In متلازمة النفق الرسغي، العلاج الطبيعي هو الطريقة القياسية للعلاج المحافظ. الهدف هو القضاء على انقباض العصب المتوسط من أجل تحسين الأعراض. في العلاج الطبيعي ، هناك خيارات علاجية مختلفة متاحة لتحقيق هذا الهدف ، والتي يتم اختيارها وفقًا للحالة الفردية للمريض. يمكنك قراءة المزيد عن أسباب متلازمة النفق الرسغي في هذه المقالة.
علاج
علاج متلازمة النفق الرسغي يعتمد بشكل أساسي على مرحلة المرض ، والسبب الذي ساهم في تطوره ، وعمر المريض ، والظروف (ربما فترة الحمل) والعمر والعامة الصحية للمريض. في الأساس ، فإن الخطوة الأولى هي علاج متلازمة النفق الرسغي بشكل متحفظ. ثم يتم وصف العلاج الطبيعي للمرضى ، حيث يقوم معالج ذو خبرة بوضع خطة علاجية.
طرق العلاج المختلفة المتاحة: العلاج الطبيعي: العلاج الطبيعي مع تمارين مختلفة لتقوية وتمديد معصم الهياكل هي حجر الزاوية في علاج ناجح لمتلازمة النفق الرسغي ، حيث يهدف هذا إلى تخفيف الضغط من العصب المتوسط وتخفيف الم: يمكن أن تكون التطبيقات الباردة مفيدة إذا كان هناك التهاب بالفعل وكان الألم شديدًا. تدليك ارتخاء المعصم الأوتار والأربطة وتحريك المفصل بشكل سلبي. Taping: تطبيق الشريط الكلاسيكي أو الضمادات علم الحركة يستخدم الشريط لتخفيف وتثبيت معصم. في نفس الوقت يتم تدليك الأنسجة و الم بالارتياح. تختلف خطة العلاج الدقيقة للعلاج الطبيعي من مريض لآخر.
إذا لم تحقق الإجراءات التحفظية النجاح المطلوب ، فعادة ما يتم إجراء الجراحة.
- العلاج الطبيعي: العلاج الطبيعي مع تمارين مختلفة لتقوية وتمديد هياكل الرسغ هو حجر الزاوية في علاج ناجح لمتلازمة النفق الرسغي ، حيث يهدف إلى تخفيف الضغط من العصب المتوسط وتخفيف الآلام
- التطبيق البارد: يمكن أن تكون التطبيقات الباردة مفيدة إذا كان هناك التهاب بالفعل وكان الألم قويًا جدًا
- العلاج اليدوي: يتم تدليك الرسغ عن طريق تقنيات قبضة مختلفة من العلاج اليدوي ، وترخي الأوتار والأربطة وتحريك المفصل بشكل سلبي
- الشريط اللاصق: تطبيق الضمادات الشريطية الكلاسيكية أو علم الحركة يستخدم الشريط لتخفيف وتثبيت معصم. في نفس الوقت يتم تدليك الأنسجة و الم بالارتياح.
