تشخيص
إن "التعب" البسيط الذي نتحدث عنه عندما نشعر بالتعب لم يتم تعريفه بشكل كافٍ في الإرشادات الطبية. هذا لأن أسباب التعب يمكن أن تغطي طيفًا كبيرًا ويمكن أن يكون لها العديد من الأسباب المختلفة. لذلك ، ليس من السهل دائمًا إجراء التشخيص الصحيح التعب المزمن.
قبل إجراء التشخيص ، قد يكون من الضروري إجراء سلسلة من الاختبارات العصبية والداخلية والمخبرية حتى يتم تحديد السبب الحقيقي. ومع ذلك ، غالبًا ما يأتي المرضى إلى الطبيب مع التشخيص ، كما هو الحال مع متلازمة توقف التنفس أثناء النوم. نموذجي هو البيان ، "شريكي لديه تنفس مشاكل في الليل وتشعر بالتعب الشديد أثناء النهار ".
ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، ليس من السهل إجراء التشخيص ، وهذا هو سبب وجود المرضى التعب المزمن غالبًا ما يتعين عليك رؤية عدد من الأطباء قبل تحديد السبب. الأطباء لديهم مجموعة من المعدات تحت تصرفهم ، من التصوير بالرنين المغناطيسي ومختبرات النوم إلى البسيطة دم الاختبارات. يمكن تسريع التشخيص إذا تمكن المريض من الإبلاغ عن تشوهات بنفسه ، مما قد يوجه الفريق الطبي في الاتجاه الصحيح.
علاج
تتنوع أسباب التعب مثل العلاج. في أبسط الحالات ، يكفي تقصير حياتك العملية والاهتمام بك الحمية غذائية. يجب أن تكون القاعدة من 7 إلى 8 ساعات من النوم يوميًا ، مع زيادة الأطفال والرضع.
نظرًا لأن النمو يحدث أثناء النوم ، يجب على الشباب قبل كل شيء الانتباه إلى النوم الكافي أثناء مراحل النمو. كما يمكن القضاء على التعديل الصحيح للدواء تعب. يتسبب عدد من الأدوية في الشعور بالإرهاق دون توقع ذلك في البداية.
إذا لاحظ المريض أو الأقارب تغيرًا ملحوظًا بعد تغيير الجرعة أو المستحضر ، فعليهم استشارة الطبيب المعالج. في حالة الأمراض المزمنة مثل سرطان أو فيروس نقص المناعة البشرية ، للأسف لا يوجد حل في كثير من الأحيان التعب المزمن في سياق المرض وعلاجه. ومع ذلك ، في مثل هذه الحالات ، يمكن لمفاهيم علاج الأعراض مثل التمارين وعلاج التأقلم أن تدعم المريض في طريقه. يمكن القضاء على أمراض مثل متلازمة توقف التنفس أثناء النوم بسهولة نسبية عن طريق إنقاص الوزن والجراحة الداعمة. ولكن أيضًا أسلوب حياة عام ، مع نبذ الكحول ، النيكوتين، يجب أن يحدث ، مثل فقدان الوزن الذي سبق ذكره.
