ليس فقط خلال فترة الحمل يتغير الجسم. يمكن للمرأة أيضا تجربة العديد من "المفاجآت" بعد ذلك. تعاني العديد من النساء من زيادة تساقط الشعر بعد فترة الحمل. والسبب في ذلك هو التغير الهرموني بعد الولادة.
الريش بعد الولادة - لا داعي للذعر.
في سياق فترة الحمل، يمكن للمرأة أن تكون سعيدة ليس فقط بنمو طفلها ، ولكن أيضًا بشأن الخصوبة رئيس of شعر. هكذا هي شعر تقدم نفسها لامعة وكاملة. المسؤول عن ذلك هو مستوى الهرمون في الجسم الذي يزداد أثناء الحمل. ومع ذلك ، بمجرد ولادة الطفل ، غالبًا ما تجد الأمهات الجدد أن العكس هو الصحيح. وهكذا ، فإن شعر يبدو باهتًا ويفقد أحيانًا في مجموعات. بعض النساء يتفاعلن بقلق كبير مع هذا حالة والخوف على شخصيتهم. ومع ذلك ، لا داعي للذعر ، لأن هذه الظاهرة هي فقط ذات طبيعة مؤقتة وترتبط بالتغيرات الهرمونية التي تحدث بعد الحمل. تساقط الشعر ما بعد الحمل هو مشكلة تؤثر على العديد من النساء بعد الولادة ، ولكن ليس كل شيء. في بعض الأمهات ، يظهر الشعر أقوى وأجمل من ذي قبل. أولئك الذين ما زالوا يعانون من تساقط الشعر يمكن أن تشعر بالراحة في حقيقة أن هذا الهرمون تحقيق التوازن يعود إلى مستواه الطبيعي. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض الطرق لتعزيز نمو الشعر.
أسباب تساقط الشعر بعد الحمل
يشير المهنيون الطبيون إلى تساقط الشعر بعد الحمل على أنه تساقط الشعر بعد الولادة. وبالتالي ، فإن هذا التساقط المنتشر للشعر بعد الولادة ليس شائعًا بأي حال من الأحوال. ومع ذلك ، فإنه يتجلى بشكل مختلف تمامًا من امرأة إلى أخرى. هذه الظاهرة سببها أنثى هرمونات مثل الإستروجين. تؤدي زيادة هرمون الإستروجين أثناء الحمل إلى نمو الشعر بنسبة 85 إلى 90 بالمائة. هذا ما يلاحظ في النساء الحوامل كثيف ولامع رئيس من الشعر. ومع ذلك ، في فترة ما بعد الولادة ، ينخفض مستوى هرمون الاستروجين ، مما يتسبب في تساقط المزيد والمزيد من الشعر. ثم بعد حوالي ثلاثة أشهر من الحمل ، يحدث فقدانهم. اعتمادًا على بنية شعر المرأة ووفرة ، تتجلى هذه الظاهرة بشكل مختلف. وبالتالي فإن بعض النساء المصابات يتفاعلن بالذعر ويخافن من تساقط الشعر بالكامل ، بينما يظل البعض الآخر غير مبالٍ تمامًا. في حالة النساء القلقة ، يوجد في بعض الأحيان خطر حدوث مشاكل نفسية مثل المزاج الاكتئابي وانعدام الأمن والقلق. ومع ذلك ، فإن هذه المخاوف لا أساس لها لأن تساقط الشعر مؤقت فقط. لا يحدث تساقط الشعر الكلي وبعد حوالي ستة أشهر هذه المشكلة حالة يعود إلى طبيعته دون أي تدخل. ما لا تستطيع الأمهات المصابات رؤيته هو إعادة نمو شعرهن. ينمو الشعر بحوالي 0.5 ملم كل شهر ، وهو بالطبع يستغرق بعض الوقت. إجهاد يُفترض أيضًا أنه سبب إضافي لتساقط الشعر. ومع ذلك ، فإن هذه الأطروحة محل نزاع بين الأطباء. كما أن عملية الرضاعة الطبيعية لا علاقة لها بتساقط الشعر.
