هواء ساخن | العلاج الحراري كعلاج طبيعي

الهواء الساخن العلاج بالهواء الساخن هو علاج حراري جاف حيث لا يتلامس المريض مع وسط التسخين. عادةً ما يتم استخدام باعث حراري يعمل بالأشعة تحت الحمراء ، والذي لا يشع نفاثات الأشعة فوق البنفسجية ويمكنه توصيل الحرارة المشعة إلى منطقة معالجة كبيرة. العلاج بالهواء الساخن عادة ... هواء ساخن | العلاج الحراري كعلاج طبيعي

تمارين من العلاج الطبيعي

غالبًا ما يكون التمرين اليومي لمدة 5 إلى 10 دقائق كافيًا للحفاظ على الجسم خاليًا من الأمراض. يتم تقوية العضلات وتحريك المفاصل وتنشيط الدورة الدموية. تستخدم جميع التمارين أيضًا في العلاج الطبيعي وهي مناسبة تمامًا للتقليد. يجب تقوية العمود الفقري العنقي في أحد ... تمارين من العلاج الطبيعي

ممارسة شنومك

"القرفصاء" الركبتان فوق الكاحلين مباشرة ، والرضفة تشير إلى الأمام بشكل مستقيم. عند الوقوف ، يتم توزيع الوزن بالتساوي على كلا القدمين ، عند الانحناء ، أكثر على الكعبين. أثناء الانحناء ، لا تمر الركبتان فوق أصابع القدم ، وتظل الساقان السفلية عمودية بثبات. الأرداف تنخفض إلى الخلف ، كما لو كانت واحدة ... ممارسة شنومك

تمرين واحد

"تحريك الركبة" يتم تدريب ثني مفصل الركبة في وضع الجلوس. يتم رفع الركبة بينما يسحب الكعب نحو الفخذ. عن طريق رفع الركبة ، يتم تجنب الحركات المراوغة. يتم نقل كلا الشريكين المشتركين (الفخذ والساق) إلى أقصى حد من الحركة. من المهم التأكد من ... تمرين واحد

Morbus Ledderhose - تمارين

المرض المعروف باسم مرض Ledderhose (سمي على اسم مكتشفه الأول) هو ورم ليفي أخمصي. ترجم هذا يعني أخمصي - فيما يتعلق بنعل القدم ، الألياف الليفية / ألياف الأنسجة و matose - تكاثر أو نمو ، أي تكاثر الخلايا في نعل القدم. هذا المرض ينتمي إلى الأمراض الروماتيزمية. هو - هي … Morbus Ledderhose - تمارين

العلاج الطبيعي | Morbus Ledderhose - تمارين

العلاج الطبيعي مرض Ledderhose هو مرض مزمن لا يمكن علاجه بالعلاج الطبيعي. ومع ذلك ، يمكن اتخاذ تدابير مختلفة للتأثير على الأعراض التي يسببها التقلص ، بالإضافة إلى المسار والأعراض اللاحقة. يسبب تكوين العقيدات في أنسجة اللفافة الأخمصية أعراضًا مختلفة. يصبح الوتر أكثر مرونة ، مما ... العلاج الطبيعي | Morbus Ledderhose - تمارين

تشوهات القدم | Morbus Ledderhose - تمارين

تشوهات القدم كما ذكرنا أعلاه ، تشكل أصابع القدم المرفق المتحرك غير الثابت لللفافة الأخمصية. بسبب تكوين العقيدات وتقصير الأوتار ، يمكن أن تصبح أصابع القدم منحنية ، وتنحني إلى الشد المزمن. ينتج عن هذا تشوه القدم. وبالتالي ، فإن تشوهات القدم الخلقية في معظم الحالات يمكن أن ... تشوهات القدم | Morbus Ledderhose - تمارين

الورك خلل التنسج | تمارين لاصطدام الورك

خلل التنسج الورك ليس مثل انحشار الورك ، لأنه في خلل التنسج الوركي يكون التجويف صغيرًا جدًا وشديد الانحدار بالنسبة لرأس الفخذ ، بحيث يميل الرأس إلى "الخلع" جزئيًا أو كليًا ، أي الانخلاع. في حالة اصطدام الورك ، من ناحية أخرى ، يميل الحُق إلى أن يكون كبيرًا جدًا ويغطي ... الورك خلل التنسج | تمارين لاصطدام الورك

الورك TEP | تمارين لاصطدام الورك

الورك TEP إن عملية فحص الورك TEP هي عملية تعويض داخلي كاملة لمفصل الورك. يتم تنفيذ هذا الإجراء الجراحي ، على سبيل المثال ، في حالة التهاب مفصل الورك عندما يكون غضروف المفصل متهالكًا جدًا ولا يمكن تخفيف الأعراض عن طريق العلاج المحافظ بدون جراحة. يتكون TEP الورك من كوب حُق و ... الورك TEP | تمارين لاصطدام الورك

تمارين لاصطدام الورك

اصطدام الورك هو تقييد حركة مفصل الورك بسبب التغيرات العظمية في الحُق أو رأس الفخذ. بسبب هذه التشوهات العظمية ، فإن الكأس والحقي لا يتناسبان تمامًا مع بعضهما البعض ويمكن أن يتاخم عنق عظم الفخذ ضد الحُق. هذا يمكن أن يؤدي ... تمارين لاصطدام الورك

العلاج الطبيعي | تمارين لاصطدام الورك

العلاج الطبيعي بما أن اصطدام الورك ناتج عن سوء وضع أو عدم انتظام في العظام المعنية ، فإن العلاج السببي في العلاج الطبيعي غير ممكن. تتمثل أهداف العلاج الطبيعي من ناحية في تخفيف الألم وتحسين الحركة وتقوية بعض العضلات المحيطة بالورك ، ومن ناحية أخرى لتحقيق وضعية أفضل و ... العلاج الطبيعي | تمارين لاصطدام الورك

تمارين ضد توتر الرقبة في المكتب 6

"قطف التفاح" تمتد الذراعين بالتناوب لأعلى أو جانبيًا ، وربما باستخدام وضعية الساق الواحدة لتحسين التنسيق. شغل هذا المنصب لمدة 10 ثوانٍ ثم غيّر الرجل الواقفة والذراع. انتقل إلى مقال تمارين ضد آلام الرقبة