ماذا تعني وسائل منع الحمل الخالية من الهرمونات؟
يبحث العديد من الأزواج عن طرق بديلة منع الحمل بسبب مخاوف بشأن مضاعفات من موانع الحمل الهرمونية أو الرفض الشخصي لهم. هناك مجموعة واسعة من الخيارات ، ومعظم وسائل منع الحمل تشمل المرأة نفسها. تتمثل ميزة الأساليب الخالية من الهرمونات في أنها لا تتداخل مع الدورة الأنثوية الطبيعية.
العديد من وسائل منع الحمل غير الهرمونية تقدم نتائج جيدة فترة الحمل الحماية عند استخدامها بشكل صحيح ، ولكنها تتطلب في الغالب بعض الممارسة والصبر. لذلك قد يكون من المستحسن استشارة طبية. التقليدية واق واستئصال الأسهر ، أي الجراحة تعقيم للرجل ، هي طرق لمنع الشريك فترة الحمل.
ما هي وسائل منع الحمل الخالية من الهرمونات المتوفرة؟
هناك العديد من وسائل منع الحمل التي لا تتطلب إمدادات هرمونية خارجية. هذه أيضًا آمنة جدًا في كثير من الحالات ، حيث ترتبط الحماية الصحيحة دائمًا بالتعامل الصحيح:
- طريقة الأعراض الحرارية: بمساعدة طريقة الأعراض الحرارية أيام خصبة يمكن تحديدها عن طريق درجة الحرارة القاعدية واتساق مخاط عنق الرحم.
- منع الحمل أجهزة الكمبيوتر: وبالمثل ، تأخذ أجهزة منع الحمل القراءات بنفسها ، وتسجل الدورة الشهرية وتعرض بالألوان عند حدوث الجماع غير المحمي. بعض منع الحمل تتضمن أجهزة الكمبيوتر أيضًا اتساق مخاط عنق الرحم في تحليلاتها.
- طريقة الفوترة: في إطار ما يسمى بطريقة الفوترة ، يمكن للمرأة أيضًا فحص قوام المخاط بنفسها ، وبالتالي تحديد ما إذا كانت في مرحلة الإنجاب حاليًا أم لا.
- طرق الحاجز: بالإضافة إلى ذلك ، هناك ما يسمى بطرق الحاجز التي تمنع السائل المنوي من دخول الرحم.
وتشمل هذه التقليدية واق، الواقي الأنثوي ، غشاء وغطاء عنق الرحم.
• واق هي وسيلة منع الحمل الوحيدة التي توفر الحماية ضد كليهما فترة الحمل و الأمراض المنقولة جنسيا. هذا ينطبق على كل من النسختين الذكور والإناث. الواقي الذكري هو وسيلة عازلة لمنع الحمل.
انه يمنع نطفة من دخول المهبل و الرحم من المرأة. عادة ما يكون الواقي الذكري مصنوعًا من مادة اللاتكس الرقيقة ، على الرغم من أن المنتجات المصنوعة من البولي يوريثين متاحة أيضًا للحساسية. إذا لم يتم ختان الرجل ، يجب أولاً سحب القلفة قبل وضع الواقي الذكري.
ثم يتم لف الواقي الذكري على القضيب المنتصب ، مع الحرص على ترك الطرف الصغير الجاهز للواقي الذكري خاليًا من الطرف وعدم سحبه على القضيب أيضًا. يعمل هذا الطرف كخزان للسائل المنوي الذي يتم إطلاقه أثناء النشوة الجنسية وبالتالي فهو مهم لمنع الواقي الذكري من الانفجار بسبب نقص المساحة. بعد الجماع ، يُزال الواقي الذكري من القضيب الثابت.
يجب أن يتم ذلك بعد سحب القضيب من المهبل. هذا يمنع السائل المنوي داخل الواقي الذكري من الهروب إلى المهبل. بسبب الطبيعة الرقيقة للواقي الذكري ، فعادة ما يصعب ملاحظتها أثناء الجماع.
