التكهن | مرفق التنس

إنذار

في معظم الحالات، كرة المضرب الكوع لديه تشخيص جيد. يمكن علاج العديد من المرضى بشكل متحفظ ، أي الجراحة ليست ضرورية في معظم الحالات. ومع ذلك ، فمن الممكن أن يحدث المرض على مدى فترة طويلة من الزمن ويمكن علاجه بالجراحة فقط.

في حالات نادرة ، قد لا توفر الجراحة راحة دائمة من الم. التكهن كرة المضرب يتأثر الكوع بشكل رئيسي بالتهاب الوتر الباسط الشائع (أي "الرؤية الباسطة"). من غير المواتي إن كان هناك تمزق في وتر الباسطة المشترك (عند كرة المضرب مرفق). من حيث المبدأ ، ومع ذلك ، ممزقة الأوتار يمكن أن تلتئم أيضًا تحت علاج المتابعة الأمثل.

كيف يمكنني منع تكرار إصابة مرفق لاعب التنس بعد النجاة منه؟

من أجل منع أو تجنب حدوث تكرار مرفق التنس، يجب مراعاة بعض قواعد السلوك في الحياة اليومية. من ناحية ، يجب توخي الحذر لتجنب إجهاد الذراع من جانب واحد ، وكذلك الحركات الرتيبة المفرطة في ساعد عضلات. من المهم تدريب الذراع و ساعد العضلات بطريقة متوازنة ، بحيث يتم تجنب الأحمال غير الصحيحة والوضع غير الصحيح والإجهاد المفرط.

التدريب الذي يقوي اليد و ساعد يمكن أن تكون العضلات مفيدة لتجنب الإرهاق السريع والحمل الزائد. من الضروري تدفئة العضلات بشكل كافٍ ، كما هو معتاد تمتد التمارين التي يجب إجراؤها مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. نظرًا لأنه في الحياة اليومية (العمل) بالتحديد ، يجد المرء تحفيزًا لحركات الذراع ، يجب توخي الحذر في كل منطقة لضمان اتخاذ التدابير الوقائية: يجب استخدام الأدوات المناسبة من قبل الحرفي في المنزل أو في العمل ، ببراغي شاقة- يمكن إجراء عملية الشد باليد بواسطة مفك براغي لاسلكي ، على سبيل المثال ، وأعمال الطحن بواسطة مطحنة. في مكان العمل مع جهاز كمبيوتر ، يجب الانتباه أيضًا إلى وضعية الجلوس والذراع الصحيحة.

نبذة عامة

التهاب المفاصل وهشاشة العظام هو التهاب موضعي في العضلات الباسطة من الساعد واليد. من وجهة نظر طبية هو ما يسمى بالتهاب اللقيمة (العضد الشعاعي). التهاب المفاصل وهشاشة العظام ينتمي من ناحية إلى اعتلال الأوتار الإدراج (= مرض الأوتار، أغلفة الأوتار والأربطة) ، من ناحية أخرى أيضًا إلى الوتر العضلي (مرض عضلي الوحدة = عضل عضلي وأوتار = وتر).

وبالتالي ، فإن التهاب اللقيمة (العضد الشعاعي) هو مرض يصيب الأوتار والأربطة التي تصيب العضلات المجاورة. يمكن أن تسبب اعتلالات الأوتار (= التهابات الأوتار) ، في ظل ظروف معينة ، تغيرات مؤلمة في الأوتار في منطقة أصل العضلات أو العضلات أو الأربطة أو الكبسولة. لذلك يمكن أن يحدث اعتلال الأوتار في جميع أنحاء الجسم تقريبًا.

في الكوع التنس الكوع ، مميزة الم يحدث نتيجة لإجهاد العضلات بشكل مفرط ، مما قد يحد بشكل كبير من استخدام الذراع المصابة. يحدث مرفق التنس بشكل متساوٍ بين الرجال والنساء ، وغالبًا في منتصف العمر. يمكن علاج مرفق لاعب التنس بشكل متحفظ وجراحي.

نظرًا لخيارات العلاج المحافظ الجيدة جدًا الآن ، فإن العمليات على مرفق التنس ليست ضرورية على الإطلاق. كقاعدة عامة ، يحاول المرء معالجة الصورة السريرية لمرفق التنس بشكل متحفظ. وهذا يشمل طرق العلاج مثل: إذا لم تنجح الإجراءات التحفظية ، فقد تكون العملية ضرورية. في هذه الحالة ، العضلات المطلوبة تمتد يتم إرخاء الذراع (= "الباسطة الساعدية") عن طريق إحراز أو حتى قطع مرفق الوتر تمامًا.

• التثبيت (يتم التخلي عن هذه الطريقة بشكل متزايد)
• التحفيز الكهروميكانيكي
• حقن الكورتيزون
• ضمادات مرهم و
• صدمة العلاج بالموجات.