هل يجوز ممارسة الرياضة أثناء صفير الحمى الغدية؟
يمكن أن يكون للعدوى بفيروس إيبشتاين بار دورات مختلفة ويمكن أن تستمر أيضًا لفترات زمنية مختلفة حسب العمر والحالة المناعية للشخص المصاب. ما دامت الأعراض مثل التعب والإرهاق أو حمى يجب تجنب الأنشطة الرياضية بأي ثمن ، لكن هذا أمر بديهي في الغالب ، لأن الشخص المصاب يشعر عادة بضعف شديد وليس لديه دافع للاستمرار على أي حال. بالإضافة إلى ذلك ، خاصة في الرياضات الجماعية ، يجب مراعاة خطر الإصابة بالعدوى خلال هذا الوقت للاعبين الآخرين.
لذلك يُنصح بالانتظار حتى تهدأ الأعراض تمامًا ولم يعد الشخص المعني معرضًا لخطر الإصابة. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن التوسيع المؤقت لـ طحال ممكن في سياق هذا المرض. يمكن أن يتمزق هذا بعد ذلك بشكل تفضيلي أثناء المجهود وفي ظل ظروف معينة تمزق يهدد الحياة في طحال (تمزق الطحال) مع نزيف خطير يمكن أن يحدث.
ومع ذلك ، يمكن توضيح ذلك مسبقًا عن طريق ملف الموجات فوق الصوتية الفحص لتجنب المزيد من المضاعفات. غدة فايفر حمى هو مرض معدي خطير يستمر غالبًا لعدة أسابيع. فترة الحضانة وحدها ، أي المرحلة بين الإصابة بالفيروس وظهور الأعراض الأولى ، يمكن أن تتراوح بين أسبوع وشهر.
من المهم أن تلتئم الأعراض تمامًا قبل البدء في ممارسة الرياضة مرة أخرى. وهذا يشمل التعب والإرهاق وانخفاض الأداء. بمجرد أن تهدأ كل هذه الأعراض ، يمكن بدء الرياضة مرة أخرى بعد بضعة أسابيع.
يوصى ببدء التدريب بسهولة قبل استئناف الحمل الكامل. مبدأ أساسي في علاج غدة فايفر حمى هي الراحة الجسدية. ومع ذلك ، إذا تم ممارسة الرياضة ، فهناك خطر أن يصبح المرض مزمنًا ويبقى في الجسم لفترة طويلة جدًا.
علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى انتكاس مع تفاقم الأعراض. عادة ، بسبب انخفاض الجنرال حالة، خاصة في بداية المرض ، لا يمكن ممارسة الأنشطة الرياضية على أي حال. عادة ما يتم الشفاء من المرض بعد حوالي 2-3 أسابيع.
فقط بعد هذا الوقت يجب أن تبدأ الرياضة بلطف. إن إرهاق الجهاز المناعي بسبب الإجهاد يمكن أن يعني تكاثر الفيروس وبالتالي يؤدي إلى الانتكاس. إذا أصبح الجسم ، الذي أضعفته الرياضة ، مزمنًا ، يمكن أن يستمر المرض حتى 12 شهرًا.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
