المدة | تصلب عضلات الظهر

مدة الدراسة

عادة عضلة التوتر تدوم بضعة أيام فقط. لذلك يجب ألا تعاني من أعراض خطيرة لمدة تزيد عن 3 أيام. من المهم للمصابين التأكد من أن تصلب العضلات ينحسر تدريجيًا وأنه لا توجد أعراض في النهاية أي زيادة في الم أو تفاقم تقييد الحركة مع تطبيق تدابير مناسبة مثل الاحترار والراحة يجب أن يكون سبب زيارة الطبيب.