جرعة عالية من فيتامين د - عندما تكون مفيدة ، عندما تكون خطيرة؟
ما هو فيتامين د؟ فيتامين د هو مصطلح عام لما يسمى بالكالسيفيرول - وهي فيتامينات تذوب في الدهون. أهم ممثليهم هم الفيتامينات D3 و D2. فيتامين د له أهمية خاصة فيما يتعلق بعملية التمثيل الغذائي للعظام - لأنه يساعد على ضمان أن المعادن المهمة كالكالسيوم والفوسفات ... جرعة عالية من فيتامين د - عندما تكون مفيدة ، عندما تكون خطيرة؟