A البرد أثناء الحمل يثير تساؤلات للعديد من الأمهات الحوامل: هل البرد خطير على الطفل؟ متى يجب أن أذهب إلى الطبيب؟ هل يمكنني العمل مع نزلة برد أم هل يجب علي أخذ إجازة مرضية؟ نجيب على أهم الأسئلة المتعلقة بنزلات البرد أثناء الحمل.
لماذا أعاني من الزكام طوال الوقت؟
العديد من النساء يعانين من نزلات البرد المتكررة أثناء فترة الحمل. هذا ليس بالأمر غير المعتاد ، لأن الجهاز المناعي يجب أن يحمي شخصين في نهاية المطاف ، وبالتالي يكون أكثر توترًا من المعتاد. هذا يجعله أيضًا أكثر عرضة لـ فيروسات البرد. لذلك فلا عجب أن تشعر الكثير من النساء أنهن لديهن امتداد بارد كامل فترة الحمل.
هل البرد خطير أثناء الحمل؟
حامل ولديها بارد؟ هذا ليس سببا للذعر. عادي البرد أثناء الحمل ليس سيئًا وعادة لا يؤذي الطفل. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يجب على النساء الحوامل مراعاتها. منذ الجهاز المناعي لديها بالفعل ما يكفي للتعامل معها خلال فترة الحملأو المعلم بارد ليس فقط مرهقًا للأمهات الحوامل ، بل يجعلهن أيضًا عرضة لمزيد من العدوى (ما يسمى بالعدوى الثانوية). لذلك إذا كنت تعانين من نزلة برد ، يجب أن تحرص المرأة الحامل بشكل خاص على عدم ملامستها الجراثيم وبالتالي يفضل تجنب الزحام. كقاعدة عامة ، انتبه إلى العلامات التي يظهرها جسمك ، وإذا كنت في شك ، فاستشر الطبيب. إذا أصبت بنزلة برد قبل موعد الولادة بفترة وجيزة ، فقد يتأخر الطفل لأن جسم الأم يركز في البداية على محاربة البرد.
هل نزلات البرد تضر الطفل؟
A البرد أثناء الحمل عادة لا تكون ضارة ولا معدية للطفل. ال فيروسات البرد الهجوم بشكل رئيسي على الجزء العلوي الجهاز التنفسي وبطانة الأم أنف والحلق. ها الجهاز المناعي يمنع الفيروسات من اختراق أعمق في الجسم والوصول إلى الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يتم حماية الأطفال في الرحم من مسببات الأمراض من قبل الأم الأجسام المضادة، والمعروفة باسم حماية العش. كما لا داعي للقلق بشأن إيذاء أطفالهن عند النساء الحوامل سعال أو العطس. ال صدمة خففت من قبل السائل الذي يحيط بالجنين، لذلك لا يشعر الأطفال بأكثر من تأثير عليه.
متى ترى الطبيب المصاب بنزلة برد؟
لا يتطلب الزكام الخفيف زيارة الطبيب حتى أثناء الحمل. ومع ذلك ، يجب توخي الحذر إذا كان البرد مصحوبًا بـ حمى. نوبات قصيرة من حمى ليست مدعاة للقلق بعد. من ناحية أخرى ، إذا ظلت درجة الحرارة أعلى من 39 درجة مئوية لعدة أيام ، فمن الممكن حدوث الولادة المبكرة. إذا كان حمى لا تختفي من تلقاء نفسها ، يجب مراجعة الطبيب بعد يومين على أبعد تقدير. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على النساء الحوامل استشارة الطبيب إذا كان لديهن بالفعل مرض آخر ، أو إذا استمر البرد لفترة أطول من أسبوع ، أو إذا اشتبهن في إصابتهن بـ أنفلونزا. علامات أنفلونزا قد يتضمن القشعريرة و آلام في العضلات. يُنصح أيضًا بزيارة الطبيب إذا كان لديك أي من الأعراض التالية:
- حاد سعال، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة.
- الحمى المصاحبة لآلام في البطن
- إفراز دموي أو قيحي أو بلغم
- صعوبة في التنفس لفترات طويلة أو ضعف شديد
- ظهور الأعراض بشكل مفاجئ وتفاقم سريع
- أعراض شديدة بشكل خاص أو ألم
أي طبيب يجب رؤيته؟
غالبًا ما يكون هناك عدم يقين بشأن الطبيب المسؤول عن نزلات البرد أثناء الحمل: طبيب الأسرة أو طبيب أمراض النساء. من حيث المبدأ ، لا يهم الطبيب الذي تذهب إليه. إذا كان طبيب الأسرة الخاص بك غير متأكد مما يجب مراعاته في حالة الحمل المحددة ، فسوف يحيلك إلى طبيب أمراض النساء الخاص بك.
