يمكن أن تساعد هذه العلاجات المنزلية
هناك العديد من العلاجات المنزلية ، وكلها تهدف إلى التقليل كبد القيم. هذه العلاجات المنزلية هي الأطعمة التي يسهل الحصول عليها والاستمتاع بها. أبسط طريقة هي شرب كميات كافية من السوائل مثل الماء أو الشاي.
يجب أن يتم تخمير الشاي حكيمالتي تحتوي على العديد من المواد المرة ، أو الحليب الشوك، حيث يقال إن هذين النباتين لهما تأثيرات إيجابية على كبد. الأمر نفسه ينطبق على الشاي المصنوع من نبات القراص ، والذي يمكن صنعه بسهولة من الأوراق الطازجة. علاوة على ذلك ، يمكن أن يكون للشرب المنتظم للقهوة تأثير إيجابي على كبد القيم بسبب caffeine والمواد الأخرى الموجودة فيه ، والتي يمكن أن تقللها بشكل كبير.
قيم الكبد يقال أيضًا أنه يتحسن عن طريق تناول الأرضي شوكي. يمكن امتصاصها في الجسم كطبق جانبي أو في السلطة أو حتى الشاي. بالإضافة إلى ذلك ، لا تزال الكبسولات التي تحتوي على الخرشوف متوفرة.
يُقال عمومًا إن الخضروات المرة ، التي ينتمي إليها الأرضي شوكي أيضًا ، قادرة على خفض الوزن قيم الكبد. للخضروات المرة أيضًا:
- براعم بروكسل
- بروكلي
- الهندباء
- نعناع
- جرجير
- القفزات
من الممكن بشكل عام أن تنخفض قيم الكبد بشرب الشاي. يمكن سكب بعض الأعشاب والنباتات التي تعتبر علاجات منزلية بالماء الساخن وشربها كشاي بعد بضع دقائق.
بشكل عام ، لا يعتبر تأثير الشاي على خفض قيم الكبد مرتفعًا جدًا. ومع ذلك ، إذا كانت القيم في النطاق الطبيعي الأعلى أو مرتفعة قليلاً ، فمن المستحسن محاولة خفض قيم الكبد مع الشاي - خاصة بهدف تجنب تلف الكبد الدائم. إذا لم يحقق الشاي التأثير المطلوب ، يمكن تجربة استراتيجيات أخرى.
نبات واحد مناسب كأساس للشاي هو خرشوفلهذا الغرض ، فإن خرشوف تُقطع الأوراق إما طازجة أو مجففة وتوضع في فنجان. يمكن أيضًا استخدام نبات القراص والهندباء اللاذع ، على الرغم من أنهما يعتبران عادة أعشابًا ضارة. الشوك و حكيم يمكن استخدامها أيضًا في صنع الشاي.
في حالة حكيم، يجب استخدام الأوراق المجففة ، ولكن بالنسبة للأشواك ، يجب استخدام ثمار الحليب الشوك يجب استخدامها إن أمكن. إذا لم ينتج الشاي ذوق جيد ، يمكن تحليته بـ عسل اذا كان ضروري. علاوة على ذلك ، يعتبر تناول الكثير من السوائل المائية مفيدًا في حالة حدوث ذلك زيادة قيم الكبدوهذا هو السبب في أن الشاي له تأثيرات إيجابية بهذا المعنى.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
