المُقدّمة
جسم الإنسان موطن لأكثر من 1012 نوعًا من بكتيريا، نسبة كبيرة منها تسكن الأمعاء. بكتيريا ترتبط عمومًا بالعدوى والأمراض. ومع ذلك ، في الأمعاء بكتيريا لها وظيفة مهمة في الحفاظ على الجهاز المناعي والحماية من الكائنات الحية الدقيقة الضارة. لهذا السبب صحي الجراثيم المعوية مهم ل الصحية .
الجراثيم المعوية الطبيعية
أول بكتيريا طبيعية الجراثيم المعوية تنتقل بالتلامس بين المولود وأمه أثناء الولادة. بكتيريا فلورا الأم المهبل والنباتات حول الشرج (الاستعمار البكتيري حول شرج) تصل إلى الطفل الجهاز الهضمي عبر فم. جزء كبير من هذه البكتيريا يشكل الطبيعي اللاحق الجراثيم المعوية (مثل الإشريكية القولونية ، والبكتيريا المعوية و العقديات).
ثم يتم امتصاص البكتيريا من خلال الطعام أثناء طفولة. تتكون الفلورا المعوية الصحية لدى الشخص البالغ بشكل أساسي من بكتيريا لاهوائية (بدون أكسجين حي). يبلغ العدد حوالي 10-100 مليار بكتيريا في الإنسان الجهاز الهضمي.
يقع جزء كبير منها في الأمعاء الغليظة. يقدر حاليًا أن هناك حوالي 1800 جنس و 36000 نوع مختلف من البكتيريا. تتمثل وظيفة البكتيريا في الأمعاء ، من بين أمور أخرى ، في إنتاج أحماض دهنية قصيرة السلسلة ، وتحفيز التمعج المعوي (حركة الطعام عبر عضلات الأمعاء) ، ودعم الهضم وتقوية الأمعاء. الجهاز المناعي.
أهم عامل في تطور البكتيريا الطبيعية في الأمعاء هو التغذية. لا ينصح بتناول كميات كبيرة من الأطعمة الجاهزة على شكل وجبات سريعة أو أطعمة مجمدة. إن طرق حفظ الطعام تحافظ على الطعام خاليًا من الجراثيم قدر الإمكان ، ولكن هذا أيضًا يقتل البكتيريا الحميدة التي قد تستقر في الأمعاء.
يوصى أيضًا بمنتجات اللبن الزبادي مثل الكوارك أو الزبادي أو الجبن ، والتي لها تأثير مفيد على الفلورا الحمضية للأمعاء بسبب طبيعتها الحمضية. يجب تجنب الدهون المتصلبة والدهون شديدة الحرارة. تظهر الدهون المحمومة في الأطباق المقلية ، ويمكن استخدام العناصر الغذائية بشكل جيد من قبل الجراثيم المعوية المعيبة.
بدلاً من ذلك ، يمكن تحقيق تراكم النبيت الجرثومي المعوي عن طريق استبدال (استبدال) البكتيريا "الجيدة". لا يمكن استبدال الإشريكية القولونية ، لأن استقرار البكتيريا يعتمد على عوامل مختلفة. ومع ذلك ، في حالة العصيات اللبنية والبكتيريا المشقوقة ، يكون العلاج البديل ممكنًا ويتم استخدامه بشكل متكرر.
أنواع البكتيريا
يبدأ استعمار الأمعاء بالبكتيريا عند الأطفال المولودين بشكل طبيعي أثناء الولادة المهبلية. يمكن اكتشاف السلالات الأولى من البكتيريا بعد الولادة بقليل. خاصة استعمار الأمعاء مع الإشريكية القولونية ، المعوية و العقديات يبدأ مبكرًا جدًا.
