تعريف
صدر تنفس (التنفس الصدري) هو شكل من أشكال التنفس الخارجي. يتم استخدامه لتبادل الهواء المسامي عن طريق تهوية الرئتين (تهوية). في صدر تنفس، هذا تهوية يحدث عن طريق توسيع وتقلص القفص الصدري.
في هذا الشكل من تنفسأطلقت حملة ضلوع يتم رفعها وخفضها بشكل واضح ، كما أنها تتحرك للخارج. حركاتهم ناتجة عن التوتر (الانكماش) و استرخاء من العضلات الوربية. دون وعي ، خليط من صدر عادة ما يتم استخدام التنفس والشكل الآخر للتنفس ، التنفس البطني. تعرف على المزيد حول هذا الموضوع تحت: التنفس البشري
كيف يعمل التنفس الصدري؟
يستخدم التنفس الصدري (التنفس الصدري) للتنفس الخارجي وبالتالي لتبادل التنفس. في المقابل ، فإن التنفس الداخلي هو شكل من أشكال إنتاج الطاقة على المستوى الخلوي. يعمل التنفس الخارجي على إمداد الجسم بالأكسجين الحيوي.
في الوقت نفسه ، يتم إطلاق ثاني أكسيد الكربون ، الذي يتم إنتاجه أثناء إنتاج الخلايا للطاقة ، في البيئة. يتم تبادل هواء التنفس في الرئتين. من أجل حدوث ذلك دون مشاكل ، يجب دائمًا تهوية الرئتين بشكل كافٍ.
في حالة التنفس الصدري ، يحدث ذلك من خلال تفاعل تمدد وتقلص الصدر. ال ضلوع والعضلات الوربية تشارك بشكل رئيسي في هذه العملية. في حالات زيادة الطلب على الأكسجين أو الضائقة التنفسية الحادة ، فإن ما يسمى عضلات المساعدة التنفسية تدعم أيضًا حركة الصدر.
خلال استنشاق (إلهام) ، تنقبض العضلات الوربية الخارجية (Musculus interostalus externus). نتيجة لذلك ، فإن ضلوع يتم رفعها وتحويلها إلى الخارج. يتوسع الصدر.
منذ رئة متصل بالصدر عبر بكىيتبع هذه الحركة. لذلك رئة يصبح أيضًا أوسع ، ويزداد حجمه. هذا يخلق ضغطًا سلبيًا.
يتدفق المزيد من الهواء الآن إلى الرئتين عبر الممرات الهوائية لتعويض الضغط السلبي. هذا هو المكان الفعلي استنشاق يحدث. الزفير (الزفير) ممكن أثناء التنفس الطبيعي غير المقيد بدون عضلات داعمة.
• رئة لديه ما يسمى بالمرونة المتأصلة. هذا يعني أنه يتكون من أنسجة تسعى جاهدة للتقلص قدر الإمكان. إذا استرخاء العضلات الوربية الخارجية ، فلن تكون الرئة بعيدة.
يتبع مرونتها وعقودها الخاصة. هذا يخلق ضغطًا زائدًا يدفع الهواء خارج الرئتين. لذلك يحدث الزفير.
يتكون التنفس الطبيعي اللاواعي من مزيج من التنفس الصدري والتنفس البطني. يعمل التنفس الخارجي على إمداد الجسم بالأكسجين الحيوي. في الوقت نفسه ، يتم إطلاق ثاني أكسيد الكربون ، الذي يتم إنتاجه أثناء إنتاج الخلايا للطاقة ، في البيئة.
يتم تبادل هواء التنفس في الرئتين. من أجل حدوث ذلك دون مشاكل ، يجب دائمًا تهوية الرئتين بشكل كافٍ. في حالة التنفس الصدري ، يحدث ذلك من خلال تفاعل تمدد وتقلص الصدر.
تشارك الضلوع والعضلات الوربية بشكل رئيسي في هذه العملية. في حالات زيادة الطلب على الأكسجين أو الضائقة التنفسية الحادة ، فإن ما يسمى عضلات المساعدة التنفسية تدعم أيضًا حركة الصدر. يتكون التنفس الطبيعي اللاواعي من شكل مختلط من التنفس الصدري والتنفس البطني.
- خلال استنشاق (إلهام) ، تنقبض العضلات الوربية الخارجية (Musculus interostalus externus). نتيجة لذلك ، يتم رفع الأضلاع وتحويلها إلى الخارج. يتوسع الصدر.
لأن الرئة متصلة بالصدر عبر بكىيتبع هذه الحركة. لذلك تصبح الرئة أيضًا أوسع ، ويزداد حجمها. هذا يخلق ضغطًا سلبيًا.
يتدفق المزيد من الهواء الآن إلى الرئتين عبر الممرات الهوائية لتعويض الضغط السلبي. هذا هو المكان الذي يتم فيه الاستنشاق الفعلي. - الزفير (الزفير) ممكن أثناء التنفس الطبيعي غير المقيد بدون عضلات داعمة.
تمتلك الرئة ما يسمى بالمرونة المتأصلة. هذا يعني أنه يتكون من أنسجة تسعى جاهدة للتقلص قدر الإمكان. إذا استرخاء العضلات الوربية الخارجية ، فلن تكون الرئة بعيدة.
يتبع مرونتها وعقودها الخاصة. هذا يخلق ضغطًا زائدًا يدفع الهواء خارج الرئتين. لذلك يحدث الزفير.