ومع ذلك ، فإن الشرط الأساسي لذلك هو أن الواقي يجب أن يكون مناسبًا تمامًا ، ولهذا السبب يجب اختيار الحجم الصحيح عند شرائه ، وفقًا لطول الطرف وسمكه. يمكن أن تتعرض سلامة المنتج للخطر بشدة عند استخدام الزيوت أو الكريمات الدهنية كمواد تشحيم ، حيث يمكن أن تصبح مادة الواقي الذكري مسامية وتمزق بسهولة أكبر. لذلك ، إذا لزم الأمر ، يجب استخدام مواد التشحيم المصممة للاستخدام مع الواقي الذكري فقط.
يعمل الواقي الأنثوي كحاجز ميكانيكي للاختراق نطفة. يتم استخدامه لفخ نطفة قبل أن تصل إلى الرحم. يتكون الواقي الأنثوي من غمد بلاستيكي رفيع بنهاية مفتوحة وأخرى مغلقة.
يتم تثبيت النهايات بواسطة حلقات مرنة. هذا لمنع الواقي الأنثوي الذي يشبه الأنبوب ، والمغلق من جانب واحد ، من الانهيار والانزلاق في مقعده. الطريقة الصحيحة لاستخدام الواقي الذكري هي إدخاله في المهبل مع الجانب المغلق أولاً بحيث يكون عميقًا لدرجة أن عنق الرحم مغطى.
يمكن أن تكون مواد التشحيم مفيدة هنا. تبرز النهاية المفتوحة للواقي الأنثوي من قناة المهبل والأغلفة الشفرين الخارجيينمن ناحية ، يضمن هذا إدخالًا أسهل للأعضاء التناسلية الذكرية ، ومن ناحية أخرى ، يمنع الواقي الذكري من الانزلاق في المهبل. بعد الجماع ، يمكن إزالة الواقي الأنثوي من المهبل بحركة ملتوية.
يؤدي الدوران إلى إغلاق الواقي الذكري ، مما يمنع الحيوانات المنوية من الهروب. عند استخدامه بشكل صحيح ، فإن الواقي الأنثوي ، مثل الواقي الذكري للرجال ، هو وسيلة منع حمل آمنة إلى حد ما. يمكنه أيضًا منع انتقال الأمراض المنقولة جنسيا.
الموضع الصحيح للواقي الأنثوي أمام عنق الرحم مهم لسلامة وسيلة منع الحمل ، ولهذا السبب يتطلب استخدامها بعض الممارسة. تطبيق وطريقة عمل سلسلة النحاس، الاسم التجاري Gynefix ® ، مشابه لملف النحاس. السلسلة النحاسية هو أيضًا أحد الأجهزة الرحمية.
موانع الحمل هذه عبارة عن أنابيب نحاسية صغيرة معلقة معًا مثل سلسلة على خيط مرن. يعتمد طول السلسلة وعدد العناصر النحاسية على حجم الرحم. عادة ما يتم إدخاله في الرحم من قبل طبيب أمراض النساء أثناء ذلك الحيض ويتم تثبيتها هناك بعقدة إذا كانت مناسبة بشكل صحيح.
تأثير سلسلة النحاس يعتمد على حقيقة أن حركة الحيوانات المنوية تقل عن طريق انبعاث أيونات النحاس ، مما يؤدي عادة إلى اختفائها. هذا يقلل من احتمال أن تكون الحيوانات المنوية قادرة على تخصيب البويضة. إذا كان لا يزال من الممكن حدوث الإخصاب ، فإن السلسلة تعمل أيضًا كجسم غريب في تجويف الرحم ، مما يجعل من الصعب على البويضة أن تنغرس في جدار الرحم.
