بعد شتاء طويل ، نأمل أن يأتي الربيع قريبًا. ينتظره الكثيرون بفارغ الصبر ، لكن المزيد والمزيد من الألمان يتطلعون أيضًا إلى الموسم الدافئ بفزع. يعانون من حساسية من حبوب اللقاح التي تفسد الطقس اللطيف بعيون دامعة وعطس مستمر وسيلان. أنف. يعاني كل ثالث مواطن ألماني بالفعل من الحساسية وغالبًا ما تبدأ في وقت مبكر طفولة.
نزوح الحساسية
عادة ما يكون في البداية بعض الأطعمة التي يضعها الرضيع الجهاز المناعي "في حالة إضطراب". في وقت لاحق ، يتفاعل الجسم مع بعض حساسية- تسبب المواد في الهواء كما في التبن حمى، على سبيل المثال. في الأطفال يتحدث المرء في مثل هذه الحالات بشكل منتظم حساسية مهنة.
ودائما سيف ديموقليس لما يسمى بتغيير الأرضية يحوم فوق القلق. هذا ما يسميه أخصائيو الحساسية تحولًا في حساسية من الشعب الهوائية العليا ، أي أنف والحنجرة الى الرئتين. على وجه التحديد ، ثم يسمى هذا الربو.
الحساسية آخذة في الازدياد - لماذا هذا؟
لماذا تتزايد القابلية للحساسية بسرعة كبيرة ، خاصة في الدول الصناعية ، لا تزال غير معروفة على وجه التحديد. لا يبدو أن الافتراض الذي قد يكون ناتجًا عن بيئة شديدة التلوث غير مؤكد. في جمهورية ألمانيا الديمقراطية السابقة ، كان الهواء أكثر تلوثًا بشكل واضح منه في الغرب ، ولكن الحساسية ، مثل الربو، أقل تواترا بكثير في الشرق مما كانت عليه في FRG. لم يهدأ الوضع إلا بعد سقوط جدار برلين: انخفض تلوث الهواء في الشرق ، لكن الحساسية زادت.
يعتقد خبراء الحساسية ، مثل البروفيسور رودولف شوبف من ماينز ، أنه من المرجح أن يكون نقص عنصر التتبع zinc هي على الأقل مسؤولة جزئيا عن البؤس. يعاني أكثر من نصف الأشخاص من أ نقص الزنك، أخبروا مؤتمرا متخصصا في السويد.
"أكثر من 300 عملية أيضية مختلفة في أجسامنا لا يمكن أن تعمل بشكل صحيح بدونها zincوأوضح شوبف. زنك وأضاف شوبف أن له أيضًا خصائص مباشرة مضادة للحساسية ، حيث يعمل على استقرار بعض الخلايا المناعية التي تلعب دورًا مهمًا في تطور الحساسية.
نقص الزنك وحمى القش
يُمتص الزنك في المقام الأول من خلال الطعام. أفضل مصادر الزنك هي اللحوم والدواجن. حليب, بيض وبعض البقوليات. ومع ذلك ، فهذه هي الأطعمة التي يجب على المصابين بالحساسية تجنبها. لذلك فهي تمتص القليل من الزنك. بالإضافة إلى ذلك ، بعد مرض جنون البقر والقدم و-فم المرض ، أصبح اللحم أقل وأقل من جزء من الحمية غذائية للعديد من الأشخاص الآخرين الذين لم يصابوا بعد بالحساسية. خطر أ نقص الزنك لذلك يتزايد هنا أيضًا.
لمنع أ نقص الزنك، يمكن أن تكون المستحضرات المحتوية على الزنك من الصيدلية بديلاً. يشير البروفيسور شوبف ، مع ذلك ، إلى أن الدراسات تظهر أن تركيبة دواء الزنك مهمة هنا ، حيث يمكن أن تكون هناك اختلافات في الفعالية.
"بالاقتران مع هيستيدين الأحماض الأمينية الذاتية ، يمتص الجسم الزنك بشكل أسرع بكثير من مركبات الزنك التقليدية. يحتوي الهيستيدين أيضًا على مضاد للالتهابات و المضادة للأكسدة التأثير ، مما يعني أنه قادر على اعتراض وإبطال "الجذور الحرة" التي تنتج أثناء تفاعلات الحساسية. لذلك فإن الزنك والهيستيدين مكملان مفيدان للغاية لبعضهما البعض في خصائصهما الواقية للخلايا ".
العلاقة بين نقص الزنك والتبن حمى معروف منذ سنوات ، ومع ذلك فإن زيادة متطلبات الزنك في حمى القش لا يزال المرضى وغيرهم من الذين يعانون من الحساسية لا يحظون بالاهتمام الذي يستحقونه ، كما يقول البروفيسور شوبف.
تخفيف الأعراض
مرة واحدة التبن حمى لا يمكن القضاء عليه تمامًا حتى مع الزنك ، ولكن على الأقل يمكن تحسين الأعراض بشكل كبير. بالنسبة للعديد من الذين يعانون من الحساسية ، سيكون هذا وحده عونًا كبيرًا.
وبالتالي ، يجب اعتبار إمداد الزنك المحسن كتدبير إضافي. على الأساسيات الفعلية علاج لذلك لا ينبغي للمرء أن يفعل دون ذلك بأي حال من الأحوال.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن العرض المفرط للزنك على المدى الطويل يمكن أن يكون له تأثير سلبي أيضًا الصحية عواقب. وفقًا لتوصية المعهد الفيدرالي لتقييم المخاطر (BfR) ، يجب تناول 6.5 ملليغرام من الزنك يوميًا من خلال النظام الغذائي. المكملات إذا كان تناول الزنك من الطعام غير كاف.
