المُقدّمة
من لا يعرفهم برودة اليدين أم القدمين؟ في كثير من الأحيان تؤثر هذه المشكلة على النساء. نظرًا لظروفهم التشريحية ، فإن عضلاتهم أقل دفئًا من الرجال ، ولديهم عضلات أقل قليلاً دم الضغط في كثير من الأحيان ويكون أجسامهم عرضة لتقلبات هرمونية أقوى.
من المعروف أيضًا أن حالات الإجهاد (مثل القلق) تؤدي إلى برودة اليدين كثيرًا. هنا أيضًا ، إنها آلية فسيولوجية تركز على دم التدفق (أي الأطراف الخارجية أقل إمدادًا جيدًا دم لصالح اعضاء داخلية) حتى نتمكن من إدارة التوتر أو الموقف المجهد الذي يسببه بشكل أفضل. في كثير من الأحيان ، يشتكي بعض الناس من برودة اليدين ، ولكن لماذا هذا؟
الجلد على اليدين مغطى بطبقة رقيقة نسبيًا ، ومغطى قليلًا بالاحترار الأنسجة الدهنية ولها مساحة كبيرة نسبيًا. لسوء الحظ ، فإن هذه الظروف تجعل أيدينا تبرد قليلاً وبالتالي تشعر بالبرد. نحن نعرف عادة الأيدي الباردة من المواسم الأكثر حداثة إلى حد ما. لكن الطقس لا يلعب دائمًا دورًا. يجب على الشخص الذي يعاني باستمرار من برودة اليدين أن يستشير الطبيب ، لأن قائمة الأسباب المحتملة طويلة.
الأسباب
إلى حد بعيد ، السبب الأكثر شيوعًا لبرودة اليدين ليس طبيعة مرضية ، ولكنه يرجع ببساطة إلى درجات الحرارة المحيطة المنخفضة. البرد يسبب الدم سفن داخل أيدينا للتقلص وتقل كمية الدم لهم. يتمركز الدم الذي ينقل الحرارة لصالح قلب الجسم بأعضائه الحيوية.
الملابس الرفيعة جدًا وقلة التمارين الرياضية والبلل أثناء درجات الحرارة المنخفضة تعزز التبريد السريع لليدين. هل تعانين من برودة اليدين على مدار السنة بغض النظر عن الطقس؟ ثم عليك بالتأكيد استشارة الطبيب.
على سبيل المثال ، قد يكون اضطراب الدورة الدموية هو السبب. يسمى مرض واسع الانتشار يمكن أن يسبب برودة اليدين تصلب الشرايين. هذا هو ترسب الدهون في الدم أو النسيج الضام في الدم سفنمما يؤدي إلى انقباضها.
نتيجة لتناقص قطر سفن، تنخفض الدورة الدموية. تفتقر الكتائب الطرفية للأصابع الآن إلى الدم الذي يتدفق عبرها لتدفئتها. منخفض ضغط الدم or قلب يمكن أن يكون الفشل أيضًا سبب برودة اليدين.
إذا كان قلب يفتقر إلى القدرة على نقل الدم من خلال ضربات قوية إلى أجزاء من الجسم بعيدة عن القلب ، كما أن الأجزاء المصابة أقل إمدادًا بالدم وتبرد بسرعة. مرض خاص يصيب الأوعية الدموية ويسبب برودة اليدين هو متلازمة رينود. تنقبض الأوعية الدموية في اليدين بطريقة تفاعلية متقطعة بسبب البرد أو الإجهاد.
تبدو الأصابع الباردة بيضاء اللون وخالية من الدماء وخدرة. نموذجي هو تغيير لون اليد بدءًا من الأبيض إلى الأزرق وصولًا إلى الأحمر (ظاهرة الألوان الثلاثة) عند استعادة الدورة الدموية. سبب آخر لبرودة اليدين ، والذي يمكن أن يسببه عضو آخر في الجسم ، هو قصور الغدة الدرقية .
• الغدة الدرقية، عضو مسطح مقترن في مقدمة جهازنا العنقوتنتج الغدة الدرقية هرمونات ثلاثي يودوثيرونين (T3) و هرمون الغدة الدرقية (T4). هذه تؤثر على الدورة الدموية وتشارك في تنظيم الطاقة والحرارة والبرودة تحقيق التوازن من أجسادنا. نتيجة خلل وظيفي لدينا الغدة الدرقية هو انخفاض إنتاج الهرمون.
النتيجة: جسمنا في الخلف. لذلك يعاني المرضى غالبًا من برودة اليدين. يمكن أن تكون اضطرابات الأكل أحيانًا سببًا لظهور الأيدي المثلجة ، للأسباب التالية: من يجوع ، يتجمد.
بسبب نقص العناصر الغذائية ، تتعطل وظائف الجسم ، والتمثيل الغذائي ، والجهاز العصبي والهرموني. بسبب نقص موردي الطاقة في طعامنا ، يتم فقدان وظيفة التسخين عند الاحتراق. والنتيجة هي مشاكل في الدورة الدموية وكذلك برودة اليدين.
بعض أمراض المناعة الذاتية ، وتتميز بحقيقة أن خلايا الجسم تعتبر غريبة ويهاجمها الجسم ، مثل الالتهابات المزمنة. روماتزم، يؤدي إلى التهاب دائم في المفاصل. تتميز هذه ب المانتفاخ واحمرار في منطقة اصبع اليد والقدم المفاصل. يمكن أن تكون الأيدي الباردة أيضًا من الأعراض.
مرض آخر من هذه الفئة هو أ النسيج الضام المرض ، ما يسمى ب تصلب الجلد. المشكلة هنا هي سماكة النسيج الضام، مما يضيق الأوعية الدموية بشكل متزايد ، مما يقلل من تدفق الدم في اليدين ويؤدي إلى تبريدها. أخيرًا وليس آخرًا ، بالإضافة إلى الأسباب المادية المذكورة أعلاه ، فإن للنفسية أيضًا تأثيرًا كبيرًا على الحرارة. تحقيق التوازن. تحت القلق أو التوتر تنقبض أوعيتنا بشكل انعكاسي. هذا يجعل أيدينا تتجمد دون أن تكون باردة.