حيث أن عملية الولادة الطبيعية تلعب دورًا حاسمًا في الاستعمار البكتيري للأمعاء ، في وقت مبكر طفولة يمكن أن تتغير الجراثيم المعوية بشكل كبير عن طريق الولادة بعملية قيصرية. يُظهر الأطفال المولودين بعملية قيصرية في البداية نبتة معوية متغيرة بشكل غير طبيعي تتوافق مع فلورا جلد الأم. بالإضافة إلى عملية الولادة ، تؤثر التغذية أيضًا بشكل كبير على البكتيريا التي تستقر في الأمعاء.
في هذا السياق ، من الممكن عادة استخلاص استنتاجات من الفلورا المعوية حول ما إذا كان الطفل يرضع من الثدي أو أنه يتلقى فقط رضاعة من الزجاجة. في حالة الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية كاملة ، يمكن العثور على البكتيريا المنتجة لحمض اللاكتيك (ما يسمى bifidobacteria والعصيات اللبنية) في كل من الأمعاء الدقيقة خلال الأسابيع الأولى من الحياة. حمض اللاكتيك (اللاكتات) التي تنتجها سلالات البكتيريا تسبب انخفاضًا في قيمة الأس الهيدروجيني داخل الأمعاء.
وبالتالي ، فإن البيئة المعوية لهؤلاء الأطفال تأخذ طابعًا حمضيًا. من ناحية أخرى ، فإن الأطفال الذين يتغذون بشكل أساسي على الأطعمة التي يتم تغذيتها بالزجاجة يطورون بكتيريا في الأمعاء في سن مبكرة تتوافق مع الجراثيم المعوية البالغة. في مرحلة البلوغ ، تتميز الفلورا المعوية بعدد كبير من أنواع البكتيريا المختلفة.
في البالغين الأصحاء ، يمكن اكتشاف ما يسمى بالبكتيريا اللاهوائية (البكتيريا التي لا تتطلب الأكسجين للبقاء على قيد الحياة) في الأمعاء. حوالي 90 بالمائة من البكتيريا في منطقة البالغ القولون يمكن تعيينها إلى الأجناس الثابتة ، والبكتيريا ، والبكتيريا المتقلبة ، والبكتيريا الشعاعية. في المقابل ، فإن البكتيريا من الأمعاء الدقيقة يحتوي بشكل رئيسي على البكتيريا اللاهوائية من أجناس Enterococcus و Lactobacillus.
اختياريا يمكن للبكتيريا اللاهوائية البقاء على قيد الحياة في كل من البيئات الفقيرة بالأكسجين والغنية بالأكسجين. وبالإضافة إلى هذه الصحية - تحفيز البكتيريا ، يمكن أن تكون الأمعاء أيضًا مستعمرة لمسببات الأمراض البكتيرية المسببة للأمراض. الأمثلة الكلاسيكية لهذه البكتيريا في الأمعاء هي الإشريكية القولونية المعوية النزفية (EHEC) ، الإشريكية القولونية المعوية (EPEC) ، الإشريكية القولونية المعوية (EIEC) والإشريكية القولونية المعوية (ETEC).
تسبب البكتيريا من مجموعة الإشريكية القولونية النزفية المعوية (EHEC) إسهالًا دمويًا (نزفيًا) في البشر. الإشريكية القولونية (الإشريكية القولونية) هي بكتيريا تحدث في أمعائنا. معظم السلالات من جنس الإشريكية القولونية ليست ممرضة للإنسان.
بل هو جزء مهم من الجراثيم المعوية. تلعب الإشريكية القولونية دورًا مهمًا في الهضم - والبكتيريا منتج رئيسي لها الفيتامينات. يتم إنتاج فيتامين K بشكل خاص بواسطة الإشريكية القولونية.
ومع ذلك ، فإن السلالات المسببة للأمراض (مسببة للأمراض) يمكن أن تسبب التهابات المسالك البولية (UPEC) ، التهاب السحايا (NMEC) أو أمراض الأمعاء (EHEC / AIEC). ومع ذلك ، فإن هذه السلالات المسببة للأمراض لا تحدث عادة في أمعائنا. من أجل إطلاق ملف التهاب المسالك البولية، يجب أن تتلامس البكتيريا أولاً مع المسالك البولية.
