الجلاز السير المشدود في طرف السوط هي حركة مفاجئة مفاجئة في العمود الفقري العنقي. الآلية النموذجية هي انحناء سريع وقوي للأمام يتبعه ارتداد مفرط لـ رئيس مع تمدد مفرط من العمود الفقري العنقي ، مثل الاصطدام الخلفي للسيارة. هنا ، تتمدد الأربطة أكثر من اللازم دون سابق إنذار وتتصلب العضلات بسبب الإجهاد المفاجئ والتوتر الدفاعي. لذلك فهي مجرد إصابة للأنسجة الرخوة.
محتويات العلاج الطبيعي
- استرخاء العضلات المتوترة (التدليك ، علاج نقطة الزناد ، الحرارة)
- العلاج اليدوي (التعبئة)
- تقوية الجهاز العضلي
- التنسيق الدقيق
- استطلاع
- العلاج الطبيعي
في العلاج الطبيعي الجلاز السير المشدود في طرف السوط، الخطوة الأولى هي التأثير على الأعراض الفردية. يهدف البرنامج بشكل أساسي إلى إرخاء العضلات المتوترة وتقليلها الم والدوخة ، وفي مراحل متقدمة لتقوية العضلات من أجل إعادة بناء الاستقرار على المدى الطويل. بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج المريض إلى تثقيف لتقليل القلق ومنع المشاكل النفسية وتعلم كيفية التعامل مع المعدات بشكل مناسب للحياة اليومية.
الغرامة تنسيق of رئيس الحركات موجودة أيضًا في برنامج التمرين. من أجل إرخاء العضلات بعد ذلك الجلاز السير المشدود في طرف السوط الإصابة ، يتضمن العلاج الطبيعي في البداية تدابير سلبية مثل الكلاسيكية تدليك, علاج نقطة الزناد أو العلاج اليدوي. ال استرخاء من العضلات يؤدي عادة إلى الحد من الم. غير سارة الصداع كما تنخفض الدوخة.
كيف يبدو علاج نقطة الزناد؟
علاج نقطة الزناد يمكن استخدامه فقط بعد إصابة المصع ، عند احتمال إصابة الهياكل والأربطة والعضلات و الأوتار قد تلتئم مرة أخرى. إنه يعمل على تقليل المويقلل من توتر العضلات ويحسن الحركة. أثناء علاج نقطة الزناد للعمود الفقري العنقي ، عادة ما يستلقي المريض على ظهره ، مع رئيس يستريح بشكل مريح على وسادة أو خفيف تمدد مفرط، اعتمادًا على الوضع الذي يمكن للمريض الاسترخاء فيه بشكل أفضل.
يجلس المعالج خلف المريض ويطلق نقاط الزناد على التوالي العنق عضلات مؤخرة الرأس مباشرة ، والرقبة الباسطة بجانب العمود الفقري العنقي وكذلك الكتف و عضلات الرقبة يصل الى الترقوة و عظم الكتف. الضغط على نقطة مؤلمة متوسط القوة ويستمر حتى درجة كبيرة استرخاء الشعور بالعضلة ، عادة ما بين 30 و 60 ثانية. لتكثيف العلاج ، يمكن وضع الرأس في وضع مشدود مسبقًا ، على سبيل المثال ، إمالة الجانب على الأريكة.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
