تكمن النفس في عالم ما هو غير مرئي وغير ملموس. إنه الجوهر غير المادي للفرد. إنه يؤثر على ما يشعر به الشخص ويمكن أن يتخيله. إنه مجال طاقة مغناطيسي حيوي ويتفوق على الجسم المادي.
ما هي النفس؟
تتحكم النفس في الحياة العقلية والداخلية للإنسان ، وتؤثر على إدراكه وتتحكم في ردود أفعاله. تتحكم النفس في الحياة العقلية والداخلية للإنسان ، وتؤثر على إدراكه وتتحكم في ردود أفعاله. تعتبر النفس الآن واحدة من أربعة أجزاء الماكياج الجزء غير المادي من الفرد البشري. الأجزاء غير الملموسة الأخرى هي الروح والروح والوعي. توجد النفس فقط فيما يتعلق بالجسد ، بينما الروح موجودة في جميع ديانات العالم حتى بعد موت الجسد المادي. بالنسبة للعديد من الأشخاص العاديين ، فإن النفس والروح هما نفس الشيء ، لكن هذا ليس صحيحًا. النفس هي مجموع كل تصورات الإنسان وتفكيره. من ناحية أخرى ، تلخص الروح كل المشاعر البشرية ، لذا فهي تشترك كثيرًا مع النفس. النفس هي نوع من وسائط التخزين. يخزن الذكريات أو يشوهها من أجل التعامل مع القلق. النفسية معقدة بشكل مختلف في كل شخص. يقدم لنا صورة شاملة للواقع ، ولكن المكملات بمعلومات من الماضي وأفكار حول المستقبل. يمكن للنفسية المعقدة أن تقدم الواقع بطريقة معقدة للغاية ، ولكنها يمكن أن تقدم أيضًا صورة مشوهة للغاية لها.
الوظيفة والمهمة
بينما تتكون أجسام الكائنات الحية من مواد عضوية ، تشكل النفس بعدًا آخر يتحرك خارج المادة. كل ما لا تستطيع العين البشرية إدراكه يحدث في هذا العالم النفسي. الحياة الداخلية تقود حياة خاصة بها. يواجه الطب أيضًا صعوبة في تحديد النفس. إنهم يرون النفس على أنها مجموع عدة مكونات: فهي تتكون من الوعي ووعي الأنا والانتباه ، ذاكرةوالتفكير الرسمي والمتعلق بالمحتوى والإدراك والقيادة والتأثير. يحدد الوعي شخصيتنا ويمكن أيضًا إيقافه عن عمد (التخدير). يشكل العقل قدرات الشخص العقلية ، أي عقله وقدرته على التفكير ومهاراته في التواصل وقدرته على اتخاذ القرار. على سبيل المثال ، يمكن للعقل اكتشاف تشوهات الواقع. يعمل العقل والنفسية دائمًا معًا. تساعد النفس في تكوين الوعي. الوعي يمكّن من التمييز بين ذاكرة والواقع ويساعد على تصحيح الصورة المشوهة. وبالتالي ، فإن النفسية لها تأثير كبير على الجسدية والعقلية الصحية ويمكن أن يقوي أو يضعف الجهاز المناعي. عقلي الصحية هو شعور لطيف يعبر عن الرفاهية وتحدده العوامل البيئية والشخصية. يمكن للأشخاص الذين يتمتعون بصحة نفسية أن يتعاملوا مع المطالب الملقاة على عاتقهم. إذا تم إدراك الواقع بطريقة مشوهة للغاية ، فإن النفس تفقد وظائفها الأساسية جزئيًا ولا يمكن معالجة القلق بشكل صحيح. إذا كانت النفس مريضة ، فغالبًا ما يتم تكثيف تشويه الصورة المتصورة وتكون المساعدة العلاجية ضرورية. يكاد يكون من المستحيل العثور على نفسية صحية بنسبة 100 ٪ في أي إنسان ، ولكن عادة لا يهيمن عليه خوفه. الاستقرار العقلي له تأثير على كيفية تعامل الشخص مع ضربات القدر. نحن نعلم اليوم أن الاستقرار العقلي وراثي إلى حد كبير. هناك "جينات السعادة" التي تتحكم في الاستقرار العقلي. الأشخاص الذين يتمتعون بعدد كبير من هذه الجينات يظلون متوازنين حتى تحت إجهاد. وبالتالي تحدد العوامل الوراثية التكوين العقلي الأساسي بالإضافة إلى تأثيرات البيئة.
الأمراض والعلل
الأشخاص الذين لا تستطيع البيئة تقييم سلوكهم بشكل صحيح يتم تصنيفهم بسرعة على أنهم مرضى عقليًا أو غير مستقر إذا كانت أفعالهم لا تتوافق مع ما هو "طبيعي" اجتماعيًا. يعبر الخلل الفعلي في النفس عن نفسه بعدة طرق مختلفة. أكثر الأمراض العقلية شيوعًا هي الإدمان و اضطرابات القلق. الجميع على دراية بالمخاوف والمخاوف ، ولكن عندما تصبح مفرطة ، يضعف الأداء والرفاهية. إذن فالقلق مرض بحد ذاته. حتى الأطفال يمكن أن يتأثروا. بالطبع ، ليس كل شعور بعدم الأمان يحتاج إلى معالجة طبية ، لأن القلق ينظم وظائف الحياة ويقينا من الخطر.اضطرابات القلق تحدث بأشكال مختلفة. هناك نوبات قلق قصيرة المدى ، نوبات الهلع، ولكن أيضًا متلازمة القلق الكامل. حالات القلق الدائم أيضا قيادة للاختلالات العضوية. يعاني المصابون بعد ذلك من ضيق في التنفس وارتعاش اليدين ، اضطرابات النوم، كوابيس ، حالات ضعف وتفقد المزيد والمزيد من حماستها للحياة. الاكتئاب هو أيضًا نتيجة للقلق الشديد ويتجلى في انخفاضات مزاجية دائمة. اليوم ، تتوفر العديد من العلاجات النفسية للعلاج المرض العقلي، في كثير من الأحيان عن طريق الأدوية. ومع ذلك ، على الرغم من أنه من المعروف أن النفس تحكم الجسم ، لا يزال العديد من الأطباء يعالجون الأمراض العقلية على أساس الأعراض الجسدية. غالبًا ما يتم إعطاء القليل من الفهم للعوامل المحفزة التي تكمن في النفس. على الرغم من أن الجينات تؤثر على الاستقرار العقلي ، إلا أنها ليست وحدها المسؤولة عن ذلك. فقط في التفاعل الاجتماعي يكتشف الناس مدى مرونتهم في الواقع. أولئك الذين لديهم عائلات وأصدقاء داعمون يظلون أكثر تماسكًا في المواقف العصيبة. لتشعر بالراحة في جسمك ، فأنت بحاجة إلى العديد من التأثيرات. على سبيل المثال ، تحب الروح خضرة الطبيعة ، وهي عامل وقائي للعقلية الصحية . الطبيعة تلهم الروح وتجعل المرء هادئًا ويحمي من القلق و الاكتئاب المزمن..
