الشريط الحركي ، الشريط ، ضمادة الشريط
العلاجات العامة
تطبيق أ ضمادة الشريط يمكن أن تكون طريقة مفيدة ومكملة لدعم العلاج المحافظ في علاج كرة المضرب كوع. لذلك فمن المستحسن تطبيق أ ضمادة الشريط بالفعل في المرحلة الحادة من كرة المضرب الكوع ، لأن هذا يمكن أن يخفف على الفور الم ومنع الموقف السيئ بسبب الألم. وبالتالي فإن العلاج يتكون من معتدل تمتد تمارين، الم الدواء والتبريد يكملهما جانب مهم.
ومع ذلك ، لا بد من القول إن آثار الضمادات الشريطية يجب أن يتم التحقيق فيها علميًا بمزيد من التفصيل ومقارنتها مع بعضها البعض من أجل فهم آليات العمل الدقيقة وإثبات التأثير علميًا. من حيث المبدأ ، يتم التمييز بين الأشرطة المرنة مثل Kinesio-Tape والأشرطة غير المرنة مثل Leukoplast.
- تتميز الأشرطة غير المرنة بوظيفة دعم وتجبير ويمكنها منع التورم بسبب الضغط الذي تمارسه على الأنسجة. هذا يحسن وظيفة العضلات ويخفف الم.
- يجب أن تعمل الأشرطة المرنة بدلاً من ذلك عن طريق تنشيط العضلات وتعزيزها دم تداول و الليمفاوية التصريف ، وبالتالي تقليل التورم وتسكين الألم.
الأساسيات
تم تطوير مبدأ ربط الحركة بواسطة الدكتور كينزو كاز ، الذي استخدم ضمادات لاصقة قابلة للمط بدلاً من الضمادات الصلبة لتثبيط المفصل جزئيًا. كلمة "kinesis" يونانية وتعني الحركة. من ناحية أخرى ، فإن kinesiotape تستمر الضمادات في السماح بحركة المفصل المصاب ، ومن ناحية أخرى ، يعمل الشريط الحركي عن طريق تحريك الجلد ضد طبقات الأنسجة الأساسية.
في شريط الحركة ، يتم لصق الأشرطة بطريقة تدعم تشريح مفصل أو عضلة مؤلمة. يتم وضع الشريط اللاصق على الجزء المؤلم من الجسم أثناء وجوده تحت الضغط المسبق.تمتد. kinesiotape، الذي يرتبط به الجلد ، يتسبب في تحول الجلد عكس الطبقات السفلية مع كل حركة.
هذه الحركات الصغيرة تزداد دم الدورة الدموية وتحسن التصريف اللمفاويوبالتالي القضاء على الاضطرابات الوظيفية والقيود وتخفيف الآلام. في كثير من الأحيان ، يؤدي استخدام Kinesiotaping إلى تخفيف الألم بعد وقت قصير من النقر. إن التخفيف الفوري للألم يمنع المواقف غير الصحيحة وتخفيف الأوضاع ، مما يؤدي إلى توتر عضلي أقل مما هو عليه بدون ربط الحركة.
من خلال تطبيع وضع المفصل وتقليل توتر العضلات ، يتم تحسين تشخيص اضطرابات المفاصل الوظيفية بشكل كبير وتسريع عملية الشفاء. منذ Kinesiotape ينظم أيضًا توتر العضلات من خلال الحركات الصغيرة المستمرة ، ويمكن استخدامه بشكل وقائي في الألعاب الرياضية التي تضع ضغطًا مفرطًا على جزء معين من الجسم. بهذه الطريقة ، إصابات أو عضلات تشنجات يمكن منعه.
من أجل تحقيق نتيجة الشريط المثلى ، من المهم أن يكون لدى الشخص الذي يضع الشريط معرفة دقيقة بالتشريح والتشريح الوظيفي لمنطقة الجسم المصابة. نظرًا لأن الشخص العادي الطبي عمومًا لا يمتلك هذه المعرفة ، فلا ينبغي وضع شريط لاصق من تلقاء نفسه ، لأن هذا قد يؤدي إلى التغاضي عن أمراض خطيرة محتملة يمكن للمعالجين الفيزيائيين والوظيفيين والمدلكين والممارسين البديلين والأطباء تعلم تقنية تخطيط الحركة في الدورات التدريبية المتقدمة ومن ثم عرضها في ممارساتهم.
من الممكن أيضًا تدريب مريض يحتاج إلى شريط معين مرارًا وتكرارًا ، على سبيل المثال لعلاج الألم المزمن الناجم عن كرة المضرب الكوع ، في تقنية الشريط. ولكن قبل ذلك ، يجب تطبيق بعض الأشرطة من قبل ممارس ذي خبرة في تخطيط الحركة لمعرفة الوضع الأمثل للأشرطة للمريض الفردي. أحيانًا تُعزى تأثيرات أخرى إلى لون الأشرطة: يقال إن الألوان الأحمر أو الوردي تحفز ال دم الدورة الدموية بشكل جيد وجلب الدفء إلى المنطقة المصابة ، ويقال أن اللون الأزرق يبرد المناطق الملتهبة.
ومع ذلك ، فإن التأثيرات المختلفة للأشرطة الملونة المختلفة لم يتم إثباتها علميًا. يعد ربط الحركة بالحركة بشكل عام خاليًا من الآثار الجانبية. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي التطبيق غير الصحيح إلى تدهور الصورة السريرية التي يريد المرء بالفعل معالجتها. في حالات نادرة ، يمكن حدوث تفاعلات الحساسية تجاه لاصق الأكريليك المستخدم ، بحيث يجب إزالة الشريط الحركي في وقت أبكر مما هو مخطط له بسبب الحكة والتدريجي. احمرار الجلد وتوقف عملية الشفاء. أ ضمادة الشريط يدوم حوالي أسبوع ، ولا يتأثر وقت الانتظار بالرياضة والاستحمام. يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول تقنية Kinesiotaping هنا.