في بعض الحالات ، تُستخدم هذه الآلية أيضًا في منع الحمل الطارئ ، عندما يتم إدخال السلسلة النحاسية في أسرع وقت ممكن بعد الجماع غير المحمي ، وبالتالي منع الانغراس. وبالتالي ، فإن السلسلة النحاسية تحتوي على عنصرين نشطين لمنع الحمل. كقاعدة عامة ، يمكن أن تبقى السلسلة في الجسم لمدة تصل إلى خمس سنوات ويتم إزالتها من الرحم عبر الخيط الراجع بعد هذه الفترة أو قبل ذلك إذا رغبت في ذلك.
نظرًا لأن السلسلة النحاسية لا تزال إجراءً جديدًا نسبيًا ، فليس كل أطباء أمراض النساء على دراية بالتعامل الصحيح ومن المرجح أن يكونوا قادرين على إدخال اللولب النحاسي. لذلك ، يجب الحصول على معلومات مسبقًا حول أي طبيب نسائي في المنطقة المجاورة سيقوم بهذا النوع من الإجراءات. يتوفر الملف كوسيلة لمنع الحمل في شكلين ، مع التمييز بين المتغير الهرموني وغير الهرموني.
الملف هو أحد الأجهزة داخل الرحم. الطريقة الخالية من الهرمونات هي اللولب النحاسي: يتكون من قضيبين بلاستيكيين قصيرين وآخر أطول ، يشبه شكلهما الحرف T. ويتم لف القضيب البلاستيكي الأطول حول السلك النحاسي الذي يعطي الاسم مثل اللولب. يتم أيضًا إرفاق خيط إرجاع لإزالته لاحقًا اللولب.
يقوم طبيب أمراض النساء بإدخال دوامة النحاس في الرحم من خلال عنق الرحم، عادة أثناء الحيضوذلك من أجل استخدام الفتح الطبيعي السهل لعنق الرحم أثناء الحيض لإجراء العملية. في الرحم اللولب له تأثير يجمد اختراق الحيوانات المنوية ، مما يجعل من الصعب عليهم الوصول إلى البويضة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا تم تخصيب البويضة ، يتم منعها من الانغراس في الرحم.
هذا يرجع إلى حقيقة أن الملف يمارس تحفيز جسم غريب ويمثل أيضًا عقبة ميكانيكية أمام الانغراس. يمكن أن يبقى اللولب في الرحم لمدة تصل إلى خمس سنوات أو يمكن إزالته من قبل الطبيب في وقت سابق إذا رغبت في ذلك أو إذا ظهرت مضاعفات. بالإضافة إلى ذلك ، يجب فحص موضع الملف النحاسي على فترات منتظمة بحلول الموجات فوق الصوتية الامتحانات ، عادة كل ستة أشهر.
طريقة درجة الحرارة هي شكل طبيعي لكل من وسائل منع الحمل وتنظيم الأسرة. المرأة أيام خصبة يتم تحديدها عن طريق درجة حرارة الاستيقاظ في الصباح ، ما يسمى درجة حرارة الجسم القاعدية. تكون موازين الحرارة تلك التي تحتوي على منزلتين عشريتين على الأقل مناسبة لذلك ، لأن التغيرات في درجة الحرارة التي يتم التحكم فيها هرمونيًا تكون صغيرة جدًا.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب إجراء القياس في نفس الوقت وفي نفس الجزء من الجسم حتى لا يتم تزوير النتائج. بعد حوالي يوم إلى يومين الإباضة، ترتفع درجة حرارة الجسم القاعدية بأعشار قليلة من الدرجة ، على الأقل بقيمة 0.2 ، بسبب تأثير الهرمون. البروجسترونإذا ظلت القيم مرتفعة لمدة ثلاثة أيام على الأقل مقارنة بدرجة حرارة الأيام الستة السابقة ، فإن مرحلة العقم تبدأ في الدورة الشهرية ومن غير المرجح أن يحدث الحمل حتى بداية الدورة. من البداية الحيض حتى ترتفع درجة الحرارة مرة أخرى لمدة ثلاثة أيام على الأقل ، يجب تجنب الاتصال الجنسي أو استخدام طرق بديلة لمنع الحمل ، مثل الواقي الذكري.
