المُقدّمة
الم في الخارج فخذ غالبًا ما ينتج عن توتر عضلي وهو أمر شائع. الركض الرياضات مثل كرة القدم وكرة اليد أو القدرة على التحمل تشغيل يمكن أن يسبب مشاكل. في كثير من الأحيان ، لا يفعل الرياضيون الذين يزيدون من تدريبهم بسرعة كبيرة تسخين عضلاتهم و الأوتار قبل الرياضة أو لا تمدهم بشكل كافٍ بعد سبب الرياضة الم. زيادة الوزن يلعب أيضًا دورًا مهمًا في تطوير الم في الخارج فخذ بسبب زيادة التحميل على العظام والعضلات. في معظم الحالات ، يشعر بالألم أثناء الحركة أو التحميل ويمكن أن يمتد إلى الركبة.
أسباب الألم في الجزء الخارجي من الفخذ
ألم في الخارج فخذ يمكن أن يكون لها العديد من الأسباب المختلفة. توتر السبيل الحرقفي (ألياف وتر من عضلتين في الورك ، تربط الورك الخارجي بالركبة): يمكن أن يحدث التوتر بسبب التشوهات ، على سبيل المثال X- سيقان، من ناحية ، والتحميل غير الصحيح على كلا الجانبين أو على جانب واحد. ألم الفخذ المذل: العصب الذي يغذي الفخذ الخارجي ينغلق ويسبب ألماً وتنميلاً في الفخذ الخارجي
مفصل الورك الأمراض: هذا يمكن أن يسبب الألم بسبب التهاب المفاصل ل مفصل الورك. التهاب كيسي trochenterica: هو التهاب في الجراب الموجود في عظم الفخذ العلوي ، والذي يمكن أن يلتهب بعد السقوط ، على سبيل المثال.
- توتر السبيل الحرقفي (ألياف وتر من عضلتين في الورك ، تربط الورك الخارجي بالركبة): يمكن أن يحدث التوتر من جهة بسبب سوء التموضع ، على سبيل المثال X- سيقان، ومن ناحية أخرى بسبب التحميل غير الصحيح على كلا الجانبين أو على جانب واحد.
- ألم الفخذ المذل: العصب الذي يغذي الفخذ الخارجي ينغلق ويسبب ألماً وتنميلاً في الفخذ الخارجي
- أمراض مفصل الورك: هذا يمكن أن يسبب الألم بسبب التهاب المفاصل من مفصل الورك.
- التهاب كيسي trochenterica: هو التهاب في الجراب الموجود في عظم الفخذ العلوي ، والذي يمكن أن يلتهب بعد السقوط ، على سبيل المثال.
• التهاب كيسي الورك ، ويسمى أيضًا التهاب الجراب المدور ، هو التهاب في الجراب الموجود على عظم الفخذ.
يحتوي الطرف العلوي من عظم الفخذ على نتوء عظمي فوقها السبيل الحرقفي الشرائح. السبيل الحرقفي عبارة عن شريط استقرار قوي يربط الورك والركبة. لمنع احتكاك السبيل بالبروز العظمي ، يتم وضع جراب بينهما.
بعد السقوط وسوء الاستخدام والحمل الزائد (الرياضة ، زيادة الوزن) يمكن أن يلتهب هذا الجراب ويسبب ألمًا يعتمد على الحركة في الورك الخارجي. أ عض الورك ويسمى أيضا سالتان كوكسا. عادة ما تتأثر الشابات عض الورك.
عند المشي ، هناك صوت محسوس وربما مسموع أيضًا عندما ينزلق السبيل الحرقفي فوق عظم الفخذ العلوي. السبيل الحرقفي عبارة عن رباط يتكون من ألياف وتر من عضلات مختلفة. يعطي ثباتاً لعظم الفخذ وبالتالي يحمي من الكسور.
بمرور الوقت ، يمكن أن تلتهب الجراب بين الرباط والعظام ، مصحوبًا بألم. يتكون العلاج من علاج طبيعي وعلاج للألم بالأدوية. إذا استمر الألم ، فقد يكون من الضروري إجراء عملية جراحية.
يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول عض الوركين هنا. متلازمة L2 نادرة ويمكن أن تكون ناجمة عن انزلاق غضروفي في العمود الفقري القطني أو هبوط القرص الفقرية. الضغط على الأعصاب يمكن أن يسبب الألم في المنطقة التي يوفرها العصب الفقري Lumbar spine 2 (L2). بالإضافة إلى الألم ، قد يحدث أيضًا تنميل وفقدان القوة. إذا كان هناك أي شك ، فيجب إجراء التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي في أقرب وقت ممكن لمنع المزيد تضرر العصب.
