العلاجات العامة
الرجوع الم هو عرض شائع جدًا بين البالغين في جميع أنحاء العالم ، ويعاني منه كل شخص بالغ تقريبًا عاجلاً أم آجلاً. الفقرات القطنية البشرية معرضة بشكل خاص للإصابة الم. يقع هذا حول منطقة "الظهر المجوف" في أسفل الظهر بين الفقرات الصدرية والفقرات العجزية.
• متلازمة العمود الفقري القطني (متلازمة العمود الفقري القطني) تصف في مجملها التغيرات العرضية في منطقة العمود الفقري القطني. إنه يشير دائمًا تقريبًا إلى الخلف الم. من بين أمور أخرى ، أدى نمط الحياة في العالم الغربي إلى حدوث زيادة متلازمة العمود الفقري القطني.
• متلازمة العمود الفقري القطني يمكن تقسيمها إلى شكل مزمن وحاد. غالبًا ما يكون الألم متعلقًا بالعضلات ، على سبيل المثال بسبب التوتر أو الإجهاد. غالبًا لا تكشف إجراءات التشخيص الإشعاعي (مثل التصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري القطني) عن أي سبب أو تغيير.
من المهم تهدئة الظهر ومعالجة الألم بسرعة ، وإلا فإن تخفيف الأوضاع يمكن أن يؤدي إلى وضعية غير صحيحة دائمة. هل أنت غير متأكد مما إذا كنت تعاني من متلازمة العمود الفقري القطني؟ قم بإجراء الاختبار الذاتي لمتلازمة LWS:
مدة متلازمة العمود الفقري القطني
لا يمكن تحديد فترة العلاج الدقيقة ، حيث يمكن أن تكون الأسباب مختلفة تمامًا. لأن الأسباب يمكن أن تكون في العضلات ، الأوتاروالأجسام الفقرية والفقرية المفاصل or الأعصاب، تختلف أوقات الشفاء بشكل كبير. في كثير من الأحيان تكون المشاكل العضلية هي سبب متلازمة العمود الفقري القطني.
إذا كان توترًا أو إجهادًا عضليًا ، يمكن أن يهدأ الألم جيدًا في غضون أيام أو بضعة أسابيع. مع مشاكل العضلات ، من المهم أيضًا بشكل خاص عدم اتخاذ وضعية مريحة للظهر. على المدى الطويل ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تغيرات تنكسية وألم مزمن.
يعد العلاج الدوائي في هذه الحالة إجراءً علاجيًا مهمًا خلال فترة عملية الشفاء الفعلية. يوصى بالأدوية المضادة للروماتيزم غير الستيرويدية ("مضادات الالتهاب غير الستيرويدية") بشكل خاص لتسكين الآلام. أفضل الممثلين المعروفين هم ايبوبروفين, ديكلوفيناك or نابروكسين.
الباراسيتامول مناسب أيضًا. إذا كان الألم قويًا جدًا ، فأقوى المسكنات يمكن أيضًا اعتباره ، على سبيل المثال المواد الأفيونية مثل مورفين. قد تستغرق الإجراءات العلاجية الأخرى ، مثل بناء عضلات ظهر أقوى أو الإجراءات الجراحية لتخفيف العمود الفقري القطني ، وقتًا طويلاً للشفاء في بعض الأحيان.
في كلتا الحالتين ، قد يستغرق الأمر من أسابيع إلى شهور. يوصى أيضًا بتدريب عضلات الظهر على المدى الطويل. في هذه الحالة لا يتم ذلك بتراكم قصير.
يجب دائمًا تدريب عضلات الظهر بشكل دائم. في حالة إجراء عملية ما ، والتي قد تصبح ضرورية ، على سبيل المثال ، في حالة أ الانزلاق الغضروفي في العمود الفقري القطني ، تستغرق الرعاية اللاحقة أيضًا بضعة أسابيع. يمكن أن يصبح الألم مزمنًا أيضًا في ظل ظروف معينة ، والتي يمكن أن تستمر لفترات زمنية غير محدودة.