يمكن أن تكون طريقة درجة الحرارة وسيلة موثوقة إلى حد ما لمنع الحمل عند استخدامها بشكل صحيح. ومع ذلك ، يجب تسجيل درجة الحرارة كتابيًا لبضع دورات لتحديد مدة الدورة الفردية. خلال هذا الوقت يوصى باتخاذ تدابير إضافية لمنع الحمل.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤثر عدة عوامل على نتيجة القياس. وتشمل هذه: بعض النساء يجمعن بين قياس درجة الحرارة وتقييم مخاط عنق الرحم ، ما يسمى بطريقة بيلينغز ، لزيادة سلامة وسيلة منع الحمل. تُعرف كلتا الطريقتين معًا أيضًا باسم طريقة الأعراض الحرارية.
- استهلاك الكحول،
- قلة النوم و
- أنماط النوم المضطربة بسبب اضطراب الرحلات الجوية الطويلة أو العمل بنظام الورديات.
طريقة الدفع هي طريقة طبيعية لمنع الحمل وتنظيم الأسرة. لتحديد ال أيام خصبةيتم مقارنة قوام مخاط عنق الرحم كل يوم لأنه يخضع للتأثيرات الهرمونية. بعد الإباضةيصبح المخاط أكثر سمكًا ولزوجة.
إنه يشكل سدادة منتظمة في عنق الرحم لاحتجاز الحيوانات المنوية المتزايدة. هذه هي مرحلة العقم حيث من غير المحتمل أن يؤدي الاتصال الجنسي إلى الحمل. عندما يصبح المخاط أكثر سيولة مرة أخرى ويصل إلى حالة "قابلة للغلق" قبل فترة وجيزة الإباضةأي أنه يشكل خيوطًا بين الأصابع أثناء حركة الانتشار.
إذا كان مخاط عنق الرحم رقيقًا ، فيجب استخدام وسائل منع حمل إضافية. من تلقاء نفسها ، طريقة الفوترة ليست موثوقة للغاية. بالاشتراك مع قياس درجة حرارة الجسم الأساسية ، فإن الموثوقية من وسائل منع الحمل زيادة كبيرة.
ومن ثم فإن ما يسمى طريقة الأعراض الحرارية. في الوقت الحاضر ، تقدم العديد من الشركات المصنعة أجهزة كمبيوتر لمنع الحمل والتي ، بناءً على قياس إشارات الجسم ، يمكن أن تحسب متى يزداد خطر الحمل عن طريق الاتصال الجنسي غير المحمي ، أو عندما يكون احتمال ذلك منخفضًا. عادةً ما يكون المبدأ الأساسي لأجهزة الكمبيوتر لمنع الحمل مماثلاً لطريقة درجة حرارة الجسم الأساسية أو طريقة الأعراض الحرارية.
وهذا يعني أنه يتم قياس درجة حرارة الجسم الأساسية ، وفي بعض النماذج ، تكوين مخاط عنق الرحم. ومع ذلك ، لا يتم تحديد ذلك يدويًا وعن طريق مقياس الحرارة كما هو الحال في مبدأ التطبيق الكلاسيكي ، ولكن الجهاز يتولى المهمة بشكل مستقل. تتضمن بعض النماذج اختبارات الإباضة ، أي اختبار وقت التبويض ، في حساباتها بدلاً من مخاط عنق الرحم.
من خلال تقييم نتائج القياس وترتيبها ، يحدث إطلاق يعتمد على الدورة لأيام العقم ، والتي تظهر غالبًا باللون الأخضر على الكمبيوتر ، حيث يمكن أن يحدث الاتصال الجنسي غير المحمي دون التعرض لخطر الحمل. على العكس من ذلك ، عادة ما يتم تمييز أيام الخصوبة باللون الأحمر ، حيث لا يكون أي من الجنسين ضروريًا أو يجب استخدام وسائل منع الحمل البديلة. تعد أداة بيرسونا لمنع الحمل إحدى وسائل منع الحمل الخالية من الهرمونات.
