الميلاتونين: الآثار والآثار الجانبية

ما هو الميلاتونين؟ الميلاتونين هو هرمون ينتج بشكل طبيعي في الجسم ويشارك في تنظيم إيقاع الليل والنهار. ويشار إليه أيضًا بالعامية باسم "هرمون النوم". ومع ذلك، فهو لا يؤثر على النوم فحسب، بل له أيضًا وظائف أخرى في الجسم. تكوين الميلاتونين في الجسم بشكل طبيعي… الميلاتونين: الآثار والآثار الجانبية

العمل الليلي

الخلفية وفقًا لقانون العمل ، يشير العمل بنظام الورديات إلى الموظفين الذين يعملون بشكل متدرج وبالتناوب في نفس مكان العمل: "يحدث العمل بنظام الورديات عندما يتم تعيين مجموعتين أو أكثر من الموظفين للعمل بالتناوب في نفس مكان العمل وفقًا لجدول زمني محدد." يشير هذا التعريف أيضًا إلى العمل أثناء النهار. من … العمل الليلي

الميلاتونين: الآثار الدوائية ، الآثار الجانبية ، الجرعة والاستخدامات

منتجات الميلاتونين متاح تجاريًا في شكل أقراص مستدامة الإصدار (سيركادين ، سلينيتو). تمت الموافقة عليه كدواء وصفة طبية في الاتحاد الأوروبي في عام 2007 وفي العديد من البلدان في عام 2009. قد يتم أيضًا تضمين الميلاتونين في التركيبات السحرية. تم تسجيل Slenyto في العديد من البلدان في عام 2019. في بعض البلدان - على سبيل المثال ، الولايات المتحدة ... الميلاتونين: الآثار الدوائية ، الآثار الجانبية ، الجرعة والاستخدامات

ناهضات مستقبلات الميلاتونين

منتجات ناهضات مستقبلات الميلاتونين متوفرة تجارياً في شكل أقراص وكبسولة. هيكل وخصائص ناهضات مستقبلات الميلاتونين مشتقة هيكليًا من هرمون الميلاتونين الطبيعي وترتبط به. التأثيرات الميلاتونين ، هرمون النوم الذي تنتجه الغدة الصنوبرية (الصنوبرية) في الدماغ من التربتوفان ، له دور مركزي في الجسم في تنظيم ... ناهضات مستقبلات الميلاتونين

5 نصائح ضد بلوز نوفمبر

أصبحت الأيام أقصر والمساء أطول - بدأ الموسم المظلم. كلما كانت الأيام أكثر قتامة ، كانت الحالة المزاجية لكثير من الناس أكثر قتامة. يمكن تفسير هذه الظاهرة ببساطة: عندما يغيب الضوء ، فإن مزاجنا يتدهور. لا يمكن تغيير الفصول والطقس ، ولكن مع القليل من الحيل ... 5 نصائح ضد بلوز نوفمبر

الحبوب المنومة: الآثار الجانبية ، الجرعة والاستخدامات

المنتجات الأكثر شيوعًا هي تناول الحبوب المنومة على شكل أقراص ("الحبوب المنومة"). بالإضافة إلى ذلك ، تتوفر أيضًا أقراص ذوبان وحقن وقطرات وشاي وصبغات ، من بين أشياء أخرى. المصطلح التقني المنوم مشتق من Hypnos ، إله النوم اليوناني. التركيب والخصائص داخل الحبوب المنومة ، يمكن تحديد المجموعات التي لها ... الحبوب المنومة: الآثار الجانبية ، الجرعة والاستخدامات

الإيقاع الحيوي: الوظيفة والمهام والدور والأمراض

مثل معظم الكائنات الحية ، يخضع البشر أيضًا للإيقاعات الحيوية ، والتي تمثل نوعًا من الساعة الداخلية وتضمن البقاء في مسار التطور. يتعامل تخصص علمي شاب نسبيًا ، علم الأحياء الزمني ، مع هذه التأثيرات. ما هو الايقاع الحيوي؟ يحدد مصطلح الإيقاع الحيوي إيقاعًا بيولوجيًا أو دورة حياة كل كائن حي ... الإيقاع الحيوي: الوظيفة والمهام والدور والأمراض

أغوميلاتين

المنتجات Agomelatine متوفر تجارياً في شكل أقراص مغلفة (Valdoxan ، عامة). تمت الموافقة عليه في الاتحاد الأوروبي في عام 2009 وفي العديد من البلدان في عام 2010. الهيكل والخصائص Agomelatine (C15H17NO2 ، السيد = 243.30 جم / مول) موجود كمسحوق أبيض غير قابل للذوبان عمليًا في الماء. إنه نظير النفثالين للمشاش ... أغوميلاتين

اضطراب الرحلات الجوية الطويلة

الأعراض تشمل الأعراض المحتملة لاضطراب الرحلات الجوية الطويلة ما يلي: اضطرابات النوم: النعاس والتعب أثناء النهار والأرق في الليل. اضطرابات الجهاز الهضمي الشعور بالضيق ، والشعور بالغثيان ، والتهيج ، والاضطرابات العاطفية. الوقت في ... اضطراب الرحلات الجوية الطويلة

تاسملتون

المنتجات تمت الموافقة على Tasimelteon في الولايات المتحدة في عام 2014 وفي الاتحاد الأوروبي في عام 2015 في شكل كبسولة (Hetlioz). الدواء غير مسجل حاليًا في العديد من البلدان. التركيب والخصائص Tasimelteon (C15H19NO2، Mr = 245.3 g / mol) موجود كمسحوق بلوري أبيض قابل للذوبان في الماء بشكل ضئيل. إنه مرتبط هيكليًا بـ ... تاسملتون

الأحماض الأمينية

المنتجات بعض المستحضرات التي تحتوي على أحماض أمينية معتمدة كمنتجات طبية. وتشمل هذه ، على سبيل المثال ، أقراص الميثيونين أو مستحضرات التسريب للتغذية بالحقن. يتم تسويق الأحماض الأمينية أيضًا كمكملات غذائية ، مثل ليسين ، أرجينين ، جلوتامين ، وأقراص سيستين. يمكن أيضًا احتساب مساحيق البروتين مثل بروتين مصل اللبن كمكملات للأحماض الأمينية. أحماض أمينية … الأحماض الأمينية

العلاج بالضوء للاكتئاب

التعريف العلاج بالضوء هو أحد خيارات العلاج غير الدوائية للاكتئاب. الغرض من العلاج هو تحفيز جسم الإنسان بضوء مشابه جدًا لضوء النهار. ويعتقد أن هذا يزيد من إنتاج السيروتونين ويقلل من إنتاج الميلاتونين. السيروتونين هو مادة داخلية المنشأ غير موجودة بشكل كافٍ في الأشخاص الذين يعانون من ... العلاج بالضوء للاكتئاب