المُقدّمة
آلم بطني أو شكاوى الجهاز الهضمي غالبا ما ترتبط الحمية غذائية. أعضاء وهياكل مختلفة من الجهاز الهضمي يمكن أن يكون سبب الم. منذ ألم في البطن غالبًا ما يكون غير محدد ، فقد يكون من الصعب أحيانًا العثور بسرعة على سبب للألم.
سبب ال ألم في البطن ليس بالضرورة في الجهاز الهضمي. على سبيل المثال، الكلى يمكن أن يكون المرض أيضًا سببًا لانتشار البطن الم. لذلك يجب دائمًا مراعاة العديد من الأسباب المحتملة.
التغذية هي عامل مهم في تطور شكاوى الجهاز الهضمي. في ما يلي سننظر الآن في ما إذا كانت الكولا والمشروبات الغازية الأخرى مرتبطة بالبطن وإلى أي مدى الم. هناك العديد من الأساطير حول المشروب الغازي الشهير ومعظمها ليس صحيحًا تمامًا. ومع ذلك ، لا جدال في أن الكولا ، مثل العديد من المشروبات السكرية الأخرى ، يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة الصحية إذا استهلكت بشكل مفرط ومفرط.
الأسباب
يتوفر الكولا في مجموعة متنوعة من المتغيرات ، ولكن في المتغيرات الأوروبية الشائعة ، تتشابه المنتجات المختلفة في تكوينها. المكون الرئيسي للكولا هو الماء. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي بشكل أساسي على حمض الفوسفوريك وثاني أكسيد الكربون والسكر و caffeine.
• caffeine يختلف المحتوى أحيانًا بشكل كبير ، ولكن قد لا يتجاوز الحد الأقصى البالغ 32 مجم / 100 مل في ألمانيا. هناك العديد من الأساطير التي تقول أن الكولا غالبًا ما تكون ضارة الصحية وأحيانًا تهدد الحياة. هذه على الأرجح تستند إلى المكونات.
في الأساس ، يمكن رفض معظم الأساطير على أنها خاطئة وباطلة وباطلة. ومع ذلك ، فمن الصحيح أن الكولا بكميات كبيرة يمكن أن يكون لها تأثيرات على الصحية . عادة ما يرتبط الاستهلاك المرتفع للمشروبات الغازية السكرية مثل الكولا بعدم التوازن بشكل عام الحمية غذائية التي عادة ما تحتوي على نسبة عالية من الدهون و الكربوهيدرات.
هذا يعزز زيادة الوزن، والتي يمكن أن تؤدي إلى أمراض ثانوية مثل مرض السكري or الجزر. معدي مريئي الجزر يمكن استخدام الكولا لاحتوائها على المرض caffeine. يشتبه في أن الكافيين يعزز إفراز الجاسترين في معدة.
ثم يتسبب الجاسترين في زيادة إنتاج الحمض. العواقب هي الشعور بالامتلاء بعد الأكل كذلك معدة وجع حرقة في المعدة. غثيان و قيء يمكن أن تحدث أيضًا.
ومع ذلك ، هذا غير مؤكد. علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي استهلاك كميات كبيرة من المشروبات الغازية ، مثل الكولا ، إلى نفخة وما يرتبط بها غير سارة معدة الأوجاع. ومع ذلك ، فإن الأطروحة القائلة بأن الكولا تسبب التهاب المعدة غير صحيحة.
إنه بالأحرى أسلوب حياة وأسلوب غذائي عام يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أمراض الجهاز الهضمي الحالية. وبالتالي فإن قلة ممارسة الرياضة والتغذية غير الصحية والاستهلاك العالي للمشروبات الغازية السكرية مثل الكولا تفضل زيادة الوزن والأمراض الثانوية. ومع ذلك ، فهذه لا تُعزى سببيًا إلى استهلاك الكولا.
وفقًا لبحث جديد ، يُشتبه في أن الكولا تروج الكلى الحجارة. ومع ذلك ، لم يتم إثبات الصلة بشكل كافٍ. يحتوي الكولا على حمض الأكساليك ، والذي يمكن أن يعزز تكوين حصوات الأوكسالات.
ومع ذلك ، فهنا أيضًا عملية متعددة العوامل تؤدي إلى مرض واضح. نموذجية لل الكلى الحجارة هي آلام شديدة ومغص في الجزء العلوي من البطن تنتشر في الأجنحة. ومع ذلك ، يمكن أيضًا أن تكون خالية تمامًا من الأعراض لفترة طويلة.
يختلف كولا لايت في تركيبته عن الكولا من خلال استبدال السكر بمُحليات مثل الأسبارتام وأسيسولفام. خلاف ذلك ، فإن التكوين هو نفسه إلى حد كبير. يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط لكولا لايت أيضًا إلى تعزيز القناة الهضمية الجزر بسبب احتوائه على مادة الكافيين.
وينطبق هنا أيضًا على أن الاستهلاك العالي للمشروبات الغازية يمكن أن يسبب نفخة والشعور بالامتلاء. بشكل عام ، ومع ذلك ، لا توجد روابط سببية بين استهلاك الحمية غذائية كولا و أمراض الجهاز الهضمي. ومع ذلك ، يشتبه في أن المحليات تؤثر أيضًا على وظائف الكلى وبالتالي تعزز نمو حصى الكلى.
ومع ذلك ، لم يثبت من أي جرعة هذا هو الحال. هنا أيضًا ، يجب أن تؤخذ في الاعتبار عادات الأكل العامة ونمط الحياة فيما يتعلق بالسلوك المعزز للصحة وكذلك السلوك الضار بالصحة. النظام الغذائي غير الصحي بشكل عام ، فضلاً عن عدم ممارسة الرياضة والسلع الاستهلاكية الضارة مثل الكحول أو التبغ ، جنبًا إلى جنب مع بعضها البعض ، يعزز أو يؤدي إلى تفاقم العديد من الأمراض.
