الحركة
من أجل فهم الحركات الرياضية ووصفها ، يجب أولاً شرح مصطلح الحركة بمزيد من التفصيل. بشكل عام ، نفهم الحركة على أنها المظهر النقي. نحن ننظر إلى الحركة فقط من الخارج ونستغني عن القوانين الداخلية.
بناء:
- الحركة اليومية: الحركات اليومية مثل المشي /ركض بطئ، هي حركات آلية لا تتطلب أي عمليات تفكير. - حركات العمل: مثل عمل خط التجميع هي حركات يومية تخدم العمل في عملية متكررة. - حركات الهدف - الغرض تشير إلى نتاج الحركة الرياضية (الجري لفقدان الوزن أو للصحة)
- الحركات الرياضية هي أشكال من حركات المنافسة البسيطة أو المركبة أو المعقدة. - الحركات التعبيرية في شكل تعابير الوجه وإيماءات الحركة تعمل على التعبير عن الحالة المزاجية والتواصل.
مزيد من التمايز داخل الحركة الرياضية
- حركات سريعة وبطيئة (الشقلبة مقابل المشي)
- الحركات العامة والخاصة (تشغيل مقابل تمرير دعم اليد)
- حركات مفتوحة ومغلقة (السكتة الدماغية رمي كرة اليد مقابل الحواجز)
- المحركات الخشنة والحركات الدقيقة (المبتدئين مقابل المتقدمين)
- محرك كبير وحركات صغيرة (تخدم في كرة المضرب مقابل رمي السهام)
- حركات واعية وآلية (تسديدة المرمى كرة القدم مقابل المشي)
مصطلح المهارات الحركية
في المجال البيولوجي ، تسمى المهارات الحركية دراسة عوامل الحركة في جسم الإنسان. الوظيفة الحركية هي كل ما لا يُرى في الحركة. مثال نموذجي ، حيث يصبح الفرق بين الحركية والحركة مرئيًا التقاطع في الجمباز.
للجهاز العضلي ، التقاطع تعني أعلى ضغط ، على الرغم من أن الحركة غير مرئية من الخارج. تحتوي الوظيفة الحركية على خصائص عصبية عصبية تشمل أيضًا الوعي. من ناحية أخرى ، فإن الحركة هي مظهر موضوعي لتغيير موقع كتلة الجسم في المكان والزمان.
ما هو علم الحركة التطبيقي؟
درجة البكالوريوس في علوم الحركة التطبيقية هي دورة دراسية منفصلة. يتم تقديمه في جامعة Regensburg وجامعة Chemnitz للتكنولوجيا ، من بين آخرين. التركيز الرئيسي للدورة هو نقل المعرفة من علم الحركة إلى التطبيق الفعلي ، على سبيل المثال تطوير برامج التدريب والرياضة والحركة. يتيح التدريب للخريجين العمل في العديد من المؤسسات ، مثل عيادات السبا والتأهيل والنوادي الرياضية ، الصحية المراكز أو المؤسسات التعليمية.
ما هو عالم الحركة؟
يتعامل علماء الحركة على المستوى العلمي والعملي مع أداء الوظائف الحركية للإنسان والجوانب المختلفة للحركة. إنهم يطورون برامج علاج حركي قائمة على أسس علمية في سياق الوقاية والتدريب وإعادة التأهيل. يعمل علماء الحركة بشكل وثيق مع محترفين آخرين في مجالات الرياضة ، الصحية والتغذية وتطوير وتقييم وتحسين مفاهيم الحركة لمجموعة واسعة من الفئات المستهدفة.
يمكن لعلماء الحركة العمل علميًا ودفع البحث والتطوير للبرامج ، ولكن يمكنهم أيضًا العمل في الممارسة ، على سبيل المثال في الصحية العيادات أو مراكز إعادة التأهيل أو النوادي الرياضية أو المسنين أو دور رعاية المسنين أو العمل بشكل مستقل كمدربين واستشاريين. عادة ما يتضمن التدريب كعالم حركة درجة البكالوريوس تليها درجة الماجستير. تكتمل دورة علوم الحركة بالحصول على بكالوريوس الآداب أو بكالوريوس العلوم.
على الرغم من أن كلا المساقات الدراسية متشابهة جدًا في المحتوى ، إلا أن هناك اختلافات دقيقة في ترجيح الجوانب الفنية والعلمية على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الدورات الدراسية الأخرى التي تركز على محتوى علوم الحركة البشرية ، مثل مقرر الدراسة في علوم الرياضة. لمزيد من التفاصيل ، يجب عليك إلقاء نظرة فاحصة على الدورات التي تقدمها الكليات والجامعات المختلفة.
بشكل عام ، الفترة القياسية للدراسة في برنامج الدرجة في علوم الحركة البشرية هي ستة فصول دراسية. يتم تحديد متطلبات المتقدمين من قبل الجامعات ؛ في معظم الحالات ، يعد اختبار القدرات الرياضية و / أو الاختبار المعرفي شرطًا أساسيًا للقبول. يوفر مسار الدراسة لاستكشاف مواضيع مختلفة في علم الحركة ، بما في ذلك الميكانيكا الحيوية ، علم التدريبوالطب الرياضي وعلم وظائف الأعضاء الرياضي وعلم النفس والتربية وغيرها. تمكن درجة البكالوريوس بالفعل الخريجين من مزاولة مهنة في مجال علم الحركة ، وتمكنهم أيضًا من مواصلة تعليمهم العلمي في برنامج درجة الماجستير.
