ما هي العلامات النموذجية لاكتئاب ما بعد الولادة؟
بعد الولادة الاكتئاب المزمن.، المعروف أيضًا باسم اكتئاب ما بعد الولادة ، يحدث في كثير من الأمهات الجدد في الأسابيع الأولى إلى الأشهر التي تلي ولادة الطفل. ليس هذا هو المزاج العام المتدني الذي يحدث عند جميع النساء تقريبًا ويعرف باسم "الكآبة النفاسية" ، حيث يرجع ذلك إلى الفوضى الهرمونية والتوتر الناجم عن الولادة ويشفى نفسه بعد أيام قليلة إلى أسابيع. ومع ذلك ، إذا استمر هذا التفجير لأكثر من أسبوع ، فسيكون ذلك حقيقيًا الاكتئاب المزمن. قد تكون قد تطورت.
حتى لو لم تظهر أي أعراض في البداية ، بعد الولادة الاكتئاب المزمن. لا يزال ممكنا بعد عدة أشهر من الولادة. لذلك فإن السنة الأولى بأكملها بعد ولادة الطفل هي وقت ضعيف بالنسبة للمرأة. يمكن أن تكون العلامات الأولى لهذا المرض إحباطًا مستمرًا أو مطالب مفرطة على الطفل أيضًا فقدان الشهيةواضطرابات النوم والتركيز عامة تقلب المزاج وقلة الاهتمام.
غالباً ما تكون الأمهات الشابات متعبات ومرهقات وأداء ضعيف. كما أنهم يطورون مشاعر الذنب لأنهم يحبون طفلهم ولكنهم لا يستطيعون الاستمتاع به. عادة ما تأتي هذه الأعراض بشكل خبيث وغالبًا ما يتم قمعها ، لأن المجتمع يعتقد أن الأم يجب أن تكون سعيدة بمولودها الجديد ولا تعترف بالعلامات الأولى. لذلك سيكون من المفيد تقديم المعلومات أثناء فترة الحمل ومراقبة المرأة بعد الولادة.
الأرق.
مشاكل النوم هي أكثر الأعراض المصاحبة للاكتئاب شيوعًا وعادة ما تظهر في وقت مبكر جدًا. لذلك عادة ما يلاحظ المصابون ذلك في وقت أبكر من الاكتئاب الفعلي ، الذي تمر أعراضه الرئيسية في البداية دون أن يلاحظها أحد ويتم قمعها أو تعويضها. تختلف الطبيعة الدقيقة لمشاكل النوم من مريض لآخر.
البعض لا يستطيع النوم ، والبعض الآخر لا يستطيع النوم. أفاد الكثيرون أنهم يستيقظون في الليل أو في ساعات الصباح الباكر ولم يعد بإمكانهم النوم بسبب كل ما لديهم من قلق وقلق. حتى عندما يكون الجسم متعبًا ومرهقًا ، فإن دوائر التفكير السلبية لا تترك الشخص المصاب في سلام.
بالطبع ، ليس كل إختلال النوم هو تعبير عن الاكتئاب ، حيث يمكن أن يتأثر سلوك النوم بعدة عوامل. لهذا السبب ، يتم إعطاء العديد من المرضى حبوب منومة عندما يقدمون أنفسهم إلى طبيبهم بسبب المشكلة ، بدلاً من اختبار الاكتئاب كسبب. ومع ذلك ، إذا كان إختلال النوم يستمر ، إذا كان المريض يعتمد بشكل دائم على الدواء أو في حالة ظهور أعراض أخرى ، فمن المستحسن التوضيح ، لأن هذا قد يكون أول علامة على الاكتئاب.
ما هي العلامات النموذجية للانتكاس؟
تحدث الاكتئابات بشكل دوري. هذا يعني أنه حتى بدون دواء ، ستختفي الأعراض في النهاية ، لكنها ستعود في معظم الحالات. وبالتالي ، فإن الانتكاس ليس الاستثناء ولكنه القاعدة في حالة عدم تقديم العلاج المناسب.
في حالة حدوث انتكاس على الرغم من العلاج ، يجب اكتشافه في أقرب وقت ممكن لتغيير العلاج. العلامات الأولى لتكرار الاكتئاب هي في الأساس أعراض يعرفها المريض بالفعل من مرحلته السابقة من المرض. وتشمل ، على سبيل المثال ، اضطرابات النوم ، فقدان الشهية، مزاج متدني بشكل متزايد وقلة الاهتمام والفرح حتى بالنسبة للأشياء الممتعة.
مشاكل التركيز والأعراض الجسدية (على سبيل المثال الم، والشكاوى المعدية المعوية) أو القلق الداخلي والقلق يمكن أن تنذر أيضًا بعودة الاكتئاب. يلاحظ بعض المرضى تباطؤًا في تفكيرهم ويواجهون صعوبة في اتخاذ القرارات. يصف مرضى آخرون ببساطة الشعور العام بعدم الراحة على أنه العلامة الأولى.
أعراض الانتكاس فردية مثل الاكتئاب نفسه. لذلك فإن كل مريض لديه أعراضه الشخصية. يمكن أن تكون بمثابة علامات إنذار مبكر لمواجهة الانتكاس بنشاط.
