ما هو TEP الورك؟ مفصل الورك TEP (استبدال مفصل الورك بالكامل) هو مفصل ورك صناعي. على عكس الأطراف الاصطناعية الأخرى للورك، فإن مفصل الورك TEP يحل محل مفصل الورك تمامًا: مفصل الورك عبارة عن مفصل كروي ومقبس - يقع رأس مفصل عظم الفخذ في المقبس، الذي يتكون من الحوض ... استبدال الورك (مفصل الورك الاصطناعي): المؤشرات والإجراءات
ما هو مفصل الركبة؟ الركبة عبارة عن هيكل متعدد الأجزاء يتكون من العظام والغضاريف والعضلات والأوتار والأربطة. عندما نتحدث عن مفصل الركبة (جنس المفصل)، فإن هذا يعني بالمعنى الدقيق للكلمة فقط العظام المجاورة والغضاريف والمحفظة التي تربط المفصل معًا. في الواقع، يتكون مفصل الركبة من مفصلين: المفصل الرضفي… مفصل الركبة: الوظيفة والتشريح والأمراض
هل هناك أي آثار جانبية؟ بشكل عام ، التدريب بالاهتزاز ليس له آثار جانبية أو آثار ضارة ويمكن أن يقوم به أي شخص تقريبًا في أي فئة عمرية. ومع ذلك ، هناك بعض القيود: إذا لم تكن متأكدًا ، فمن المستحسن استشارة أخصائي قبل البدء في تدريب الاهتزاز ومناقشة المخاطر معه. حتى في … هل هناك أي آثار جانبية؟ | تدريب لوحة الاهتزاز
ملخص: يمكن استخدام التدريب بالاهتزاز ، على سبيل المثال ، لتقوية عضلات المعدة والأرداف والظهر والذراعين. في حالة التهاب المفاصل ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى استقرار المفصل ، مما يقلل من آلام المفاصل. يمكن أن يساعد التدريب أيضًا على الاسترخاء وإرخاء العضلات. جلسة تدريب مدتها 10 دقائق مرتين في الأسبوع ... ملخص | تدريب لوحة الاهتزاز
يتم إجراء تدريب الاهتزاز على لوحة اهتزاز ، والتي يتم تقديمها من قبل العديد من الشركات المصنعة. تختلف ، على سبيل المثال ، في الحجم أو في الملحقات المتوفرة ، ولكن في النهاية يمكن إجراء التمارين التالية على معظم الطرز. تُستخدم لوحة الاهتزاز في التمارين الساكنة ، ولكن أيضًا للتمارين الديناميكية التي تهدف إلى بناء ... تدريب لوحة الاهتزاز
تمارين للأسفل 1) رفع الحوض 2) القرفصاء 3) الاندفاع هل تبحث عن المزيد من التمارين للأرداف؟ وضع البداية: وضع ضعيف على لوح خياطة أو سطح مشابه له نفس ارتفاع لوحة الاهتزاز ، وتقف القدمان على لوحة الاهتزاز التنفيذ: ارفع حوضك ببطء ، أمسكه ... تمارين للقاع | تدريب لوحة الاهتزاز
تمارين للأذرع دعم ضغط الضغط للساعد التنفيذ: ادعم نفسك بمرفقين ممدودتين في الجزء الخلفي من لوحة الاهتزاز ، واجلس على حافة لوحة الاهتزاز ومدد ساقيك للأمام. ارفعي كعبيك ، ثم ارفعي الأرداف قليلًا واثني مرفقيك حتى 110 درجة تقريبًا ثم شديهما ... تمارين للذراع | تدريب لوحة الاهتزاز
يغطي مصطلح المعالجة المائية جميع علاجات الشفاء المتعلقة بالمياه. يعتمد تأثير الشفاء إما على التركيب المعدني المحدد للماء أو على الاختلافات في درجات الحرارة أثناء التطبيق. باعتباره إكسير الحياة ، فإن الماء عامل شفاء شديد التنوع. ما هو العلاج المائي؟ يشمل مصطلح المعالجة المائية جميع علاجات الشفاء ذات الصلة ... المعالجة المائية: العلاج والتأثيرات والمخاطر
كرة القدم هي الجزء السفلي من القدم الذي يجب أن يمتص الأحمال والضغوط من الجسم كله في الحياة اليومية عند الوقوف والجري. تحت عظم كرة القدم توجد أوتار وأجسام دهنية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى شكاوى مثل ألم في الكرة ... الكرة المفاجئة لألم القدم
إجراءات العلاج الطبيعي يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي إرخاء عضلات القدم عن طريق مقابض التدليك ، والتي لها تأثير مسكن على كرة القدم. يتم تنفيذ التمارين لبناء واستقرار قوس القدم. يقع قوس القدم على باطن القدم وهو ... تدابير العلاج الطبيعي | كرة القدم المفاجئة
كيف يمكن تحميل القدم؟ بشكل عام ، يجب إرخاء كرة القدم. يمكن القيام بذلك عن طريق تغيير الظروف الخارجية ، على سبيل المثال عن طريق التغيير إلى الأحذية المناسبة أو استخدام نعال خاصة لكرة القدم لتخفيفها. فقط في الحالات الخطيرة مثل الكسور أو الالتهاب المفرط ، ... كيف يمكن تحميل القدم؟ | الكرة المفاجئة لألم القدم
تستخدم الأدوية المضادة للروماتيزم لتسكين الآلام في الأمراض الروماتيزمية. وبالتالي ، فإن هذه الأدوية والأدوية تستخدم بشكل أساسي لتقليل الالتهابات وأمراض المفاصل. ما هي الأدوية المضادة للروماتيزم؟ الأدوية المضادة للروماتيزم هي مسكنات للألم لها تأثيرات مضادة للالتهاب ومسكن للأمراض الروماتيزمية. في الأمراض الروماتيزمية ، تتعرض المفاصل والأنسجة للهجوم. الأدوية المضادة للروماتيزم هي مسكنات للألم ... الأدوية المضادة للروماتيزم: الآثار والاستخدامات والمخاطر
