القهوة الخضراء

المنتجات

أخضر قهوة متوفر تجارياً في العديد من البلدان في شكل كبسولات, مسحوق والحلويات من مختلف الموردين ، من بين آخرين.

المكونات

أخضر قهوة مصنوع من حبوب البن الخام وغير المحمصة. ال مسحوق or مقتطفات يستخدم. تُعزى التأثيرات في المقام الأول إلى المحتوى العالي من الكلوروجينيك الأحماض. وبحسب بعض المصادر ، caffeine يشارك أيضًا في التأثيرات. كلوروجينيك الأحماض هي استرات أحماض هيدروكسي سيناميك مع حمض الكينيك. أفضل ممثل معروف هو حمض الكلوروجينيك نفسه ، وهو الاستر من حمض الكافيك وحمض الكينيك. يقلل التحميص من كمية الكلوروجينيك الأحماض، وهذا هو سبب اللون الأخضر قهوة .

الآثار

تنسب الخصائص المضادة للدهون إلى مستحضرات القهوة الخضراء. أحماض الكلوروجينيك لها تأثير على جلوكوز والتمثيل الغذائي للدهون. على سبيل المثال ، يمنعون امتصاص of جلوكوز وتقليل تخزين الكربوهيدرات. في رأينا ، الفعالية السريرية لعلاج بدانة لم يتم إثباته علميًا بشكل كافٍ. تم سحب دراسة مهمة أجراها Vinson et al (2012) ، والتي أظهرت فقدانًا قويًا للوزن ، بعد عامين بسبب المخالفات.

مؤشرات للاستخدام

لعلاج زيادة الوزن و بدانة.

الجرعة

حسب نشرة العبوة. عادة ما تؤخذ الاستعدادات قبل وجبات الطعام.

الآثار السلبية

ليس لدينا معلومات كاملة عن الاحتياطات و الآثار الضارة.