بعد انقطاع الطمث - أي بعد انتهاء الفترة - يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام، أمراض القلب والأوعية الدموية ، بداية البالغين مرض السكري or سرطان الثدي.
بيان المخاطر المتغير
هناك اختلافات واضحة بين الجنسين في حدوث هشاشة العظام- كسور من النوع: لدى النساء ضعف إلى ثلاثة أضعاف كسر خطر من الرجال. كسر العظم تزيد المعدلات ظاهريًا في الأعمار الأكبر. هرمون الاستروجين تعزيز تكوين مادة العظام عن طريق تحفيز التمثيل الغذائي للعظام. إذا كان أقل هرمون الاستروجين موجودة بعد انقطاع الطمث، يتم تقليل التأثير الكلي بواسطة العامل المقابل. يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أيضًا مع تقدم العمر إذا كان أقل طبيعية هرمون الاستروجين يتم تداولها في دم. يحمي هرمون الاستروجين سفن لأنها تزيد من نسبة "الجيد" HDL كولسترول (عالي-كثافة البروتين الدهني) ، الذي يمنع تصلب الشرايين و قلب الهجمات. في ألمانيا ، يموت 240,000 امرأة و 167,000 رجل كل عام بسبب أمراض نظام القلب والأوعية الدموية. في النساء ، هم من الناحية العددية السبب الرئيسي للمرض الخطير وكل سبب ثان للوفاة. تتأثر النساء بعد سن اليأس بشكل متكرر أكثر من النساء قبل سن اليأس. لا يمكن إثبات التأثير الوقائي للأوعية إلا باستخدام هرمون الاستروجين الداخلي. إن تناول الإستروجين الاصطناعي لا يمنع الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. من ناحية أخرى ، حتى دراسة WHI (Women's صحة الإنسان مبادرة) ، دراسة واسعة النطاق عن الهرمون علاج، الذي تم إجراؤه بالفعل لتقديم دليل إيجابي لهذا النوع من العلاج ، تم إيقافه. تحت الإستروجين علاج، الخطر من قلب الهجوم و السكتة الدماغية زيادة. المعدلة التمثيل الغذائي للدهون يؤثر أيضًا على وزن الجسم ، حيث تقل متطلبات السعرات الحرارية أثناء ذلك انقطاع الطمث. إذا لم يغير المتأثرون عاداتهم الغذائية أو يزيدوا من استهلاك الطاقة من خلال ممارسة المزيد ، فإنهم يكتسبون الوزن. على سبيل المثال ، في حين أن 22.8 في المائة من النساء بين سن 40 و 49 في ولاية شمال الراين وستفاليا زيادة الوزن (مؤشر كتلة الجسم، مؤشر كتلة الجسم> 29) ، هذا هو الحال بالنسبة لـ 31.1 بالمائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و 59 عامًا و 38.0 بالمائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 60 و 69 عامًا. خطر الإصابة ببداية البلوغ مرض السكري يزيد. سرطان الثدي هو السرطان الأكثر شيوعًا بين النساء في ألمانيا والسبب الأكثر شيوعًا للوفاة بسبب السرطان. إحصائيًا ، تتأثر كل امرأة من الثامنة إلى العاشرة خلال حياتها ، ومتوسط العمر عند التشخيص الأول هو 63. وفقًا لأحدث تقديرات معهد روبرت كوخ ، تم تشخيص أكثر من 47,300 امرأة سرطان الثدي في جمهورية ألمانيا الاتحادية كل عام ، حوالي 19,300 منهم دون سن الستين. تزداد احتمالية حدوث أخطاء في انقسام الخلايا مع تقدم العمر. تاريخ العائلة، تدخين, كحول استهلاك و بدانة هي عوامل ذات صلة تزيد من خطر الإصابة بالأمراض.
استراتيجيات لمكافحة أعراض سن اليأس
الحاجة إلى مساعدة مهنية في أعراض سن اليأس عظيم. ما يقرب من ثلاثة أرباع النساء المصابات يزرن طبيب أمراض النساء لهذا السبب. يزداد عدد الزيارات بشكل مستمر مع تنوع وكثافة الشكاوى. على الرغم من رضا النساء عن الرعاية الطبية في المتوسط ، إلا أن هناك استثناءً واحدًا: النصيحة وعرض العلاجات والعلاجات البديلة لمعالجة الشكاوى في سن الشيخوخة. ما يقرب من ثلث النساء غير راضيات عن خدمات الأطباء في هذا المجال. أثناء ممارسة أنشطتهم المعتادة ، لا يستطيع الأطباء في كثير من الأحيان توفير الوقت للاستجابة للاحتياجات الخاصة للنساء في سن اليأس للاستشارة. لهذا السبب ، يجب إنشاء خدمات تكميلية لتلبية حاجة المرأة إلى مشورة ورعاية فردية ومختصة طبياً وشاملة. أسباب أعراض سن اليأس متنوعة مثل حلول. هذه تعتمد على نوع وشدة الشكاوى ، على عوامل الخطر For هشاشة العظام أو أمراض القلب والأوعية الدموية ، والأمراض السابقة وبدائل العلاج التي تفضلها المرأة أو ترفضها. أهم عامل نجاح هو توعية المرأة بأنها مسؤولة عن نفسها الصحية ويمكنهم فعل شيء حيال ذلك بمفردهم. توصيات لأسلوب حياة واعي ، أي تناول طعام متوازن الحمية غذائية، وممارسة الرياضة بانتظام وتجنب إجهاد، لذلك يجب أن تشكل الأساس لجميع الأساليب العلاجية. صحية ومفيدة الحمية غذائية لا يمكن أن تساعد فقط في تخفيف الانزعاج ، ولكن أيضًا منع هشاشة العظام أو أمراض القلب والأوعية الدموية. ممارسة الرياضة البدنية لها آثار مفيدة بنفس القدر: 30 دقيقة فقط من سباحة أو ركوب الدراجات مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع الساخنة ومضات والتعرق يزيد الجهاز المناعي ويحسن النوم. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الخيارات من مجالات العلاج الطبيعي والطب التقليدي للتخفيف من الشكاوى الخضرية.
العلاج الهرموني والمستحضرات العشبية
في المقدمة طرق بديلة مثل فتوستروجنس والمستحضرات النباتية. ومع ذلك، العلاجات المثلية بالإضافة إلى طب العظام الجزيئي يوفر الراحة المرغوبة. في حين أن الإجراءات البديلة تزداد شعبية بين النساء ، فإن قبول الهرمون علاج (HT) مع هرمون الاستروجين أو توليفات الاستروجين والبروجستين قد انخفض في السنوات الأخيرة بسبب نتائج الدراسة السلبية.
