علاج نقطة الزناد يشير إلى نقاط الزناد التي تم إنشاؤها في العضلة. نقاط الزناد ناتجة عن انخفاض دم الدورة الدموية في العضلات المصابة ، إما من خلال تقييد الحركة ، أو البقاء لفترة طويلة في وضع واحد أثناء العمل على مكتب أو القيام بعمل علوي. تقصر العضلة المصابة إلى درجة أن دم لم يعد الدوران مضمونًا ، مما يقلل من عملية التمثيل الغذائي.
لم يعد من الممكن إزالة الرواسب بشكل كافٍ ، مما يؤدي إلى تصلب العضلات. إذا لم يتم علاج هذه الصلابة ، تحدث نقاط تحفيز ، حيث يتم الميوسين رئيس وخيوط الأكتين (أصغر وحدة في العضلة) ، والتي تؤدي "تجديف السكتة الدماغية "لتحقيق تقلص العضلات ، التمسك ببعضها البعض. تم العثور على نقاط الزناد في نقاط مختلفة في العضلات في جميع أنحاء الجسم ، ولكن في كثير من الأحيان في العضلات الأكثر ثقلًا.
نقاط الزناد إما غير مؤلمة ، ولكنها سريعة الانفعال بسبب العلاج ، أو يمكن أن تشعر احتراق إحساس عند نقطة انطلاق نشطة للغاية. في علاج نقطة الزناديكتشف المعالج النقطة ويمسكها بإبهامه. على الم مقياس: 0 لا يوجد ألم و 10 هو ألم لم يعد محتملاً ، يجب أن يشير المريض إلى حد 7.
المعالج يصل إلى الم النقطة 7 بالضغط المتزايد في نقطة الزناد. عندما يصل إلى هذه النقطة ، يستمر الضغط حتى يشعر المريض بانخفاضه الم. قد يستغرق هذا ما يصل إلى دقيقتين.
مجالات التطبيق
علاج نقطة الزناد هو جزء من العلاج الطبيعي ويعمل على القضاء على المناطق المؤلمة في العضلات. نظرًا لأن نقاط الزناد يمكن أن تنشأ في أي عضلة في الجسم بسبب إجهاد غير صحيح ، فإن مساحة التطبيق كبيرة جدًا. المنطقة الأكثر شيوعًا والأكثر إصابة هي الكتف و العنق العضلات ذات العضلة شبه المنحرفةوالعضلة المعينية والعضلة الباسطة الظهر.
هذا الجهاز العضلي هو الأكثر تأثرًا لأنه غالبًا ما يكون هناك اختلال في التوازن بين التوتر و استرخاء في العمل. يحدث هذا بشكل أساسي بسبب العمل المستقر في المكتب ، ولكن أيضًا بسبب العمل فوق مستوى الرأس ، حيث تكون العضلات تحت ضغط مستمر. غالبًا ما تكون العضلات ضعيفة جدًا لتعويض الإجهاد المستمر.
نقص، شح، قله دم تؤدي الدورة الدموية إلى انخفاض التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى تراكم الترسبات في العضلات. كما سبق ذكره أعلاه ، تستمر نقاط الزناد في الحدوث. بالإضافة إلى الكتف المصابة في كثير من الأحيان و العنق العضلات ، يمكن أن يكون هناك العديد من نقاط الزناد في الساقين ، اعتمادًا على النشاط.
خاصة مع الرياضيين المتنافسين أو مع العمل النشط للغاية ، توجد نقاط تحفيز متزايدة هناك. بسبب نقاط الزناد ، يمكن تقليل الأداء ، والذي يتم تحسينه من خلال العلاج. نقاط الزناد النشطة بشكل خاص ، والتي زادت احتراق الإحساس ، يجب معالجته بسرعة.
