أعراض متلازمة الفرقة Iliotibial Band / الألم

متلازمة الفرقة النخامية (ITBS) يُعرف أيضًا باسم ركبة العداء or متلازمة السبيل. يحدث بشكل رئيسي في العدائين ويتجلى من قبل الم في الخارج مفصل الركبة. عادة ما يكون ناتجًا عن الإفراط في التدريب بسبب التدريب المتكرر جدًا أو الطويل جدًا.

في الخارج من فخذ هو الليفي السبيل الحرقفي. إنه يمتد من الحافة الأمامية للحرقفة (SIAS) فوق مفصل الورك وينتهي في الخارج الكاحل (درنة جردي) من الظنبوب. يحدث ITBS بسبب الاحتكاك بين السبيل الحرقفي والنتوء العظمي الخارجي لعظم الفخذ فوق مفصل الركبة. كثرة الانحناء و تمتد في ال مفصل الركبة وبالتالي يسبب تهيج و الم. يمكن العثور على معلومات شاملة عن ITBS في هذه المقالة: متلازمة الرباط الحرقفي الشحمي ITBS

أعراض

الأعراض متلازمة الفرقة الحرقفية في حالة عدم معالجة ITBS أو عدم مراعاة إجازة التدريب ، فإن الم يستطيع جعل تشغيل التدريب مستحيل لأشهر. من الملاحظ أن الألم يحدث في البداية فقط أثناء النشاط تشغيل، ولكن يمكن أن تبدأ لاحقًا أثناء المشي. نظرًا لأن الألم ينتشر أيضًا في اتجاه مفصل الركبة وإلى هضبة الظنبوب ، غالبًا ما تحدث تشخيصات خاطئة وبالتالي علاج غير صحيح.

على سبيل المثال، الغضروف المفصلي يمكن تشخيص الضرر بشكل خاطئ وإزالة أجزاء من الغضروف المفصلي جراحيًا. الأعراض الإضافية لمتلازمة الرباط الحرقفي الشحمي هي ألم الضغط في المنطقة المصابة وكذلك الضوضاء الناتجة عن احتكاك الأنسجة المتهيجة عند الانحناء و تمتد مفصل الركبة. يتم سرد المزيد من المقالات التي تتناول أعراض الألم المماثلة هنا:

  • في البداية ألم خفيف في الفخذ الخارجي
  • ألم طعن قوي جدًا يمكن أن ينتشر في الأسفل ساق.
  • ألم الضغط في المنطقة المصابة
  • ضوضاء ناتجة عن احتكاك الأنسجة المتهيجة عند ثني وتمديد مفصل الركبة
  • التهاب مفصل الركبة
  • الغضروف المفصلي الخارجي - ألم
  • الغضروف المفصلي الداخلي - ألم