وهي عبارة عن مجموعة تتكون من شاشة تعمل باللمس وعصي قياس للبول. في اليوم الأول من دورتك الشهرية ، يتم إعداد دورة جديدة على الشاشة ، يتم فيها إدخال وقت دورتك الشهرية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمرأة أن تحدد بشكل مستقل نافذة زمنية فردية مدتها ست ساعات يتم فيها إجراء القياسات المنتظمة في أيام الاختبار التالية.
عند استخدام الجهاز لأول مرة ، يجب إجراء قياسات أكثر تكرارًا ، عادة ستة عشر ، حتى يتمكن جهاز القياس من التعرف على دورة المرأة. في الأشهر التالية ، تكفي ثمانية قياسات لكل دورة. تظهر الأيام التي يجب إجراء القياسات فيها باللون البرتقالي على الشاشة.
ثم تحدد نتيجة القياس ما إذا كان يمكن أو ينبغي التعاقد على الجماع غير المحمي في يوم القياس. لإجراء القياس ، يجب وضع شريط الاختبار في مجرى البول لمدة ثلاث ثوانٍ أو في وعاء مملوء بالبول لمدة خمس عشرة ثانية. بول الصباح هو الأكثر أهمية ، فبعد تشبع شريط الاختبار بالبول ، يتم إدخاله في فتحة الاختبار بالشاشة.
هذا يحسب مستويات هرمونات الاستروجين و الهرمون الملوتن (LH). يتم إعطاء إشارة بعد التحليل. يتم بعد ذلك تمييز الأيام التي يمكن أن يحدث فيها الاتصال الجنسي غير المحمي باللون الأخضر على الشاشة ، بينما يظهر الوقت الذي يجب اتخاذ تدابير إضافية لمنع الحمل لتجنب الحمل باللون الأحمر.
الشرط الأساسي لوسائل منع الحمل الآمنة باستخدام جهاز مراقبة الشخصية لمنع الحمل هو دورة منتظمة ، والتي يجب ألا تقل عن 23 يومًا ولا تزيد عن 35 يومًا. بالإضافة إلى ذلك ، يجب التحقق مسبقًا من الملاءمة الفردية لاستخدام جهاز مراقبة الشخصية لمنع الحمل عن طريق استشارة الطبيب أو الحصول على معلومات المنتج. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على الموثوقية من الطريقة وبالتالي يجب استبعادها مسبقًا.
Lea هي إحدى وسائل منع الحمل التي تمنع الحيوانات المنوية من دخول الرحم وبالتالي تمنع الإخصاب اللاحق للبويضة. موانع الحمل ليا هي غطاء سيليكون بحجم موحد بمقبض يتم إدخاله في عمق المهبل ويوضع فوق عنق الرحم. عند استخدامه بشكل صحيح ، يتم امتصاص الغطاء في المهبل عن طريق إحداث ضغط سلبي ، مما يمنع مانع الحمل Lea من الانزلاق أثناء الجماع.
لزيادة الموثوقية من الطريقة ، يتم طلاء منتج السيليكون بعامل مبيد للحيوانات المنوية. في عام 2014 تم سحب المنتج من السوق الألمانية. تشمل طرق منع الحمل ذات الوضع المماثل للعمل غشاء و FemCap® ، وهو تطوير إضافي لأغطية عنق الرحم التي كانت متوفرة سابقًا.
