قيمة الرقم الهيدروجيني: الفاكهة والمكسرات وعصائر الفاكهة

الفاكهة لها تأثير قلوي في الجسم. إلى حد بعيد ، يتصدر الزبيب والتين المجفف جدول الأس الهيدروجيني ؛ يحضر البطيخ المؤخرة. من ناحية أخرى ، المكسرات لها تأثير حمضي. ومع ذلك ، هناك استثناء هو البندق ، الذي له أيضًا تأثير قلوي. جدول قيمة الرقم الهيدروجيني للفواكه والمكسرات والفواكه. جدول الأس الهيدروجيني لـ ... قيمة الرقم الهيدروجيني: الفاكهة والمكسرات وعصائر الفاكهة

إنقاص الوزن مع توت أكي؟

توجد فاكهة مستديرة صغيرة ذات لون أزرق داكن حاليًا على شفاه الجميع - أكي بيري. سواء كانت الفاكهة أو العصير أو المخفوق أو الكبسولات أو المسحوق أو الأقراص النقية: تتم مناقشة استهلاك التوت على نطاق واسع في هذا البلد. الحماس المذهل حول التوت الصغير يأتي من أمريكا. نجوم هوليوود يقسمون بتأثير ... إنقاص الوزن مع توت أكي؟

الأكل الصحي: يمكن أن يكون بهذه البساطة!

لترين من الماء وسبع شرائح من الخبز الكامل والفواكه والخضروات خمس مرات في اليوم. يبدو الأمر صعبًا ، ولكن مع الحيل الصغيرة يمكنك تناول الطعام على النحو الأمثل. ما يوصي به خبراء التغذية لنا هو الحالة المثالية تقريبًا للحد من مخاطر الإصابة بالأمراض قدر الإمكان: خمسة أضعاف الخضار والفواكه ، و 35 جرامًا من الألياف ، ... الأكل الصحي: يمكن أن يكون بهذه البساطة!

من التفاح إلى الكوسة: كيف تحافظ على كل شيء طازجًا

في الثلاجة ، في منضر ، بارد ، مظلم أم جاف؟ كيف يجب تخزين الفواكه والخضروات وحفظها بشكل صحيح حتى تظل هذه الأطعمة طازجة لأطول فترة ممكنة؟ فيما يلي أهم النصائح حول الفواكه والخضروات الشعبية. تخزين التفاح يستمر التفاح في النضوج بعد الحصاد ، مما يحسن نكهته وبعد ذلك ... من التفاح إلى الكوسة: كيف تحافظ على كل شيء طازجًا

قيمة PH: الخضار والبقوليات

الخضار لها طابع قلوي في الأساس. المتصدر المطلق هنا هو السبانخ. من بين البقوليات ، يكون للفاصوليا الخضراء أيضًا تأثير قلوي ، بينما البازلاء والعدس المجفف لهما تأثير حمضي. قيم الأس الهيدروجيني للخضروات جدول الأس الهيدروجيني للخضروات: تقدير الحمل الكلوي المحتمل (PRAL في mEq / 100g) لـ 114 من الأطعمة والمشروبات الشائعة الاستهلاك (استنادًا إلى 100 ... قيمة PH: الخضار والبقوليات

الكرز: صحي ومستدير

الصيف هو وقت الكرز! هذا يعني تناول الكرز في الهواء الطلق تحت أشعة الشمس. بينما في شهري أبريل ومايو ، لا تزال أشجار الكرز المزهرة ساحرة بمناظرها ، هناك قنابل الفيتامينات الناضجة والعصرية في كل مكان لشرائها في موسم حصاد الكرز بين يونيو وأغسطس. وصفات الكرز اللذيذة تحظى بشعبية كبيرة. سواء … الكرز: صحي ومستدير

المانجو: قنبلة فيتامين استوائية

في حين أن المانجو كانت نادرة في السابق ، يمكنك اليوم الحصول على الفاكهة الاستوائية الحلوة في كل سوبر ماركت على مدار السنة. بألوانها الزاهية ولبها الطري ، لا تُثري المانجو العصائر والحلويات فحسب ، بل تُستخدم أيضًا في الطهي - على سبيل المثال ، في صلصة المانجو أو كعنصر في ... المانجو: قنبلة فيتامين استوائية

الفواكه والخضروات: مفيدة للعيون

تشير التقديرات إلى أن حوالي مليون شخص من ضعاف البصر والمكفوفين يعيشون في ألمانيا. ضعف الرؤية له أسباب مختلفة تمامًا. يبدو أن الخضار والفاكهة قادرة على التأثير بشكل إيجابي على بعض هذه الحالات. أسباب ضعف البصر السبب الأكثر شيوعًا للعمى في بلدنا هو الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) ، يليه ... الفواكه والخضروات: مفيدة للعيون

علاج منزلي ضد الفطريات المعوية

يربط معظم الناس بين فطار الأمعاء ومرض خطير. ومع ذلك ، فإن هذا الافتراض خاطئ. على العكس من ذلك ، تحدث الفطريات بشكل طبيعي في الأمعاء حتى إلى حد ضئيل. تحتوي الأمعاء على ما يسمى بالنباتات المعوية ، والتي تتكون أساسًا من البكتيريا التي تساعد على هضم الطعام. يلعب جزء صغير من الفطريات دورًا هنا أيضًا. ... علاج منزلي ضد الفطريات المعوية

أملاح شوسلر | علاج منزلي ضد الفطريات المعوية

يمكن اعتبار أملاح شوسلر كخيار علاجي بديل لعلاج الأمراض المختلفة مع ضعف جهاز المناعة. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن أملاح شوسلر ليس لها تأثير محدد على الفطريات المعوية نفسها. ومع ذلك ، ينصب التركيز على تقوية جهاز المناعة ، والذي يمكنه ... أملاح شوسلر | علاج منزلي ضد الفطريات المعوية

الصيام - لماذا ، أثر | علاج منزلي ضد الفطريات المعوية

الصيام - لماذا ، تأثير الشطب يُناقش كعلاج محتمل لمرض تسببه فطريات معوية ، التأثير الأساسي هو تعزيز جهاز المناعة ، والذي يعززه الإجهاد الذي يسببه الصيام للجسم. ومع ذلك ، فإن تأثير الشطب ، والذي يُطلق عليه أيضًا شطب الرفاهية ، مثير للجدل. عند شطبها ... الصيام - لماذا ، أثر | علاج منزلي ضد الفطريات المعوية

علاج المرض فقط بالعلاجات المنزلية أم كعلاج داعم فقط؟ | علاج منزلي ضد الفطريات المعوية

علاج المرض فقط بالعلاجات المنزلية أم كعلاج داعم فقط؟ يعتمد علاج مرض فطار الأمعاء على شدة الأعراض. ومع ذلك ، فإن معظم المصابين لا يكتشفون سوى الفطريات المعوية بعد فحص من قبل الطبيب مع عينة من البراز. في هذه المرحلة ، العلاج الدوائي ... علاج المرض فقط بالعلاجات المنزلية أم كعلاج داعم فقط؟ | علاج منزلي ضد الفطريات المعوية