المنتجات
فيتامين (هـ) موجود في العديد من الأدوية ، المكملات الغذائية ومستحضرات التجميل ، على سبيل المثال في شكل ناعم كبسولات.
الهيكل والخصائص
يوجد فيتامين (هـ) في صورة سائل صافٍ ، عديم اللون إلى بني مصفر ، لزج ، زيتي وغير قابل للذوبان عملياً في ماء. في المقابل ، فهو قابل للذوبان بسهولة في الزيوت الدهنية (فيتامين قابل للذوبان في الدهون). إنه اسم جماعي للعديد من مضادات الأكسدة توكوفيرول وتوكوترينول. تحتوي التوكوفيرول على ثلاثة مراكز للشرولية و 8 متجانسات مختلفة موجودة. تحتوي التوكوترينول على سلسلة جانبية غير مشبعة من phytyl وذرة C واحدة مراوان. ال الفينول يمكن أسترة حلقة الكرومانول بمختلف الأحماض، على سبيل المثال مع حمض الاسيتيك. اعتمادًا على المثيلة ، يتم تمييز alpha- و beta- و delta- و gamma-tocopherols أو -tocotrienols مع أنشطة مختلفة. مثال نموذجي هو -α-tocopherol الطبيعي مع نشاط عالي. قد تحتوي العوامل على مجسمات مختلفة بالإضافة إلى فيتامين هـ الطبيعي أو الاصطناعي. يوجد فيتامين هـ في الحبوب الجراثيم (على سبيل المثال ، جرثومة القمح وزيت جنين القمح) ، جوز، البذور ، في الزيوت النباتية ، في الخضار الورقية ، في الأعضاء الحيوانية ، في بيض, حليبو زبدة، من بين آخرين.
الآثار
يحتوي فيتامين هـ (ATC A11HA03) على خصائص مضادة للأكسدة ومخفضة للدهون ومضادة للتخثر. من بين أمور أخرى ، فهو يحمي أغشية الخلايا ، الدهونوالحمض النووي والبروتينات الدهنية من التلف التأكسدي بواسطة الجذور الحرة. بهذه الطريقة ، يمكن أن يقاوم تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية و سرطان. ومع ذلك ، وفقا لتحليل من قبل مكتب المكملات الغذائية (المعاهد الوطنية ل صحة الإنسان، المعاهد الوطنية للصحة) ، لم يتم إثبات أن المكملات الوقائية بفيتامين هـ تمنع المرض. هذا ما لم يكن هناك نقص أو دلالة طبية لأخذها. يثبط فيتامين E أيضًا تخليق الثرموبوكسان والليكوترين والبروستاسكلين ويلعب دورًا في الجهاز المناعي والتمثيل الغذائي.
مؤشرات للاستخدام
تشمل المؤشرات الطبية:
- للوقاية والعلاج من نقص فيتامين هـ.
- العرج المتقطع.
- عسر شحميات الدم مع انخفاض HDL كولسترول مستويات مع زيادة LDL الكولسترول.
- الاضطرابات الدموية الخلقية.
- عضلة و النسيج الضام الآلام.
كسواغ صيدلانية.
الجرعة
وفقًا لـ SMPC. المتطلبات اليومية المعتادة للبالغين في حدود 12 إلى 15 مجم مكافئات اعتمادًا على العمر (القيم المرجعية لـ DACH). يتم توفير القيم المكافئة لأن الممثلين المختلفين يختلفون في أنشطتهم.
موانع الاستعمال
- فرط الحساسية
للاحتياطات الكاملة ، راجع ملصق الدواء.
طرق تواصل متعددة
قد تزيد الجرعات العالية من تأثير مضادات فيتامين ك. حديد قد يقلل من امتصاص من فيتامين هـ.
الآثار السلبية
الجرعات العادية عادة ما تكون جيدة التحمل. في نطاق الجرام ، أعراض الجهاز الهضمي مثل النفخ, الإسهالو غثيان) قد يحدث.
