تدريب بناء العضلات
بالإضافة إلى تنسيق التدريب والوضعية ، بناء العضلات هو أهم هدف للعلاج الطبيعي في مرحلة ما بعد العلاج الكتف TEP. إذا كانت العملية قد سبقها كتف التهاب المفاصلعادة ما تتدهور العضلات المحيطة بالكتف بشكل كبير خلال هذه المرحلة. ال الم كما أن وضعية الراحة الناتجة بالإضافة إلى تثبيت الكتف بعد الجراحة في حمالة الذراع تساهم في تدهور العضلات.
في الأسابيع القليلة الأولى ، يبدأ العلاج بتمارين الشد والتعبئة ، ويزداد نطاق الحركة في الأسبوع الرابع إلى السادس. من الأسبوع السابع فصاعدًا ، يمكن زيادة تدريب بناء العضلات النشط ببطء في جميع اتجاهات الحركة. يعد التحكم الجيد في العضلات مهمًا جدًا لاستقرار وحرية حركة الكتف TEP. الكفة المدورة على وجه الخصوص يجب تقويتها ، بالإضافة إلى تمارين للدعم وأعلى الظهر. يمكن أيضًا دمج تدريب بناء العضلات على الآلات في خطة التدريب.
علاج متبادل
في العلاج اليدوي ل الكتف TEP، الهدف الأساسي هو الحفاظ على حركة المناطق المحيطة وتحسينها المفاصل. وهذا يشمل ، على سبيل المثال ، المفصل القصي الترقوي ، أي المفصل بين عظم الصدر و الترقوة. المفصل الأخرمي الترقوي ، والذي يقع بين أكرومون و الترقوة، يمكن تعبئتها أيضًا في العلاج اليدوي.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك محمل منزلق بين لوح الكتف والقفص الصدري ، والذي يمكن أيضًا علاجه في العلاج اليدوي والذي تلعب حركته دورًا رئيسيًا في حركة الكتف. يتم تحديد ما يقرب من ثلث حركة الكتف من خلال المحمل المنزلق للكتف عظم الكتف، وهذا هو سبب التفاعل الجيد بين هذين المفاصل مهم جدًا ، خاصة إذا كان مفصل الكتف محدودة وظيفيا. لا ينبغي معالجة الكتف TEP نفسه بشكل مباشر في العلاج اليدوي ، وهو تعبئة الهياكل المحيطة مثل الأربطة والعضلات و الأوتار يكون ممكنًا عندما تنتهي مرحلة الشفاء تمامًا.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
