يتخلص جسم الإنسان باستمرار من الموتى والشيخوخة بشرة الخلايا. إذا تجمعت مئات أو حتى الآلاف من هذه الجسيمات معًا ، فإنها تصبح مرئية على شكل قشرة الرأس بالعين المجردة. في كثير من الأحيان ، يكون المرض أو مجرد الاستعداد هو المسؤول عند زيادة كمية قشرة الرأس أشكال على رئيس.
ما الذي يساعد ضد قشرة الرأس؟
استخدام جلد شعر منشط أو زبادي يمكن أن يقلل القناع من ظهور قشرة الرأس. إذا كان مرض فطري على فروة الرأس هو المسؤول عن قشرة الرأس ، فيمكن التعرف عليه من خلال قشرة الرأس الكبيرة نسبيًا والرطبة قليلاً وفي بعض الأحيان اللزجة. في هذه الحالة ، متكررة شعر غالبًا ما يساعد الغسيل بشامبو خاص مضاد للفطريات من الصيدلية. هذا هو سحب فطر الخميرة أساس الحياة. المواد المضادة للفطريات الكيتوكونازول و bifonazole موجودان في معظم قشرة الرأس الشامبو. من أجل تطوير تأثيرها الكامل ، يجب أن يعمل الشامبو لمدة 5 دقائق على الأقل. لمنع شعر من أن تصبح دهنية بهذه السرعة ، يجب تنظيفها بالفرشاة جيدًا قبل الغسيل ، وإذا أمكن ، تجفيفها بالهواء بعد الغسيل. إذا كانت قشرة الرأس أصغر حجمًا وجفافًا وتتقطر ، فغالبًا ما تكون فروة الرأس الجافة مسؤولة ، والتي يمكن أن تكون ناتجة عن منتجات العناية الخاطئة أو تكون عيبًا خلقيًا بشرة يكتب. إذا كانت قشرة الرأس ناتجة عن الإفراط في غسل الشعر في كثير من الأحيان ، يجب غسل الشعر بمعدل أقل ، وإذا كان الأمر كذلك ، فيجب أن يتم غسله بمنتج مصمم خصيصًا. جلد جاف والشعر. على عكس الإصابة بقشرة الرأس اللزجة ، في حالة قشرة الرأس الجافة ، يجب أن يكون وقت وضع الشامبو قصيرًا قدر الإمكان حتى لا إجهاد فروة الرأس دون داع. حار جدا ماء أو يجب تجنب استخدام مجفف الشعر شديد السخونة. قشرة خاصة الشامبو يجب استخدامه على أي حال ، خاصة إذا كنت تغسل شعرك بشكل متكرر. أولئك الذين لديهم شعر ملون عادة ما يكونون أقل عرضة لاستخدامه بسبب قشرة الرأس الشامبو غالبًا ما يكون لها تأثير مشوه. وهنا يغسل الشعر بصفار البيض ويشطف به جلد ماء يوصى كبديل.
مساعدة سريعة
الموعد وشيك وقشرة الرأس تتساقط - الآن هناك حاجة إلى مساعدة سريعة. على أي حال ، يجب تمشيط الشعر جيدًا قبل غسله مباشرة ، لأن ذلك يزيل بالفعل عددًا كبيرًا من القشرة الميتة. قد يستغرق قناع الزيت للشعر وقتًا طويلاً ويسبب الشعر الدهني. لذلك ، من الأفضل استخدام ملف زبادي قناع بدلا من ذلك. الطبيعي زبادي يتم تدليكه ببساطة في فروة الرأس ولا يتطلب سوى بضع دقائق من وقت التعرض. كلما طالت مدة شطف الشعر ، زاد غسل البقايا. يجب أن تكون درجة الحرارة أثناء العناية بالشعر فاترة فقط وليست ساخنة أبدًا. هذا ينطبق على كل من ماء ومجفف الشعر اللاحق. يجب تجنب مستحضرات التجميل مثل مثبتات الشعر أو ما شابه ذلك قدر الإمكان ، لأنها غير معترف بها حساسية يمكن أن تعزز مكونات هذه المنتجات أيضًا تكوين قشرة الرأس. حتى الشامبو المستخدم عادة قد يحتوي على مواد مسببة للحساسية. يمكن أن يؤدي التبديل إلى منتج أو علامة تجارية مختلفة إلى توضيح ذلك بسرعة. شامبو الأطفال اللطيف هو الأقل خطورة.
العلاجات البديلة
يتم وضع خليط من صفار البيض وعصير الليمون وغسل الشعر كالمعتاد. كما أن عصير الليمون يجعل الشعر لا يزال لامعًا. كما أثبتت الشطف نفسها ل رئيس قشرة الرأس على وجه الخصوص جلد ماء، زيت شجرة الشاي or الأرقطيون نبات زيت بذور. لشطف المنزل ، لسع الشاي أو بابونج ينصح الشاي. مغلي نبات القراص في الفاكهة خل وشعر متوتر يجعل الشعر فعالاً منشط ضد القشرة. Olive oil يهدئ فروة الرأس ويضمن تلاشي الحكة. يجب تركه لبعض الوقت قبل غسله. يقلل انتظام عادات الرعاية عاجلاً أم آجلاً من مشكلة قشرة الرأس. سليم الحمية غذائية يمكن أن تلعب أيضًا دورًا ، حيث يمكن أن تكون قشرة الرأس أيضًا نتيجة نقص الزنك. زنك- تحتوي على أطعمة مثل الحبوب الكاملة والأسماك ودقيق الشوفان في الحمية غذائية سوف يتصدى لهذا على المدى الطويل. يمكن أن توفر مراقبة الظروف البيئية اليومية أيضًا معلومات حول أصل قشرة الرأس. على سبيل المثال ، إذا لاحظت أنك تتأثر بشكل خاص في الشتاء ، فيمكنك التحقق مما إذا كان الهواء الجاف بشكل مفرط أو نظام تكييف الهواء أو القبعات التي يتم ارتداؤها بإحكام شديد مرتبطة بـ حالة. المراقبة عن كثب لعادات المرء وبيئته مهمة ، لأن فقط أولئك الذين يعرفون أسبابهم رئيس قشرة الرأس ، يمكن محاربتها بشكل فعال.
