الراحة في الفراش والراحة الجسدية (حتى مع وجود القليل فقط حمى).
الحمى أقل من 38.5 درجة مئوية لا يحتاج بالضرورة إلى العلاج! (استثناءات: الأطفال عرضة ل التشنجات الحموية؛ كبار السن والضعفاء. المرضى الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي).
في حالة الحمى من 39 درجة مئوية ، يمكن أن تساعد كمادات العجل على تقليل درجة الحرارة ، مما يؤدي غالبًا إلى تحسن في حالة.
بعد الحمى لا يزال يوم راحة خالي من الحمى ، إذا لزم الأمر لفترة أطول (الراحة في الفراش بشكل أساسي والبقاء في الداخل).
الالتزام بالتوصيات الغذائية المحددة التالية أثناء المرض:
كمية كافية من السوائل! نظرًا لأنه أثناء الإصابة بمرض حموي ، هناك فقدان شديد للسوائل ، وتناول السوائل لدى البالغين الكلى و قلبالصحية يجب أن يكون وفقًا للقاعدة الأساسية التالية: لكل درجة حرارة أعلى من 37 درجة مئوية ، 0.5-1 لتر إضافي لكل درجة مئوية. الشاي هي الأنسب.
في حالة قيء: طالما استمر التقيؤ ، يجب تجنب تناول أي طعام. ومع ذلك ، يجب تعويض فقدان السوائل بشكل مطلق. للقيام بذلك ، يوصى بإضافة سوائل مثل شاي الاعشاب (شمر, زنجبيل, بابونج, نعناع وشاي الكمون) أو ماء في البداية بكميات صغيرة ، ربما بالملعقة. متي قيء توقفت عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات مثل البقسماط والخبز المحمص وأعواد البسكويت جيدًا في البداية. يجب أن تكون الوجبات صغيرة وتؤكل طوال اليوم. المنشطات يجب تجنبها أثناء قيء ولمدة أسبوع بعد ذلك.
في حالة الإسهال: في سياق الإسهال "بقسماط شاي الحمية غذائية"(المدة: ثلاثة أيام ، أكثر إذا لزم الأمر ؛ ما لم تكن هناك أمراض أخرى ضدها) قد أثبتت نفسها.
بعد مرض الجهاز الهضمي الحاد ، يكون الضوء ممتلئا الحمية غذائية موصى به. في إطار هذا النظام الغذائي ، يجب تجنب الأطعمة وطرق التحضير التالية ، حيث أظهرت التجربة أنها غالبًا ما تسبب عدم الراحة:
الفيتامينات (vitamin C
) - بسبب الحمى ، قد يكون هناك نقص في فيتامين سي. vitamin C
مهم ل الجهاز المناعي. الأطعمة الغنية vitamin C
هي خضروات مثل السبانخ والفواكه (البرتقال ، الفراولة ، الكيوي ، الكشمش) ، والتي يمكن أيضًا تحملها جيدًا أثناء الإصابة.
