قاع الحوض: الهيكل والاضطرابات

ما هو قاع الحوض؟ قاع الحوض هو الإغلاق السفلي للحوض الصغير. ويتكون من ثلاث طبقات من العضلات مع فتحات ضيقة فقط للأمعاء والبول والأعضاء التناسلية. من الداخل إلى الخارج، هي: الحجاب الحاجز الحوضي، والحجاب الحاجز البولي التناسلي، وطبقة العضلة العاصرة الخارجية. يتم ترتيب طبقات العضلات الثلاث … قاع الحوض: الهيكل والاضطرابات

اليوجا للحوامل

لا تقدم اليوجا تمارين لتقوية الجسم فحسب ، بل للاسترخاء أيضًا. على أي حال ، فهذه نقاط مهمة يمكن أن تكون مفيدة أثناء الحمل أو الولادة. بعد كل شيء ، ينبغي أيضًا مراعاة رفاهية المرأة الحامل. خلال فترة الحمل ، يمر الجسد الأنثوي بعمليات مختلفة يتغير فيها الجسم. التزويد … اليوجا للحوامل

من متى / المخاطر | اليوجا للحوامل

من متى / المخاطر كقاعدة عامة ، يُسمح أيضًا باليوغا بل ويُرحب بها أثناء الحمل. لا توجد إرشادات دقيقة لتطبيق اليوغا أثناء الحمل. المهم أن تستمع المرأة إلى جسدها أثناء الحمل وتهتم به. في حالة عدم اليقين ، يجب على المرأة استشارة طبيبها النسائي مرة أخرى. ... من متى / المخاطر | اليوجا للحوامل

تمارين لعنق الرحم أثناء الحمل

لا يدرك معظم الناس وظيفة عنق الرحم وموضعه إلا أثناء الحمل - لأن عنق الرحم يلعب دورًا حاسمًا هنا. إنه جزء من عنق الرحم ويتكون من فتحتين على شكل حلقة. يشكل عنق الرحم الداخلي الانتقال بين الرحم وعنق الرحم. يشكل عنق الرحم الخارجي الانتقال ... تمارين لعنق الرحم أثناء الحمل

العلاج الطبيعي / العلاج | تمارين لعنق الرحم أثناء الحمل

العلاج الطبيعي / العلاج في كل عام ، تعاني واحدة من كل 100 امرأة في المتوسط ​​مما يسمى بقصور عنق الرحم (ضعف في عنق الرحم). يصبح عنق الرحم بعد ذلك لينًا ومفتوحًا. ليس هناك فقط خطر اختراق الجراثيم للجنين ، ولكن هناك أيضًا خطر متزايد للإجهاض أو الولادة المبكرة. في مثل هذه الحالة ، يتم وصف الراحة الصارمة في الفراش ... العلاج الطبيعي / العلاج | تمارين لعنق الرحم أثناء الحمل

عنق الرحم لا يزال مغلقا | تمارين لعنق الرحم أثناء الحمل

لا يزال عنق الرحم مغلقًا أثناء الحمل ، يتم إغلاق عنق الرحم بإحكام لحماية الطفل الذي لم يولد بعد من الجراثيم قبل دخوله. فقط في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل يصبح عنق الرحم لينًا وقصيرًا من أجل الاستعداد للولادة القادمة. لذلك ، تعتبر حالة عنق الرحم نقطة انطلاق جيدة لـ ... عنق الرحم لا يزال مغلقا | تمارين لعنق الرحم أثناء الحمل

العلاج الطبيعي لآلام الارتفاق أثناء الحمل

يعد ألم السمفيسي أثناء الحمل أمرًا شائعًا ويرتبط عادةً بإعداد الحوض للولادة القادمة. أثناء الحمل ، ينتج الكائن الأنثوي هرمونات تؤثر على النسيج الضام للحوض وتدعم استرخاءه. يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى ألم الارتفاق. مقدمة الارتفاق عبارة عن وصلة غضروفية صغيرة تشبه ... العلاج الطبيعي لآلام الارتفاق أثناء الحمل

العلاج | العلاج الطبيعي لآلام الارتفاق أثناء الحمل

العلاج في علاج آلام الرُّفَق أثناء الحمل ، يجب التركيز بشكل خاص على العلاج المثبِّت النشط. يجب تناول المسكنات فقط في حالة الألم الشديد وبالتشاور مع الطبيب المعالج حتى لا تؤذي الجنين. ينصح أيضًا بدرجة معينة من حماية الحوض. ... العلاج | العلاج الطبيعي لآلام الارتفاق أثناء الحمل

الأسباب | العلاج الطبيعي لآلام الارتفاق أثناء الحمل

الأسباب يعتمد سبب ارتخاء الارتفاق على العمليات الفسيولوجية في جسم المرأة الحامل. يتسبب هرمون ريلاكسين ، الذي يُنتَج أثناء الحمل ، في ارتخاء الأنسجة وزيادة مرونتها. ومع ذلك ، إذا خففت حلقة الحوض كثيرًا ، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الضغط على الهياكل ... الأسباب | العلاج الطبيعي لآلام الارتفاق أثناء الحمل

ملخص | العلاج الطبيعي لآلام الارتفاق أثناء الحمل

ملخص: أثناء الحمل ، ينتج الكائن الأنثوي هرمونات تخفف من النسيج الضام للحوامل وتضمن ظروف الولادة المثلى. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى عدم استقرار طفيف في حلقة الحوض وألم الارتفاق. بالإضافة إلى العلاج بالتمارين الرياضية النشط لتحقيق الاستقرار ، يمكن أيضًا استخدام أحزمة الحوض أو المعالجة المثلية في العلاج ... ملخص | العلاج الطبيعي لآلام الارتفاق أثناء الحمل

قبو المهبل: التركيب والوظيفة والأمراض

Vaginal Vault (Fornix Vaginae) هو اسم جزء من المهبل يقع أمام الرحم. وهي مقسمة إلى قبو المهبل الأمامي والخلفي. في بعض الأحيان يطلق عليه قاعدة المهبل. يبرز عنق الرحم في القبو مثل المخروط. قبة المهبل الخلفية ، وهي أقوى إلى حد ما من ... قبو المهبل: التركيب والوظيفة والأمراض

الضغط الصحفي: الوظيفة والمهام والدور والأمراض

تُفهم الرغبة الملحة على أنها مرحلة ملحة أثناء عملية الولادة. يحدث في ما يسمى بفترة الطرد. ما هو الدافع الملح؟ من المفهوم أن الدافع الملح هو المرحلة الملحة أثناء عملية الولادة. تتجلى الرغبة الدافعة ، المرتبطة بانقباضات الدفع ، في المرحلة الأخيرة ... الضغط الصحفي: الوظيفة والمهام والدور والأمراض