شكل غشاء يشبه الغطاء ، لأنه حلقة زنبركية دائرية أو بيضاوية مغطاة بالسيليكون. يتم إدخاله أيضًا بعمق في المهبل ويجب أن يجلس أمام عنق الرحم ويغطيه تمامًا. على عكس موانع الحمل Lea ، هناك العديد من الأحجام المتاحة التي يجب أن تتكيف مع تشريح المرأة الفردي من أجل منع الانزلاق أثناء الجماع.
لذلك يوصى بإجراء تعديل الحجم بواسطة متخصص. يعتمد الاستخدام الصحيح لـ FemCap® أيضًا على اختيار الحجم الصحيح. FemCap® هو غطاء على شكل قبة بمقبض يمكن إزالته بعد الجماع.
يتم وضعه فوق عنق الرحم ويلتصق به مثل مانع الحمل ليا عن طريق الضغط السلبي. يجب دائمًا استخدام كل من الحجاب الحاجز و FemCap® جنبًا إلى جنب مع مادة هلامية تقلل من ناحية حركة الحيوانات المنوية وتشكل من ناحية أخرى حاجزًا ميكانيكيًا إضافيًا. يرمز NFP إلى تنظيم الأسرة الطبيعي ويتضمن تلك الأساليب التي تحدد أيام خصوبة المرأة من خلال إشارات وتغيرات الجسم.
يمكن بعد ذلك استخدام هذه المعرفة إما للتخطيط للحمل أو لمنع الحمل عن طريق توقيت الجماع بحيث يتزامن مع النتائج. في أيام الخصوبة ، إذا كانت وسائل منع الحمل مرغوبة ، يتم إما تجنب الاتصال الجنسي أو استخدام وسائل منع حمل إضافية. إحدى الطرق المستخدمة في NRPs هي طريقة درجة الحرارة ، والمعروفة أيضًا باسم طريقة درجة حرارة الجسم الأساسية.
إذا تم دمج هذا مع طريقة الفوترة ، والتي تنتمي أيضًا إلى NRP وتراقب تكوين مخاط عنق الرحم ، فإنها تسمى طريقة الأعراض الحرارية. اعتمادًا على التعريف ، قد يشمل ذلك أيضًا الملامسة اليدوية لاتساق عنق الرحم ، والذي يخضع لتقلبات دورية. يمكن أن تمنع طرق NFP الحمل بشكل موثوق إذا تم استخدامها بشكل صحيح.
أنها توفر خيارًا خالٍ من الآثار الجانبية تمامًا لمضاداتتصور. ومع ذلك ، يمكن لبعض العوامل المتداخلة أن تؤثر على الإيقاع الطبيعي للجسم وبالتالي تؤثر على دقة القيم المقاسة. علاوة على ذلك ، تتطلب جميع طرق NRP الممارسة ويجب إجراؤها على مدار عدة دورات شهرية قبل الحصول على نتائج موثوقة.
فقط عندما تعرف بالضبط ما هي دورتك وكيفية استخدامها بشكل صحيح ، يمكنك الاستغناء عن وسائل منع الحمل الإضافية لأيام العقم المحددة. انقطاع الجماع ، أي الجماع المتقطع ، هو شكل من أشكال منع الحمل غير موثوق به للغاية ، وبالتالي لا يوصى به. في هذا الإجراء ، يتم سحب القضيب من المهبل قبل هزة الجماع للرجل مباشرة ، مما يؤدي إلى حدوث القذف خارج المهبل. على الرغم من أن غالبية الحيوانات المنوية لا تدخل جسم المرأة عند استخدام هذه الطريقة بشكل صحيح ، إلا أنه يمكن إطلاق كميات صغيرة من السائل المنوي قبل الذروة الفعلية وبالتالي الوصول إلى الرحم. بالإضافة إلى ذلك ، تتطلب مقاطعة الجماع معرفة جيدة بالجسم وضبطًا صارمًا للنفس من جانب الرجل لسحب القضيب من المهبل في اللحظة المناسبة قبل النشوة الجنسية. قد لا ينجح هذا دائمًا ويصل السائل المنوي إلى الرحم دون عوائق.
