الإسهال هي واحدة من الأكثر شيوعا الصحية المشاكل التي يعاني منها المسافرون في مصر. وتشير الإحصائيات إلى أن حوالي 30-50٪ من السائحين يعانون من الإسهال أثناء رحلة إلى مصر. والسبب الرئيسي لذلك هو النقص السائد في معايير النظافة في مصر فيما يتعلق بجودة المياه وإعداد الطعام. أيضا "الاتصال الأول" من الجراثيم المعوية مع الأجنبي جزئيا الجراثيم يمكن أن يؤدي إلى الإسهال.
تشخيص
الإسهال يتجلى من خلال الزيارات المتكررة إلى المرحاض (تكرار> 3 في 24 ساعة) ، والتي يتم خلالها إخراج البراز الطري إلى السائل. يعتمد تشخيص الإسهال على الأعراض وبالتالي يمكن للطبيب أن يقوم به بسرعة كبيرة. من أجل توضيح سبب الإسهال ، عادة ما يتم طرح المزيد من الأعراض في محادثة الطبيب والمريض و فحص جسدى ونفذت.
من المهم التمييز خاصة مع المسافرين أو المسافرين العائدين الصحية - المخاطرة من غير مؤذية الإسهال الأمراض. في بعض الأحيان يتم إجراء فحوصات البراز لتحديد العامل الممرض المسبب للإسهال. بالإضافة إلى الإسهال ، ألم في البطن or تشنجات شائعة أيضًا.
الحمى و قيء يمكن أن تحدث أيضًا. في بعض الأحيان ، يعاني المصابون منه غثيان و قيء في المقام الأول. تعتمد الأعراض المصاحبة أحيانًا على العامل الممرض.
في حالة أكثر "غير ضارة" الجراثيمعادة ما يهدأ الإسهال والأعراض المصاحبة له بعد بضعة أيام. إذا ظهرت أعراض مثل حمى, قيء واستمر الإسهال لعدة أسابيع ، ومن الضروري للغاية تقديم عرض مجدد للطبيب. تعرف على المزيد حول هذا الموضوع ضمن: أعراض الإسهال
علاج الاسهال فى مصر
إذا كنت تعاني من الإسهال أثناء إقامتك في مصر ، فهناك بعض قواعد السلوك التي يجب عليك اتباعها على أبعد تقدير الآن. وتشمل هذه: في حالة الإسهال المستمر ، دم في البراز أو حدوثه في وقت واحد حمى، يجب دائمًا الاتصال بالطبيب. في مثل هذه الحالات ، قد يكون هناك مرض إسهال خطير ، الأمر الذي يتطلب بالتأكيد المزيد من الأدوية.
أيضًا مع الأطفال ، يجب على كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة استشارة الطبيب دائمًا في حالة الإصابة بالإسهال أثناء إجازة في مصر كإجراء احترازي.
- كمية سائلة كافية على شكل زجاجات شرب محكمة الغلق (بدون ماء صنبور!). يجب أن يكون الهدف 3-4 لترات على الأقل يوميًا.
من أجل الحفاظ على المنحل بالكهرباء تحقيق التوازنيجب تناول بعض المعادن في (صوديوم كلوريد، بوتاسيوم كلوريد، صوديوم بيكربونات ، جلوكوز). لهذا الغرض ، يسمى الفم جفاف يمكن استخدام الحلول. عادة ما تكون متوفرة في شكل مسحوق في الصيدليات.
إذا لم يكن بالإمكان الوصول إلى صيدلية على الفور ، فيمكن تحضير المحلول عن طريق خلط لتر واحد من الماء مع ملعقة صغيرة من ملح الطعام و 8 ملاعق كبيرة من السكر.
- الامتناع عن الطعام الصلب. بدلا من ذلك ، ضوء الحمية غذائية يجب أن تؤخذ. خاصة في دول مثل مصر ، التي لديها معايير نظافة مختلفة ، يجب إزالة بعض الأطعمة تمامًا من "القائمة".
وتشمل هذه السلطات والخضروات النيئة والمايونيز أو حتى مكعبات الثلج أو ماء الصنبور. إذا كان الإسهال أسوأ واستمر لعدة أيام ، يمكن للأدوية أن توفر الراحة. وهذا يشمل أيضًا ما يسمى بمثبطات التمعج.
وهي أدوية تثبط نشاط الأمعاء وبالتالي توقف الإسهال. عيب هذه المستحضرات هو طول فترة بقاء مسببات الأمراض في الأمعاء ، والتي تنتج عن التأثير المثبط. لذلك يجب استخدام مثبطات التمعج في حالات استثنائية ، مثل رحلة طويلة بالسيارة أو الحافلة.
استخدام مضادات حيوية قد يصبح ضروريًا لبعض مسببات الأمراض مثل Giardia lambila. ومع ذلك ، لا ينبغي تناول أدوية المضادات الحيوية إلا إذا وصفها الطبيب. كقاعدة عامة ، هناك نسبة صغيرة فقط من مسببات الأمراض في مصر تتطلب العلاج بالمضادات الحيوية. من أجل مواجهة تطور المقاومة وعدم وضع ضغط غير ضروري على الأمعاء ، استخدم العلاج الذاتي باستخدام مضادات حيوية غير مستحسن.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