ماذا تفعل ضد تساقط الشعر؟
هناك بعض التوصيات التي يمكن للمرأة المصابة القيام بها ضد تساقط الشعر بعد الحمل. على سبيل المثال ، يجب أن يكون الشعر مفتوحًا دائمًا حتى لا يصطدم بقطار مستمر. للعناية بالشعر ، يمكنك اللجوء إلى biotin الشامبو. من المهم عدم وجود إضافات للعطور في الشامبو. نقطة أخرى وهي متوازنة وصحية الحمية غذائية بما يكفي الفيتامينات و المعادن لتجنب سوء التغذية، والتي يمكن أن تعزز تساقط الشعر. من المستحسن أيضًا أن أوجه القصور المحتملة في الفيتامينات or المعادن مثل حديد يتم التعرف عليها ومعالجتها وفقًا لذلك أثناء الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية. تطبيق لاذع لسع يعتبر ديكوتيون أن يكون مهدئا ضد تساقط الشعر. لهذا الغرض ، 200 جرام من لسع يتم غلي الجذور في لتر واحد من ماء و 0.5 لتر تفاح خل التفاح لمدة 30 دقيقة. بعد إجهاد المرق وتبريده ، يمكن تدليك فروة الرأس به مرتين في الأسبوع. Coconut oil يعتبر أيضًا للتخفيف من تساقط الشعر. من حيث المبدأ ، لا يتطلب تساقط الشعر الناتج عن الهرمونات أي علاج خاص. ينصح العديد من الأطباء بعدم استخدام العلاجات المعجزة باهظة الثمن. على سبيل المثال ، معظم مستحضرات فيتامينأو مكيفات أو الشامبو ليس لها فعالية مثبتة ، وبدلاً من ذلك ، ينصح الخبراء الطبيون النساء المصابات بالتحلي بالصبر. وبالتالي ، فإن مدة تساقط الشعر حوالي تسعة إلى اثني عشر شهرًا.
في أي مرحلة يجب أن ترى الطبيب؟
إذا استمر تساقط الشعر بعد الحمل أكثر من اثني عشر شهرًا ، يوصى بمراجعة طبيب الأمراض الجلدية (طبيب الأمراض الجلدية). اختصاصي الشعر لديه القدرة على اكتشاف الأسباب المحفزة بشكل أكثر فاعلية وعلاجها وفقًا لذلك. تشمل الأسباب المحتملة لتساقط الشعر الدائم أوجه القصور في الفيتاميناتأو بروتين أو أثر العناصر مثل حديد و zinc. نقص الحديد هو أحد أكثر مسببات تساقط الشعر شيوعًا. يتم تشخيصه بواسطة حديد قيمة التخزين منخفضة جدًا. تشمل الأسباب الأخرى لتساقط الشعر المستمر التوقف عن تناول حبوب منع الحمل أو اتباع نظام غذائي أو الأمراض المعدية. يمكن أن يكون سبب تساقط الشعر المنتشر أيضًا التهاب من فروة الرأس أو خلل في الغدة الدرقية. كلما بدأ الفحص والعلاج في وقت مبكر ، كلما أسرع الشعر في العودة إلى طبيعته.
فقط كن صبورا - سيعود الرجل العجوز
إذا حدث تساقط الشعر بعد الحمل ، فمن الضروري التحلي بالصبر. وبالتالي ، فإن هذه الظاهرة عادة ما تكون مؤقتة فقط حالة التي تختفي من تلقاء نفسها بمرور الوقت. لهذا السبب ، من الأفضل الاستمتاع بالوقت الجميل مع طفلك حتى عودة الرجل العجوز. يمكن أن يكون تسريحة شعر جديدة أو قص شعر أقصر مفيدًا أيضًا.
