المُقدّمة
يعاني عدد كبير من النساء من متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ، والتي يمكن أن تترافق مع أعراض حادة لدرجة أنه لم يعد من الممكن التعامل مع المهام اليومية. ومع ذلك ، هناك عدد من الإجراءات وخيارات العلاج البسيطة التي يمكنها مواجهة الأعراض بشكل فعال.
تتوفر خيارات العلاج هذه
- تغييرات في نمط الحياة: ممارسة الرياضة والتمارين الرياضية بانتظام ، وتجنب النيكوتين والكحول والقهوة ؛ نظام غذائي صحي قليل الملح
- تقنيات التأمل والاسترخاء والوخز بالإبر
- تناول بعض الأدوية: موانع الحمل الهرمونية ، مسكنات الألم ، مضادات الاكتئاب ، مدرات البول (إذا حدث احتباس الماء)
يمكن أن تساعد هذه الأدوية
هناك عدد من الأدوية المستخدمة في علاج متلازمة ما قبل الحيض. معظمهم يسمى مستحضرات الاستخدام خارج التسمية. هذا يعني أن الدواء ليس لديه موافقة محددة لعلاج متلازمة ما قبل الحيض.
من بين الأدوية المستخدمة في علاج المتلازمة السابقة للحيض موانع الحمل الهرمونية or حبوب منع الحمل و المسكنات مثل ايبوبروفين. إذا متلازمة ما قبل الحيض يترافق بشدة تقلب المزاج أو أعراض الاكتئاب ، يمكن أيضًا اعتبار مضادات الاكتئاب كأدوية. مدرات البول تستخدم من حين لآخر للنساء المصابات باحتباس الماء.
ومع ذلك ، لا ينبغي استخدام هذه الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب ، لأنها تزيل الماء من الجسم ويمكن أن تسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها. استخدام حبوب منع الحمل يمكن أن تؤثر على الدورة الهرمونية. في بعض الدراسات تبين أن النساء يأخذن حبوب منع الحمل أعراض الدورة الشهرية أقل حدة.
علاوة على ذلك ، يمكن تحقيق تأثير إيجابي على مستوى النشاط مع حبوب منع الحمل. بالإضافة إلى التأثير الإيجابي على عدد كبير من النساء ، كان هناك أيضًا مشاركين في الدراسة اشتكوا الآثار الجانبية للحبوب (مثل غثيان أو عدم الراحة). بالنسبة للنساء اللواتي لا يرغبن في الإنجاب ويريدن أيضًا حماية وسائل منع الحمل ، يمكن محاولة استخدام حبوب منع الحمل لعلاج متلازمة ما قبل الحيض.
لسوء الحظ ، ليس هناك ما يضمن أن الأعراض ستختفي بعد العلاج بالحبوب. علاوة على ذلك ، قبل بدء العلاج ، يجب التحقق مما إذا كان هناك أي موانع لأخذ حبوب منع الحمل ، مثل المدخنين الشرهين ، دم جلطات أو جدا زيادة الوزن امرأة. في سياق متلازمة ما قبل الحيض، شديدة تقلب المزاج أو قد تحدث حالات مزاجية اكتئابية.
لا سيما في حالة انخفاض المزاج لفترات طويلة ، فإن إدارة المضادة للاكتئاب يمكن اعتباره. عديدة المضادة للاكتئاب المخدرات لها تأثير على السيروتونين المستويات ، وهو هرمون يلعب دورًا رئيسيًا في مزاجنا. عن طريق زيادة السيروتونين المستوى ، يمكن للمرء أن يضيء أو يحسن الحالة المزاجية.
يمكن أن يرتبط تناول مضادات الاكتئاب بآثار جانبية ، لذلك يجب ألا تستخدم مضادات الاكتئاب إلا بعد استشارة الطبيب. عادة ما يكون هذا ضروريًا على أي حال ، لأن مضادات الاكتئاب هي أدوية موصوفة. هناك عدد من المسكنات التي تستخدم أساسا للتخفيف ألم في البطن و الصداع في سياق متلازمة ما قبل الحيض.
الشائع بشكل خاص هو استخدام ايبوبروفين و الأسبرين (ك). هؤلاء المسكنات يمكن استخدامها بشكل عام لعلاج الصداع وآلام الظهر و ألم في البطن في الدورة الشهرية. تستفيد العديد من النساء من تناولها إذا كانت في حالة شديدة الم.
على مدى فترة زمنية أطول ، أ معدة يجب أخذ الدواء في الاعتبار عند استخدام المسكنات - يمكن أن تسبب المسكنات إزعاجًا في الجهاز الهضمي. مدرات البول هي الأدوية التي تستخدم لتفريغ الجسم. يتم وصفها أحيانًا لاحتباس الماء في سياق متلازمة PM. يجب دائمًا تناولها بالتشاور مع الطبيب ، حيث يمكن أن يؤدي فقدان الماء المفرط إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها. نظرًا لخصائص نشاطهم المحددة والآثار الجانبية في علاج متلازمة PM ، مدرات البول تنتمي عمومًا إلى الإجراءات العلاجية الثانوية (أو نادرًا ما تستخدم).
جميع المقالات في هذه السلسلة:
