ما مدى خطورة ممارسة الرياضة على الرغم من إصابتي بنزلة برد؟
بسبب المرض ، فإن الجسم مشغول في محاربة الجراثيم وليست فعالة كالمعتاد. يمكن أن تتفاقم أعراض مثل السعال والتهاب الأنف بسبب الإجهاد. في حالة ما اذا حمى، عادة ما تكون الدورة الدموية متوترة لدرجة أن النشاط الرياضي مرهق للغاية.
يمكن أن يؤدي هذا إلى نوبات إغماء ، على سبيل المثال ، والتي يمكن أن تؤدي إلى جميع أنواع الإصابات (من كدمات وكدمات غير مؤذية إلى كدمات شديدة في الجمجمة مصحوبة ارتجاج في المخ ودائم الدماغ تلف). إلتهاب العضلة القلبية هو المرض المخيف الذي يمكن أن يحدث عندما يمارس الناس الرياضة على الرغم من الإصابة بنزلة برد. هذا هو التهاب في قلب عضلة.
هذه إلتهاب العضلة القلبية يمكن أن تحدث في نزلات البرد البكتيرية والفيروسية. في حوالي واحد إلى خمسة بالمائة من نزلات البرد الفيروسية ، فإن قلب كما تتأثر العضلة بالبرد ، لذلك إلتهاب العضلة القلبية يمكن ان تتطور. يتجلى التهاب عضلة القلب عادة فقط عندما لا يختفي الأداء المنخفض والإرهاق حتى بعد فترة طويلة من الزكام الفعلي.
ومع ذلك ، خاصةً عند الرياضيين الشباب ، يمكن أن يتسبب التهاب عضلة القلب في حدوث ضرر دائم لعضلة القلب قلب عضلات. وهذا يؤدي إلى قصور في القلب ، أي سكتة قلبية. في الحالات الشديدة ، لا يمكن علاج هذا إلا عن طريق زراعة القلب وفي بعض الحالات يؤدي إلى الوفاة.
ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يأخذون استراحة رياضية لمدة أسبوع إلى أسبوعين بعد نزلة برد عادة ما يتم حمايتهم من التهاب عضلة القلب. أي شخص يبدأ ممارسة الرياضة مرة أخرى مبكرًا جدًا بعد الإصابة بنزلة برد ، أو يجعل شدتها عالية جدًا ، لا يخاطر بانتكاس البرد فحسب ، بل يخاطر أيضًا الصحية من قلبه. بمجرد أن ينتشر البرد ويتطور إلى التهاب في عضلة القلب ، قد تكون الحياة في خطر.
بالإضافة إلى ذلك، التهاب عضلة القلب يمكن أن يؤدي إلى المدى الطويل عدم انتظام ضربات القلب. لذلك من الأفضل أن تسمح لجسمك بالراحة والتعافي قبل أن تتعرض لخطر متزايد للإصابة بمرض ثانوي. غالبًا ما يتم تشخيص التهاب عضلة القلب في وقت متأخر ، حيث تتشابه العديد من الأعراض مع الأعراض الشائعة أنفلونزا أو بارد.
فقط من خلال فحوصات أكثر تفصيلا يمكن التهاب عضلة القلب يتم تشخيصه ثم معالجته. بعد نزلة برد ، يجب أن يسود السبب ويجب أن يتاح للجسم الوقت للتعافي. وإلا فهناك خطر الإضرار بالقلب وضعفه على المدى الطويل.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
