علاج المرض فقط بالمعالجة المثلية أم العلاج الداعم فقط؟
• داء الشقيقة يمكن أن يكون لا يطاق لكثير من الناس المتضررين ، مثل الصداع غالبًا ما تكون ذات كثافة عالية. داء الشقيقة يمكن علاجها بعدة طرق ، والهدف منها الم يتم تحديد الحد في المقام الأول من قبل الشخص المصاب. لذلك، داء الشقيقة يمكن أيضًا علاجها بالأدوية المثلية وحدها. سواءا كان الم يمكن تعديله بشكل مناسب بهذه الطريقة وفقًا لتقدير الشخص المصاب. إذا لزم الأمر ، يمكن أيضًا الجمع بين المعالجة المثلية الم دواء لتحقيق الحد الأمثل من الألم.
متى يجب أن أذهب إلى الطبيب؟
يمكن أن تكون نوبات الصداع النصفي متفاوتة الخطورة وبالتالي تتطلب العلاج بسرعات وشدة مختلفة. مضاعفات المرض نادرة إلى حد ما. لذلك ليس من الضروري مراجعة الطبيب في كل مرة هجوم الصداع النصفي، لا سيما إذا كان الألم قابلاً للتحكم ويمكن تعديله جيدًا عن طريق الأدوية المناسبة والعلاجات المثلية. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، تحدث نوبات الصداع النصفي المتكررة ، والتي يمكن أن تجعل الوقاية ضرورية. يجب مناقشة هذا وفقًا لذلك مع الطبيب.
أشكال العلاج البديلة الأخرى
جزء مهم من علاج الصداع النصفي هو أيضًا تغيير في الحمية غذائية. هناك العديد مما يسمى المشغلات التي يمكن اعتبارها أسبابًا لتحفيز a هجوم الصداع النصفي. لذلك قد يكون من المنطقي تجنب هذه الأطعمة.
وتشمل الجبن والنبيذ الأحمر والموز والشوكولاته. حساسية القمح يمكن أن تلعب أيضًا دورًا في بعض المصابين. بشكل عام ، متوازنة وصحية الحمية غذائية مهم جدًا ويمكن أن يساعد في الوقاية من الصداع النصفي. المكونات الهامة الأخرى لعلاج الصداع النصفي هي استرخاء التدريبات.
هناك أنواع وإجراءات مختلفة يمكن أن تساعد في إرخاء الجسم و الحد من التوتر. وتشمل هذه تدريب ذاتي والعضلات استرخاء بحسب جاكوبسون. علاوة على ذلك ، ممارسة الرياضة الكافية ، والرياضات المنتظمة وبعض الألعاب الرياضية ، مثل اليوغا or بيلاتيس، هي طرق لإرخاء الجسم. يمكن أن تكون مفكرة الألم مفيدة أيضًا في تسجيل الظروف الدقيقة للصداع النصفي. بهذه الطريقة ، يمكن استخلاص استنتاجات حول المحفزات المحتملة للصداع.