استبعد الالتهابات الفيروسية الأخرى
تتسبب بعض أنواع العدوى الفيروسية في ظهور أعراض مشابهة لتلك الخاصة بـ نزلة برد وبالتالي لا يتم التعرف عليها في كثير من الأحيان على الفور. على سبيل المثال، الفيروس المضخم للخلايا (CMV) ، عضو في الهربس عائلة الفيروساتاسباب الصداع ومنتفخة الليمفاوية العقد في شخص بالغ يتمتع بصحة جيدة ولكن يمكن أن تكون مهددة لحياة طفلك. الفيروس المسبب سعفة يبدو أيضًا أنه يسبب نزلة برد غير ضارة في البداية ، لكنه يشكل خطورة على الطفل. لذلك ، إذا كان البرد مصحوبًا بحمى وطفح جلدي ، يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب.
الذهاب إلى العمل رغم إصابتك بنزلة برد؟
عندما تصاب المرأة الحامل بنزلة برد ، يجب أن تستريح وتفضل أخذ الأمر بسهولة لبضعة أيام حتى لا تنتشر العدوى ، وإذا كنت تشعر بالمرض الشديد بحيث لا تستطيع الذهاب إلى العمل ، فمن الأفضل أن تأخذ إجازة مرضية.
هل يجوز للمرأة الحامل تناول الأدوية؟
كقاعدة أساسية ، يجب تجنب تناول الأدوية قدر الإمكان أثناء الحمل. أيضا بعض الأدوية العشبية ، العلاجات المثلية وبعض العلاجات المنزلية يمكن أن تضر بالطفل. لذلك ، تعرف على العلاجات التي يمكنك استخدامها ويفضل أن تطلب النصيحة من طبيب أو ممارس بديل.
منع نزلات البرد أثناء الحمل
نزلات البرد أثناء الحمل مزعجة وتضع ضغطًا على جهاز المناعة. لذلك ، من الأفضل عدم السماح لها بالوصول إلى هذا الحد في المقام الأول. إليك كيف يمكنك منع الزكام:
- إذا أمكن ، حافظ على مسافة بينك وبين الأشخاص المصابين بنزلات البرد والحشود الكبيرة ، وكذلك عن الأشياء التي ربما تكون قد لامست مسببات الأمراض ، مثل مقابض الأبواب والسور.
- اغسل يديك كثيرًا وبشكل كامل.
- إذا كان شريكك مصابًا بنزلة برد ، امتنع عن التقبيل ولا تشاركه نفس الأطباق. حتى لا تنتشر مسببات الأمراض دون داع ، يجب على شريكك التخلص فورًا من أنسجته المستخدمة في سلة مهملات مغلقة.
- تذكر أن تهوية الغرف جيدًا!
- تقوية جهاز المناعة الخاص بك عن طريق تناول طعام متوازن الحمية غذائية غني ب الفيتامينات وشرب ما يكفي.
- امنح نفسك تمرينًا منتظمًا (ويفضل أن يكون ذلك في الهواء الطلق) وتجنب ذلك إجهاد.
الانفلونزا في الحمل
على عكس البرد ، المعروف أيضًا باسم أ أنفلونزامثل العدوى ، تأثير يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة على النساء الحوامل وأطفالهن. مع تقدم الحمل ، تتطور مخاطر الإصابة بالأنفلونزا الشديدة ومضاعفاتها ، مثل الالتهاب الرئوي، يزيد. إجهاض و الولادة المبكرة ممكن ايضا. لهذا السبب، لقاح الإنفلونزا يوصى به للنساء الحوامل من الثلث الثاني من الحمل. في ظل ظروف معينة ، من المستحسن أيضًا أن يكون موجودًا بالفعل الحمل المبكر. لقاح الإنفلونزا تعتبر خالية من المخاطر ويجب إجراؤها في الوقت المناسب قبل بداية فصل الشتاء.
الرضاعة الطبيعية مع نزلات البرد - ما الذي يجب مراعاته؟
حتى بالنسبة للأمهات المرضعات ، لا يمثل الزكام الخفيف مشكلة. بما أن الأطفال يمتصون أيضًا الأجسام المضادة مع أمهاتهم حليب، عادةً لا تستطيع الأمهات المصابات بالزكام نقل العدوى لأطفالهن بالطبع ، يجب أن تكون حريصًا على عدم العطس أو العطس سعال على طفلك. اعتنِ بنفسك جيدًا عند إصابتك بنزلة برد أثناء الرضاعة الطبيعية. يحتاج جسمك إلى الكثير من الراحة وغني بالمغذيات الحمية غذائية. تمامًا كما هو الحال مع نزلات البرد أثناء الحمل ، إذا كنت تعانين من الحمى أو نزلة البرد الشديدة أثناء الرضاعة الطبيعية ، فمن الأفضل أن تزوري الطبيب.
