون تفسير التقلبات المذكورة.

وغني عن القول أن المقدار الصحيح من تنوع الحركة مهم. هذه الاختلافات ، المعروفة أيضًا باسم "الضوضاء" ، يجب أن يختارها المدرب بطريقة تضمن دائمًا الإشارة إلى الحركة المثلى. لنلق نظرة على الإرسال في كرة المضرب، فمثلا.

التعلم التفاضلي ينطوي على بيئة متغيرة حالة (اختيار المضرب ، اختيار الكرة) ومكونات التقنية المتغيرة (موضع القدم ، استخدام الورك ، استخدام الذراع ، موضع القبضة ، إلخ). الأخطاء النموذجية المعروفة للمدرب يتم دمجها بوعي في تنفيذ الحركة من أجل إثارة التكيف في الشبكة العصبية (اللدونة العصبية).

ومع ذلك ، يجب أن يؤدي التركيز واختيار التأثير دائمًا إلى تحقيق الحركة المستهدفة. لذلك ، ليس من المفيد محاكاة تأثير من الأسفل ، لأن نطاق الحركة بعيد جدًا عن الحركة المستهدفة (التأثير من الأعلى). في الحالة المثالية ، يتم استخدام الضوضاء المزعومة بشكل متعمد لكل تنفيذ للحركة.

إذا كان تعلم الحركة متنوعًا من خلال التعلم التفاضلي حول الحركة المستهدفة المعنية ، فإنه يمكّن المتعلم من التفاعل بشكل متغير في تسلسل الحركة المستقبلية. هذا يؤدي إلى استقطاب بين التقنية. لنأخذ مثال كرة المضرب: في اللعب الحر ، يتعين على اللاعب الرد على حالة الحركة المتغيرة باستمرار من خلال تأثير الخصم.

بسبب التقلبات في التعلم بالحركة ، يتم إعطاء الرياضي نطاقًا أكبر للحركة والعمل. لا ترتبط الحركة المستهدفة بالمفهوم الفني للمدرب ، ولكنها تتطور لكل لاعب بنفسه في مسار التطوير. نتحدث عن منطقة الحل.

تم إثبات إثبات التعلم التفاضلي عدة مرات في الدراسات العملية. تمت مقارنة المنهج الكلاسيكي (العرض النظري للبرنامج / سلسلة التمارين المنهجية) والتعلم التفاضلي. في مجالات كرة السلة وكرة القدم والتنس والتسديد ، لوحظت بالفعل تحسينات كبيرة في الأداء.

بسبب التغييرات في القواعد في 90 عامًا ، كانت هناك تغييرات أساسية في كرة اليد. أتاح هذا التغيير الهيكلي إيقاع لعب أعلى بكثير وديناميكيات أكثر. منذ ذلك الحين ، انتقل شرط الأداء أو ملف تعريف المتطلبات الشرطية أكثر فأكثر إلى المقدمة.

أساسي لرياضة كرة اليد ليس فقط التكتيكات والقدرة على التحمل ، ولكن أيضًا تعلم التقنية الصحيحة وبالتالي التدريب الفني الصحيح. عند تعلم تقنية ما ، يتم التمييز بين طريقتين مختلفتين:

• المنهج النظري (التقليدي) للبرنامج
• نهج النظام الديناميكي (التفاضلي)

يأتي ما يسمى بالنهج النظري للبرنامج المحافظ من علم النفس الكلاسيكي ويرى الإنسان في حركات التعلم كنظام معالجة معلومات خالص. يتم تطوير ما يسمى بالبرامج الحركية المعممة (gmP).

وبالتالي فإن الحركة المكتسبة حديثًا هي برنامج جديد مخزن مركزيًا. تتميز طريقة التعلم هذه بعدد كبير من التكرارات في نفس الموقف. في لعبة التنس ، هذا يعني تكرار الأمر نفسه السكتة الدماغية مرارا وتكرارا.

خشن تنسيق -> التنسيق الدقيق -> التنسيق الدقيق. طرق التدريس الكلاسيكية مع النهج النظري للبرنامج ، تحدث عدد من المشاكل ، والتي نوجزها بإيجاز أدناه. يتم التحكم والتصحيح دائمًا بواسطة المعلم أو المدرب تحت رقابة خارجية. لا يوجد دليل على وجود نظام تحكم مركزي في الدماغ، الذي يعتمد عليه النهج النظري للبرنامج.

التقلب الطبيعي داخل الحركة موجود دائمًا ، حتى في الرياضات عالية الأداء. المزيد عن هذا الموضوع تحت: التعلم الحركي

• مبادئ منهجية
• سلسلة التمارين المنهجية
• سلسلة اللعبة المنهجية

أساس النهج الديناميكي التفاضلي للنظام هو الفيزياء ، حيث يرى هذا النهج البشر كنظام متآزر وغير خطي وفوضوي يتعلم عن طريق التنظيم الذاتي. تعلم التحرك هو عملية البحث عن الإدراك والإدراك والخبرة واختبارهما.

بالمقارنة مع النهج النظري للبرنامج ، لا توجد عملية حركة موحدة. التباين -> عدم الاستقرار -> التنظيم الذاتي - يتم استخدام تنوع التنفيذ عن وعي وتطبيقه في التعلم التفاضلي من أجل إثارة أكبر قدر ممكن من الاختلاف داخل الحركة. هذا يطلق عملية التنظيم الذاتي.

ملاحظة: يتعلم الأطفال الصغار المشي في النظام التفاضلي. يوفر التعلم التفاضلي إمكانيات مختلفة لخلق تقلبات واعية داخل الحركة.

• الاختلافات في التنفيذ المكاني للحركة
• الاختلافات في تنفيذ الحركة المكانية والزمانية (السرعة)
• الاختلافات في تنفيذ الحركة الديناميكية (التسارع)
• الاختلافات في التنفيذ الزمني للحركات (الإيقاع)