قلة التركيز

المرادفات بمعنى أوسع

قلة التركيز ، قلة التركيز ، مشاكل في التركيز ، ضعف الذاكرة ، النسيان ، قلة التركيز ، نقص البيلة ، التشتت ، ضعف أداء الدماغ ، التعب السريع ، نقص الانتباه ، قلة الانتباه

تعريف

من أجل تحديد نقص التركيز ، يجب أولاً وصف مصطلح "تركيز". التركيز هو القدرة على تركيز كل الاهتمام على شخص أو شيء. القدرة على التركيز ليست شيئًا ثابتًا منذ الولادة إلى حد معين ، ولكنها تمثل عملية نضج.

يجب تعلم القدرة على التركيز ، إذا جاز التعبير. يمكن أن يحدث هذا أثناء اللعب ، في روضة أطفال أو في المدرسة. تنعكس حقيقة إمكانية زيادة كل من مدة وشدة مراحل التركيز من بين أمور أخرى في حقيقة أن كلا العاملين يزدادان مع تقدم العمر. في حين أن الطفل البالغ من العمر ست سنوات تقريبًا يمكنه التركيز لمدة 15 دقيقة في المتوسط ​​، يمكن للطفل البالغ من العمر 14 عامًا أن يفعل ذلك لمدة ضعف هذه المدة.

تحسين قلة التركيز

لتحسين اضطراب التركيز الحالي ، يُنصح بشكل خاص بألعاب التركيز. لهذا الغرض ، قمنا بتطوير لعبة بالتعاون مع الشركة المصنعة للعبة ، والتي يمكن أن تعزز التركيز بشكل هزلي. من خلال الجمع بين التركيز والألعاب ، يمكن الوصول إلى أهداف مختلفة بشكل جيد للغاية.

نحن نركز بشكل خاص على الجودة العالية واتقان هذه اللعبة. يمكنك أيضًا العثور على اقتراحات لـ ذاكرة التدريب على صفحتنا Memory and تعلم الإعاقة عند الأطفال من حيث المبدأ ومن وجهة نظر المظهر البحت ، من الصعب التمييز بين نقص التركيز وضعف الإرادة. لسوء الحظ ، غالبًا ما يتم اتهام الطفل ذي التركيز الضعيف بـ "أنت لا تريد ذلك!

في كلتا الحالتين ، يكون الدافع الداخلي للتنوع أقوى من القدرة على المثابرة. من حيث المبدأ ، يحتاج الأطفال الذين يعانون من ضعف التركيز إلى آليات تحكم مستمرة تجعلهم يمارسون نفس النشاط. ومع ذلك ، هذا لا يجب أن يعادل الجمباز الدائم.

من الناحية المثالية ، ينبغي جعل الطفل يقوم بذلك بنفسه. ومع ذلك ، في ظل ظروف معينة ، قد يكون هذا طريق طويل إلى حد ما ، والذي ينبغي أن يؤدي إلى إنجاب طفل تعلم لتركيز أفكارها على شيء واحد وتجاهل كل المحفزات الخارجية التي يمكن أن تزعج هذا التركيز. وفقًا للأسباب ، يمكن ملاحظة أنه ، على الأقل في بعض الحالات ، يمكن تحقيق هذا الهدف العظيم بسهولة.

يمكن أن يحدث ضعف في التركيز بشكل مستمر أو على مراحل. يمكن أن يحدث النقص الدائم في التركيز بسبب مشاكل أكثر عمقًا وضعفًا وظيفيًا في الدماغ وعلى سبيل المثال ، ADHD أو ADHD. في هذه الحالات ، يكون التشخيص المنفصل ضروريًا ، والذي بدوره يتطلب تدابير علاجية فردية (انظر: ADHD اختبار).

احتمال ADS و ADHD - الأعراض النموذجية: ADHS المحتمل والنموذجي - الأعراض:

  • مراحل قصيرة من الانتباه والمرتبطة بها: تشتت سريع ونسيان وسلوك متغير.
  • في ظل ظروف معينة: استقرار الموقع المكاني (الخلط بين الجانبين (يمين - يسار) وبالتالي إرباك الأحرف ، وأصوات رنين مماثلة ، إلخ.)
  • وضعية ضيقة
  • مشاكل في منطقة الحركة الدقيقة
  • تأخيرات في النمو في منطقة الحركة (تأخر تعلم الزحف والمشي)
  • صعوبات الاتصال أو الصداقات غير المستقرة (قلة المسافة ، العزلة ، النزاعات المتكررة)
  • مشاكل في أداء الأعمال اليومية في تسلسل محكم ،
  • مراحل بكاء طويلة في الطفولة (أيضًا: مزاج سيئ غالبًا ، ومراحل التحدي)
  • مشاكل النوم ، مشاكل الأكل
  • اكتساب اللغة مبكرًا جدًا أو متأخرًا
  • تململ ، لا يمكن أن تنتظر
  • لم تكتمل المهام. العديد من التغييرات غير المتوقعة في الإجراءات)
  • عدم القدرة على البقاء جالسًا بشكل دائم في المقعد (سلوك مضطرب) رفض الاتصال الجسدي
  • كقاعدة عامة: اللعب بصوت عالٍ
  • الخطب
  • التحدث على عجل ("الهادر")
  • الامتثال لقواعد (اللعبة) صعب للغاية
  • يصعب تحمل الظلم ("الشعور بالعدالة")
  • الحماقات
  • في كثير من الأحيان: تدني احترام الذات. في بعض الحالات ، يمكن أن تتطور المخاوف والاكتئاب في مرحلة البلوغ
  • ...

أعراض ADS النموذجية المحتملة:

  • أحلام اليوم
  • الغياب العقلي حتى عند التحدث مباشرة
  • "لا يصغي"
  • من الصعب تنفيذ العمل في إطار زمني معقول.
  • نسيان
  • ينظر إلى التفاصيل بشكل غير دقيق فقط.
  • الكثير من الاخطاء المتهورة
  • تجنب المهام الشاقة (كثيفة التركيز)
  • هادئ جدًا ، وغالبًا ما يعطي انطباعًا بأن "لا شيء مهم".
  • سهل التأثير